TA NEA Logo
Πέμπτη 23 Μαρτίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Ο φόβος της θάλασσας
Η φοβία της θάλασσας αποτελεί μια διαδεδομένη ειδική φοβία μεταξύ των ενηλίκων, η οποία εκλύει μια άμεση αντίδραση άγχους στην έμμεση ή άμεση επαφή του ατόμου με το νερό. Η μόνη λύση για τους πάσχοντες είναι να έρθουν αντιμέτωποι με τον φόβο τους.
Η αντιμετώπιση της υπερφαγίας στα παιδιά
Η υγιής συμπεριφορά απέναντι στο φαγητό διδάσκεται στα παιδιά από τους γονείς, οι οποίοι πρέπει να αντιμετωπίζουν με συνέπεια και σταθερότητα τη σημασία της καλής διατροφής μέσα στο σπίτι, διότι τα διπλά μηνύματα μπερδεύουν το παιδί.
Ανήσυχος ύπνος στο παιδί
Όταν ένα παιδί κάνει ανήσυχο ύπνο, το μόνο που μπορούν να κάνουν οι γονείς είναι να φροντίζουν να είναι ασφαλές και να μην χτυπήσει την ώρα του ύπνου, καθώς και να του εξασφαλίσουν ένα σταθερό ωράριο ύπνου και καθημερινότητας.
Τι αποκαλύπτει η ώρα του ύπνου για υγεία-προσωπικότητα
Η ώρα που μπαίνει κάποιος για ύπνο και ξυπνάει το πρωί, φαίνεται ότι αποκαλύπτει πολλά όχι μόνο για την προσωπικότητα, αλλά και για την υγεία του, σύμφωνα με τα ευρήματα ολοένα περισσότερων μελετών.
Το αντιγριπικό εμβόλιο «προστατεύει τους άντρες από το έμφραγμα»
Ο ετήσιος αντιγριπικός εμβολιασμός μπορεί να μειώσει σχεδόν κατά το ήμισυ τον κίνδυνο εμφράγματος στους μεσήλικες άντρες - ίσως επειδή επηρεάζει ευνοϊκά την πηκτικότητα του αίματος και προστατεύει από τη φλεγμονή, αναφέρουν επιστήμονες από την Αυστραλία.
Πιο επικίνδυνο το μελάνωμα για τους άνδρες
Οι άντρες διατρέχουν κατά 70% περισσότερες πιθανότητες απ’ όσες οι γυναίκες να χάσουν τη ζωή τους από κακόηθες μελάνωμα, κυρίως επειδή καθυστερούν πάρα πολύ να πάνε στον γιατρό, προειδοποιούν βρετανοί επιστήμονες.
Το γονίδιο των κόκκινων μαλλιών «αυξάνει τον κίνδυνο μελανώματος»
Το μεταλλαγμένο γονίδιο που κάνει κόκκινα τα μαλλιά και ανοικτόχρωμο το δέρμα θέτει τους κοκκινομάλληδες σε εξαιρετικά αυξημένο κίνδυνο μελανώματος, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το πολύ κρέας αυξάνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Η υπερκατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να ανοίγει το δρόμο για την εμφάνιση νόσου Αλτσχάιμερ, επειδή αυξάνει τα επίπεδα σιδήρου, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.
«Μην βασίζεστε στις θερμίδες για να αδυνατίσετε»
Αν θέλετε να χάσετε βάρος, μην βασίζεστε μόνο στην μέτρηση των θερμίδων, διότι οι διατροφικές επισημάνσεις στις ετικέτες δεν είναι ακριβείς, ενώ η απορρόφηση των θερμίδων είναι διαφορετική από άνθρωπο σε άνθρωπο, συνιστά ένας αμερικανός ειδικός.
Λιπαρά ψάρια εναντίον του καρκίνου
Σημαντικός εχθρός των καρκινικών κυττάρων είναι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (βρίσκονται σε λιπαρά ψάρια όπως είναι ο σολομός και το σκουμπρί), σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας μελέτης.
Η σημασία του οργασμού για τις γυναίκες
Οι μελέτες για την σημασία του οργασμού για τις γυναίκες έχουν αντικρουόμενα ευρήματα, καθώς στο θέμα φαίνεται ότι εμπλέκονται πολλοί παράγοντες.
Οι κιρσοί στα πόδια και η υγεία της καρδιάς
Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν μόλις δουν διευρύνσεις των φλεβών στα πόδια τους (τους γνωστούς ως κιρσούς) και αναρωτιούνται μήπως συμβαίνει στην καρδιά τους κάτι που επηρεάζει τις φλέβες των ποδιών.
Ποιοι είναι οι... αγαπημένοι των κουνουπιών
Eίναι μια από τις πιο ενοχλητικές αδικίες: άλλοι γίνονται... σουρωτήρια από τα τσιμπήματα των κουνουπιών και άλλοι είναι σαν να μην υπάρχουν γι’ αυτά τα έντομα. Ο καθηγητής Νικόλαος Βακάλης εξηγεί γιατί συμβαίνει αυτό.
Δοκιμάζουν τους υπερήχους ως θεραπεία για την κατάθλιψη
Η έκθεση του εγκεφάλου σε υπερηχητικά κύματα μπορεί να είναι μία ριζική θεραπεία για την κατάθλιψη, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα.
Εξέταση αίματος μπορεί να προβλέπει την αυτοκτονία
Η μέτρηση των επιπέδων ορισμένων μορίων στο αίμα μπορεί να αποκαλύπτει εάν κάποιος διατρέχει αυξημένο κίνδυνο να αυτοκτονήσει, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.
Ο εκφοβισμός στο σχολείο βλάπτει σοβαρά την υγεία
Οι επιπτώσεις του εκφοβισμού κατά την παιδική ηλικία επιμένουν στην ενήλικη ζωή, με τα θύματά του να έχουν έως εξαπλάσιες πιθανότητες να εκδηλώσουν σοβαρά νοσήματα, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη.
Χημικά στις συσκευασίες των τροφίμων παχαίνουν τα παιδιά;
Τα παιδιά που εκτίθενται σε δύο χημικές ουσίες που συχνά υπάρχουν στις συσκευασίες των τροφίμων, είναι πιθανότερο να γίνουν παχύσαρκα ή να παρουσιάσουν προδιαβήτη, σύμφωνα με δύο νέες μελέτες.
Αδρανοποίησαν τα «φρένα» του ανοσοποιητικού για να θεραπεύσουν τον καρκίνο
Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν τρόπο να αδρανοποιούν εξειδικευμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, ώστε να μπορεί ελεύθερα να επιτεθεί στα καρκινικά.
Η κατάχρηση του Facebook «υπονομεύει την ευτυχία»
Η υπερβολική χρήση του Facebook μπορεί να μειώνει το αίσθημα ευεξίας και την ικανοποίηση από τη ζωή, προειδοποιούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν.
FDA: «Προσοχή στα παιχνίδια με λέιζερ»
Τα παιχνίδια που διαθέτουν μικρά λέιζερ μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στα μάτια ή ακόμα και τύφλωση, προειδοποιεί ο ανώτατος υγειονομικός οργανισμός των ΗΠΑ.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Οι κατάλληλοι υποψήφιοι για εγχείρηση μυωπίας
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα