TA NEA Logo
Παρασκευή 20 Οκτωβρίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Υγεία από το Α ως το Ω: Ο
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα. Εναλλακτικά μπορείτε να αναζητήσετε την ασθένεια που σας ενδιαφέρει συμπληρώνοντας το παρακάτω πεδίο.
Τελευταία άρθρα
Οσφυαλγία
«Επιδημία» οσφυαλγίας στους 20άρηδες
Βαρύ τίμημα πληρώνουν οι νεαροί ενήλικες που αρέσκονται να κάθονται με τις ώρες μπροστά στα κομπιούτερ ή τις οθόνες της τηλεόρασης, καθώς ο ένας στους τρεις πάσχει από επίμονο πόνο στη μέση, σύμφωνα με μία νέα έρευνα.
Οσφυαλγία
«Φάρμακο» η γυμναστική για τον χρόνιο πόνο στη μέση
Αν πάσχετε από χρόνιο πόνο στη μέση, καλό είναι να βάλετε τη συστηματική γυμναστική στη ζωή σας, συνιστούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως οι ασκήσεις με βάρη σε γυμναστήριο τέσσερις μέρες την εβδομάδα βελτιώνουν την ποιότητα ζωής, τον πόνο και τα προβλήματα εξαιτίας του.
Οσφυαλγία
10 μυστικά για τον πόνο στη μέση
Εκατομμύρια άνθρωποι κάθε χρόνο αναγκάζονται να απουσιάσουν από τη δουλειά τους αλλά και να απόσχουν από άλλες δραστηριότητες της καθημερινότητάς τους επειδή νιώθουν έντονο πόνο στη μέση. Περιέργως όμως οι περισσότεροι δεν έχουν ιδέα τι προκαλεί τον πόνο αυτόν, πώς να τον αποφύγουν ή πώς να τον αντιμετωπίσουν.
Οσφυαλγία
Αθλητισμός: Ενας στους τρεις με κακώσεις στη μέση
Οι κακώσεις στη μέση είναι πολύ συχνές στον αθλητισμό, ιδίως ανάμεσα στους αθλητές που συμμετέχουν σε αγώνες, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση.
Οσφυαλγία
Αντίδοτο η γυμναστική (και) στην οσφυαλγία
Το 75% των ανθρώπων που εκδηλώνουν οσφυαλγία, παθαίνουν δεύτερη κρίση μέσα σε έναν χρόνο και η συστηματική γυμναστική φαίνεται πως είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη των υποτροπών.
Οσφυαλγία
Αντιμετώπιση δισκοπάθειας, οσφυαλγίας, ισχιαλγίας
Όταν μειωθεί η αντοχή των δίσκων που παρεμβάλλονται μεταξύ των σπονδύλων, μπορεί να "ξεχειλώσουν" προς ένα σημείο. Αυτό το "ξεχείλωμα" είναι γνωστό ως κήλη δίσκου, ενώ η όλη φθορά αποκαλείται δισκοπάθεια.
Οσφυαλγία
Ασκηθείτε για να σώσετε τη μέση σας
Η υγεία της σπονδυλικής στήλης υπονομεύεται σημαντικά από τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Αντίδοτο σε αυτό μπορεί να αποτελέσει η αύξηση της καθημερινής κινητικότητας και, ει δυνατόν, η συστηματική ενασχόληση με κάποια συγκεκριμένη αθλητική δραστηριότητα.
Οσφυαλγία
Ασκήσεις για την πρόληψη της οσφυϊκής δισκοπάθειας
Για την πρόληψη της οσφυϊκής δισκοπάθειας απαραίτητη είναι η ενίσχυση της ισχύος των κοιλιακών μυών, γεγονός που επιτυγχάνεται με ειδικές ασκήσεις (ειδική γυμναστική).
Οσφυαλγία
Γονίδιο ευθύνεται για τον πόνο στη μέση
Η καλή στάση του σώματος σε όρθια και σε καθιστή θέση μπορεί να μην σας σώσει από την οσφυαλγία, επειδή ο πόνος στη μέση φαίνεται πως εξαρτάται περισσότερο από τα γονίδια παρά από τον τρόπο ζωής.
Οσφυαλγία
Δοκιμάζουν αντιβιοτικά για τον… πόνο στη μέση!
Μπορεί ένα βακτήριο να οφείλεται για τον χρόνιο πόνο στη μέση; Τίποτα δεν αποκλείεται έπειτα από την δημοσίευση μιας μικρής μελέτης που έδειξε ότι περισσότεροι από τους μισούς πάσχοντες από χρόνια οσφυαλγία θεραπεύτηκαν ή παρουσίασαν πολύ μεγάλη βελτίωση, έπειτα από τρίμηνη αντιβιοτική αγωγή.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα