TA NEA Logo
Τρίτη 22 Αυγούστου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε το μαξιλάρι μας
Μπορεί να έχετε το τέλειο μαξιλάρι, που σας βοηθάει να κοιμάστε βαθιά και ξεκούραστα όλο το βράδυ, αλλά πότε ήταν η τελευταία φορά που το αλλάξατε;
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D διπλασιάζει τον κίνδυνο άνοιας
Οι ηλικιωμένοι με σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης D έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εκδηλώσουν άνοια σε σύγκριση με τους υγιείς συνομηλίκους τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το αδυνάτισμα «ανοίγει το δρόμο στην κατάθλιψη»
Είναι επίσημο: το αδυνάτισμα μπορεί να ωφελεί σημαντικά την υγεία του σώματος, αλλά δεν φέρνει την ευτυχία. Αντιθέτως, μπορεί να ανοίξει τον δρόμο στην κατάθλιψη.
Λίγη ασπιρίνη την ημέρα τον καρκίνο κάνει πέρα
Εως και 1.000 ζωές θα μπορούσε να σώσει στην Ελλάδα κάθε χρόνο η καθημερινή λήψη μικρής ποσότητας ασπιρίνης, καθώς η προληπτική της δράση δεν περιορίζεται μόνο στα καρδιαγγειακά, αλλά επεκτείνεται και στον καρκίνο.
Καλύτερη η συνδυασμένη θεραπεία για τη στυτική δυσλειτουργία
Ο συνδυασμός των φαρμάκων για τη στυτική δυσλειτουργία με - έστω και σύντομη - ψυχολογική θεραπεία είναι ο πιο αποτελεσματικός για τους ασθενείς, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Πότε προτείνεται η στεφανιογραφία
Σήμερα θεωρείται λάθος να οδηγείται ο ασυμπτωματικός άρρωστος σε στεφανιογραφία απλά και μόνο για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει στεφανιαία νόσος. Κάποτε ήταν ο μοναδικός τρόπος. Οχι όμως σήμερα.
Πως πρέπει να τρώμε τα φρούτα για να έχουμε καλή υγεία
Τα φρούτα μάς προστατεύουν από 11 νοσήματα, σύμφωνα με νέες μελέτες. Τα καλύτερα για την υγεία, όμως, είναι τα ολόκληρα που καταναλώνονται μαζί με τη φλούδα και επιπλέον είναι... άγουρα!
Μικρότερος κίνδυνος άνοιας με μία μερίδα ψάρι την εβδομάδα
Οι άνθρωποι που τρώνε ψάρι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα έχουν μεγαλύτερο όγκο εγκεφάλου στις περιοχές του που σχετίζονται με τη μνήμη και τις γνωστικές λειτουργίες, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Οι εναλλαγές βάδην-χαλαρό περπάτημα ρυθμίζουν το «ζάχαρο»
Οι εναλλαγές τριών λεπτών βάδην με τρία λεπτά χαλαρής βάδισης μπορεί να είναι ό,τι χρειάζονται οι διαβητικοί για να ρυθμίσουν το σάκχαρό τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Μία ασπιρίνη την ημέρα μετά τα 50 μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου
Η καθημερινή λήψη μικρής δόσης ασπιρίνης μπορεί να ελαττώσει σημαντικά τις πιθανότητες εκδήλωσης και θανάτου από ορισμένες μορφές καρκίνου, σύμφωνα με μία νέα ανάλυση.
Η πίεση στα 50 ανοίγει το δρόμο στην άνοια
Οι πάσχοντες από αρρύθμιστη υπέρταση στη μέση ηλικία έχουν αυξημένες πιθανότητες να παρουσιάσουν έκπτωση των νοητικών τους λειτουργιών δύο δεκαετίες αργότερα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Μία ώρα ηλεκτρονικό παιχνίδι την ημέρα κάνει καλό στα παιδιά
Τα παιδιά και οι έφηβοι που παίζουν ηλεκτρονικά παιχνίδια για λίγη ώρα την ημέρα νιώθουν μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη ζωή τους απ’ ό,τι όσα δεν παίζουν καθόλου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Ο γάμος παχαίνει (και) τους άντρες
Λένε ότι ο δρόμος για την καρδιά ενός άντρα περνάει από το στομάχι του. Ως φαίνεται, όμως, για τους παντρεμένους άντρες αυτός είναι... μονόδρομος, με συνέπεια στο τέλος να παχαίνουν.
Μία στις δύο γυναίκες απολαμβάνει τον τοκετό, παρά τον πόνο
Μία στις δύο γυναίκες που γεννούν με φυσιολογικό τοκετό τα παιδιά τους απολαμβάνουν την όλη διαδικασία, παρότι για περισσότερες από έξι στις δέκα αποτελεί την πιο επώδυνη εμπειρία της ζωής τους.
Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου
Μία ουσία που χαρίζει στις καυτερές πιπεριές την χαρακτηριστική γεύση τους μπορεί να μειώνει τις πιθανότητες εκδηλώσεως καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Πιο συχνό το έμφραγμα σε ανέργους και εργάτες
Οι πιθανότητες πρόωρου εμφράγματος και εγκεφαλικού εξαρτώνται από την επαγγελματική κατάσταση, σύμφωνα με μία νέα έκθεση.
«Τάμπλετ» η πρώτη λέξη για ένα στα 10 μωρά!
Η τεχνολογία έχει μπει τόσο πολύ στην ζωή των σύγχρονων οικογενειών ώστε πλέον αλλάζει ακόμα και την ομιλία των βρεφών, σύμφωνα με μία νέα βρετανική δημοσκόπηση.
«Όχι» στον πουρέ, «ναι» στις πράσινες μπανάνες
Μην τρώτε πουρέ, μην μαγειρεύετε με ελαιόλαδο και να τρώτε τις μπανάνες πράσινες... Νομίζετε ότι ξέρετε όλους τους κανόνες της υγιεινής διατροφής; Ένας βρετανός ειδικός έχει μερικούς που θα σας εκπλήξουν...
Επιστήμονες βρήκαν τρόπο να κάνουν το σώμα... διαφανές
Επιστήμονες από το Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Καλιφόρνιας βρήκαν τρόπο να κάνουν διαφανές το σώμα - και κατάφεραν να δουν πόσο είχε εξαπλωθεί ο καρκίνος σε διάφορα όργανα και ιστούς.
Η κατάθλιψη μπορεί να συμβάλλει στο Αλτσχάιμερ
Οι ηλικιωμένοι που νιώθουν μοναξιά, έχουν ανορεξία ή παρουσιάζουν άλλα συμπτώματα κατάθλιψης μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα