TA NEA Logo
Σάββατο 29 Απριλίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Πώς να αποφύγετε τους τραυματισμούς στα χειμερινά σπορ
Η ενασχόληση με τα χειμερινά σπορ μπορεί να έχει δυσάρεστη κατάληξη, εάν οι λάτρεις τους δεν φροντίσουν να ακολουθήσουν ορισμένους βασικούς κανόνες προστασίας, αναφέρει ένας Έλληνας ειδικός.
Μήπως είναι ο καφές σας θερμιδική «βόμβα»;
Δύο στους τρεις λάτρεις του καφέ και ένας στους τρεις απ’ όσους προτιμούν το τσάι επιβαρύνουν με πολλές θερμίδες και λίπη τα αγαπημένα τους ροφήματα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Οι ήχοι της καθημερινής ζωής βλάπτουν σοβαρά την ακοή
Ο θόρυβος της σύγχρονης ζωής προκαλεί μόνιμες βλάβες στην ακοή εκατοντάδων χιλιάδων ανθρώπων, οι οποίοι ούτε καν υποψιάζονται πως την υφίστανται, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες.
Γιατί πρέπει να μουλιάζουμε το ρύζι πριν το μαγειρέψουμε
Αν σας αρέσει το ρύζι και το καταναλώνετε συχνά, φροντίστε να το μουλιάζετε αποβραδίς πριν το μαγειρέψετε για να προστατεύσετε την υγεία σας, συνιστά ένας ιρλανδός καθηγητής.
Λιγότερα καρκινογόνα με e-τσιγάρα, υποκατάστατα νικοτίνης
Οι καπνιστές που αντικαθιστούν το κλασικό τσιγάρο με ηλεκτρονικό ή υποκατάστατα νικοτίνης μειώνουν σημαντικά τα επίπεδα των καρκινογόνων στο αίμα τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Θεράπευσαν με γονιδιοθεραπεία την κώφωση σε ποντίκια
Αμερικανοί επιστήμονες κατόρθωσαν να αποκαταστήσουν την ακοή κωφών ποντικιών με τη βοήθεια μιας «πρωτοποριακής» μορφής γονιδιακής θεραπείας.
Η γλυκόριζα στην εγκυμοσύνη ίσως μειώνει το IQ του μωρού
Η πολλή μαύρη γλυκόριζα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη του μωρού, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Φινλανδία.
Παχυσαρκία: Γιατί αποτυγχάνει ο γαστρικός δακτύλιος
Η τοποθέτηση γαστρικού δακτυλίου για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας αποτυγχάνει αν ο ασθενής δεν τηρήσει δια βίου συγκεκριμένους διατροφικούς κανόνες, οι οποίοι μπορεί να τον προφυλάξουν από σημαντικές επιπλοκές.
Στο εμπόριο το πρώτο χάπι σοκολάτας που προστατεύει από το έμφραγμα
Ένα νέο χάπι που υπόσχεται να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης εμφράγματος, εγκεφαλικού και άνοιας και το οποίο παράγεται εξ ολοκλήρου από τη σοκολάτα, άρχισε να διατίθεται στη Βρετανία.
Η φτώχεια κόβει χρόνια από τη ζωή
Η φτώχεια μειώνει σημαντικά το προσδόκιμο επιβιώσεως και πρέπει να θεωρείται σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την υγεία, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων.
Κοιμηθείτε, αν θέλετε να τηρήσετε τις αποφάσεις σας
Αν θέλετε να τηρήσετε τις αποφάσεις που πήρατε, φροντίστε να κοιμάστε αρκετά το βράδυ, συνιστά μία αμερικανίδα ειδικός σε θέματα ύπνου.
Καλύτερος ύπνος, καλύτερο σεξ για τις γυναίκες
Οι γυναίκες που περνούν την κλιμακτήριο και θέλουν να έχουν ικανοποιητική σεξουαλική ζωή, καλό είναι να φροντίσουν να κοιμούνται επαρκώς, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες.
Unicef: Ο πιο θανατηφόρος χειμώνας εφέτος για τα προσφυγόπουλα
Ο φετινός χειμώνας ήταν ο πιο θανατηφόρος για τα προσφυγόπουλα που προσπαθούν να διασχίσουν τη Μεσόγειο για να φθάσουν σε κάποια ασφαλή χώρα, αναφέρει η Unicef, και απευθύνει έκκληση να ληφθούν μέτρα για να προστατευθούν τα παιδιά.
Ποιες ασκήσεις πρέπει να μπορείτε να κάνετε ανά ηλικία
Νομίζετε ότι έχετε καλή φυσική κατάσταση; Μπορείτε να το μάθετε θετικά, κάνοντας ένα απλό τεστ που θα δείξει αν μπορείτε να εκτελέσετε τις βασικές για την ηλικία σας ασκήσεις.
Βρήκαν τρόπο να εξετάζουν τα μάτια χωρίς διαστολή της κόρης
Ένα νέο, εξελιγμένο σύστημα απεικόνισης των εσωτερικών δομών του ματιού υπόσχεται να μεταμορφώσει τη διάγνωση και παρακολούθηση σοβαρών παθήσεων, αφού παρότι δεν απαιτεί διαστολή της κόρης του ματιού, απεικονίζει με μεγάλη ευκρίνεια τον βυθό του.
Δέκα νεκροί από γρίπη την τελευταία εβδομάδα
Τον θάνατο δέκα ατόμων προκάλεσαν επιπλοκές της γρίπης την τελευταία εβδομάδα, ανεβάζοντας τον αριθμό των νεκρών σε 36 και μόνο το 22% ήταν εμβολιασμένοι, σύμφωνα με στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ).
Τι θα ζητούσαν οι γυναίκες από ένα φάρμακο για το σεξ
Μία νέα μελέτη διερεύνησε τι είδους βοήθεια θα ήθελαν οι γυναίκες από ένα φάρμακο που θα είχε σκοπό τη βελτίωση της σεξουαλικής τους ζωής - και οι απαντήσεις τους έδειξαν ότι το μεγάλο τους πρόβλημα είναι ο οργασμός.
Πανίσχυρο φάρμακο η ειλικρινής συγγνώμη
Το να ζητάς κανείς «συγγνώμη» για ασήμαντα πράγματα, όπως όταν σκοντάφτει κατά λάθος πάνω σε κάποιον, είναι εύκολο. Όταν, όμως, πρέπει να τη ζητήσει για σκληρά λόγια ή πράξεις που πλήγωσαν τον άλλο, ξαφνικά δυσκολεύεται πολύ.
Η κατάθλιψη υπονομεύει την αντιμετώπιση του καρκίνου
Η κατάθλιψη και το άγχος μπορεί να υπονομεύουν τη θεραπεία για τον καρκίνο και να επιδεινώνουν την πρόγνωση των ασθενών, προειδοποιεί διεθνής ομάδα επιστημόνων.
Πως μπορούμε να επιλέξουμε τα πρότυπά μας
Εχουμε αξιολογήσει τα πρόσωπα που μας επηρέασαν με τη στάση, τα λεγόμενά τους ή τη συνεχή παρουσία τους; Αν είναι να απορροφούμε σαν σφουγγάρι κάθε τυχαία συμπεριφορά γύρω μας γιατί να μην επιλέξουμε συνειδητά ιδανικά πρότυπα για να μιμηθούμε;
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα