TA NEA Logo
Παρασκευή 18 Αυγούστου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Ο καύσωνας και τα μέτρα προφύλαξης
Χωρίς υπερβολές και υστερίες, με την εφαρμογή όλων αυτών των μέτρων, αποφεύγονται οι καταστροφικές συνέπειες ενός καύσωνα που ευτυχώς είναι σπάνιος.
«Μην πλένετε φρούτα και λαχανικά πριν τα βάλετε στο ψυγείο»
Το πλύσιμο των φρούτων και των λαχανικών πριν τα φυλάξουμε στο ψυγείο ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων, ενώ το πλύσιμο του ωμού κρέατος πριν από το μαγείρεμα διασπείρει μικρόβια σε απόσταση... ενός μέτρου!
Το ακατέργαστο κακάο προστατεύει από το Αλτσχάιμερ
Ένα φλιτζάνι ακατέργαστο κακάο το βράδυ μπορεί να είναι ό,τι χρειάζεται κανείς για να προστατεύσει το μυαλό του έως τα βαθιά του γηρατειά, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το πρώτο τσιγάρο της ημέρας «δείχνει» τον καρκίνο του πνεύμονα
Όσο συντομότερα μετά το πρωινό ξύπνημα ανάβει ένας καπνιστής το πρώτο τσιγάρο της ημέρας, τόσο περισσότερο κινδυνεύει να εκδηλώσει καρκίνο του πνεύμονα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Η 3D μαστογραφία εντοπίζει περισσότερους καρκίνους
Μία εξελιγμένη, τρισδιάστατη απεικονιστική τεχνική ανιχνεύει περισσότερους καρκινικούς όγκους στον μαστό απ’ ό,τι η ψηφιακή μαστογραφία από μόνη της, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη μελέτη.
Νέας γενιάς βηματοδότης «βελτιώνει δραματικά τη λειτουργία της καρδιάς»
Ένας νέας γενιάς βηματοδότης που συγχρονίζει τον καρδιακό ρυθμό με την αναπνοή μπορεί να φέρει «επανάσταση» στη ζωή των πασχόντων από καρδιακή ανεπάρκεια, υποστηρίζουν βρετανοί επιστήμονες.
Η καρδιοπάθεια «σκοτώνει» το σεξ
Οι πάσχοντες από καρδιοπάθεια και οι γιατροί τους θα πρέπει να συζητούν ανοιχτά και χωρίς ενδοιασμούς το θέμα του σεξ, το οποίο ένας στους δύο ασθενείς έχει περιορίσει ή αποφεύγει εντελώς, αναφέρει το Βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς (BHF).
Η απαιτητική δουλειά «καθυστερεί την άνοια έως και 9 χρόνια»
Τα απαιτητικά επαγγέλματα και χόμπι που «ακονίζουν» τον εγκέφαλο καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μπορεί να καθυστερήσουν σημαντικά την εμφάνιση άνοιας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Βρήκαν με ποιο τρόπο προκαλεί έμφραγμα το στρες
Το χρόνιο στρες αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό επειδή προκαλεί υπερπαραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων, η οποία επιδεινώνει τη φλεγμονή στις αθηρωματικές πλάκες των αρτηριών, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Βρετανίδα χαρίζει λίγο-λίγο το σώμα της σε ξένους
Μία 47χρονη Βρετανίδα που έχει ήδη προσφέρει το ένα νεφρό, 27 ωάρια και το μισό ήπαρ της σε ανθρώπους από τρεις ηπείρους, αναζητά δότη για να του χαρίσει τον πνεύμονά της.
Τρεις ώρες ορθοστασία την ημέρα ισοδυναμούν με 10 μαραθωνίους τον χρόνο
Η ορθοστασία επί τρεις ώρες την ημέρα, πέντε ημέρες την εβδομάδα, ισοδυναμεί με το να συμμετέχει κάποιος σε δέκα μαραθωνίους δρόμους τον χρόνο, υποστηρίζει ένας βρετανός ειδικός στην φυσική κατάσταση.
Το μήλο είναι το καλύτερο «αντίδοτο» για τη μυρωδιά του σκόρδου
Αμερικανοί ερευνητές πιστεύουν ότι ανακάλυψαν τα τρόφιμα που καταπολεμούν πιο αποτελεσματικά απ’ όλα την αντιαισθητική μυρωδιά του σκόρδου, αλλά και γιατί δεν μπορούμε να την απομακρύνουμε εύκολα από το σώμα μας.
Το σεξ αυξάνει την ευφυΐα - αλλά το πορνό την μειώνει...
Το σεξ διεγείρει την ανάπτυξη νέων εγκεφαλικών κυττάρων και έτσι βελτιώνει τις νοητικές λειτουργίες, σύμφωνα με νέα ευρήματα. Το πως θα διατηρήσει, όμως, κάποιος τους νέους νευρώνες, είναι ένα άλλο θέμα...
Αποδίδουν καλύτερα στις εξετάσεις οι γυμνασμένοι μαθητές
Οι έφηβοι που γυμνάζονται συστηματικά αποδίδουν καλύτερα στις σχολικές εξετάσεις, ενώ οι αγύμναστοι έχουν αυξημένες πιθανότητες να δουν τις επιδόσεις τους να υποφέρουν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Φαλακρός άντρας απέκτησε μαλλιά με φάρμακο για την αρθρίτιδα
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Γέιλ χρησιμοποίησαν με επιτυχία ένα φάρμακο για την αρθρίτιδα για να αποκαταστήσουν την τριχοφυΐα στο κεφάλι και στο πρόσωπο ενός 25χρονου ασθενούς.
Θέλετε αστραφτερό χαμόγελο; Να τρώτε σοκολάτα και τυρί το πρωί!
Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να αυξάνουν τη λευκότητα των δοντιών - και η καλύτερη ώρα για να τα τρώμε είναι το πρωί, ισχυρίζεται ένας διάσημος αμερικανός οδοντίατρος.
Βρήκαν τον «αχίλλειο τένοντα» των ανθεκτικών βακτηρίων
Ένα αδύναμο σημείο στον αμυντικό μηχανισμό «σούπερ» βακτηρίων που αντιστέκονται στα υπάρχοντα αντιβιοτικά, ανακάλυψαν βρετανοί επιστήμονες.
Το επίμονο στρες μπορεί να προκαλεί κενά μνήμης
Το πολύ και συνεχές στρες στο σπίτι και στη δουλειά μπορεί να βλάπτει την βραχυχρόνια μνήμη καθώς μεγαλώνουμε, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες.
Η γυμναστική μετά τα 40 «ξανανιώνει» το δέρμα
Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα αλλά μπορεί και να αντιστρέφει τα σημάδια της ηλικίας πάνω του σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται μετά τα 40, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η σωστή υποστήριξη ασθενών με νόσο Αλτσχάιμερ
Το Αλτσχάιμερ προκαλεί έντονα συμπτώματα άγχους, παραληρητικών ιδεών και συναισθηματικών διακυμάνσεων, ενώ το περίπου 40% των ασθενών εμφανίζει κατάθλιψη.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα