TA NEA Logo
Πέμπτη 25 Μαίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Ο λίγος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, ο πολύς για στηθάγχη
Λιγότερες από 6 ώρες ύπνου κάθε βράδυ αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό και συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, ενώ περισσότερες από 8 ώρες αυξάνουν τον κίνδυνο στηθάγχης και στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το περπάτημα «μπορεί να σώσει τη ζωή μας»
Χιλιάδες ζωές θα μπορούσαν να σωθούν κάθε χρόνο, εάν μικροί και μεγάλοι φρόντιζαν να περπατούν καθημερινά λίγη ώρα, ανακοίνωσαν δύο βρετανικοί υγειονομικοί φορείς.
Πρόωρη διακοπή της ψυχοθεραπείας
Όταν η διάρκεια της ψυχοθεραπείας είναι μικρή, δεν υπάρχει δυνατότητα για δομικές αλλαγές, οι οποίες θα αντέξουν στον χρόνο. Ειδικά στην κατάθλιψη η θεραπεία πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 6-12 μήνες.
Η κατάθλιψη της τρίτης ηλικίας
Η κατάθλιψη στο γήρας δεν είναι μια φυσιολογική αντίδραση στο πέρασμα του χρόνου, αλλά μία σοβαρή συναισθηματική κατάσταση, η οποία διαταράσσει τη συναισθηματική, σωματική, νοητική και συμπεριφορική σφαίρα του ηλικιωμένου ατόμου.
Όταν η ζήλια δημιουργεί προβλήματα στη σχέση
Η ζήλια μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε μια σχέση (λ.χ. όταν ο ένας νιώθει ευάλωτος και απειλημένος από τον κίνδυνο μιας εγκατάλειψης), αλλά εύκολα μεταμορφώνεται σε νοσηρό συναίσθημα.
Τι να κάνετε αν «δεν σας πιάνει ύπνος»
Πόσες φορές σας έχει πάρει ο ύπνος την ώρα που χαζεύετε στην τηλεόραση; Και πόσες έχετε νιώσει υπνηλία στο τιμόνι; Αν σας έχει συμβεί έστω και μία, πρέπει να λάβετε τα μέτρα σας.
Βρετανίδα εκδήλωσε άνοια στα 27 της χρόνια
Μία 42χρονη σήμερα Βρετανίδα, μητέρα δύο παιδιών, βρίσκεται στα τελικά στάδια της άνοιας, με την οποία διαγνώσθηκε στα 29 της χρόνια. Οι ειδικοί λένε ότι το περίπου 2% των πασχόντων από άνοια έχουν ηλικία κάτω των 65 ετών.
Και ο πολύς ύπνος υπονομεύει την υγεία
Όλοι ξέρουμε ότι η έλλειψη ύπνου βλάπτει σοβαρά την υγεία, αλλά μία νέα, μεγάλη μελέτη υποδηλώνει ότι εξίσου επιζήμιος μπορεί να είναι ο υπερβολικά πολύς ύπνος.
Αποκατέστησαν την όραση άντρα χρησιμοποιώντας το... δόντι του
Ένας τυφλός Βρετανός κατάφερε να δει για πρώτη φορά τα παιδιά του έπειτα από μία εγχείρηση, στην οποία χρησιμοποιήθηκε ένα από τα δόντια του.
Έρχεται...«αλκοτέστ» για τις παθήσεις των πνευμόνων
Μια ηλεκτρονική συσκευή που θυμίζει πολύ το αλκοτέστ, μπορεί να ανιχνεύσει με μεγάλη ακρίβεια τον καρκίνο του πνεύμονα, ξεχωρίζοντάς τον μάλιστα από άλλες πνευμονοπάθειες, σύμφωνα με νέες μελέτες.
Η έλξη προς άτομα του ίδιου φύλου δεν είναι μεταδοτική
Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι το να κάνει κάποιος παρέα με άτομα που έχουν ομοφυλοφιλικές πρακτικές, δεν επηρεάζει τον σεξουαλικό του προσανατολισμό, αλλά μόνο το να κάνει σεξ.
Γιατί οι δρομείς δεν παθαίνουν αρθρίτιδα στα γόνατα
Μία από τις ευρύτερα διαδεδομένες πεποιθήσεις για το τζόγκινγκ είναι ότι καταστρέφει τα γόνατα και προκαλεί αρθρίτιδα. Μία νέα μελέτη όμως αποκαλύπτει ότι η άποψη αυτή είναι λανθασμένη.
Η υπέρταση της νεαρής ηλικίας
Η υπέρταση δεν είναι πρόβλημα μόνο των μεσηλίκων και των ηλικιωμένων, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε άτομα ηλικίας κάτω των 35 ετών, τα οποία χρειάζονται άμεση αντιμετώπιση για να αποφύγουν τις μόνιμες βλάβες στην καρδιά.
Το καθάρισμα με ηλεκτρική σκούπα «μπορεί να πυροδοτεί τις αλλεργίες»
Το καθάρισμα του σπιτιού με ηλεκτρική σκούπα μπορεί να πυροδοτεί τις αλλεργίες, επειδή δημιουργεί ένα λεπτό «νέφος» από σκόνη, βακτήρια και μούχλα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Ζουν περισσότερο οι άντρες που κάνουν δουλειές στο σπίτι
Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η συστηματική ενασχόληση με τις δουλειές του σπιτιού μπορεί να αποτελεί μυστικό μακροζωίας για τους άντρες, καθώς μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Το διαζύγιο βλάπτει σοβαρά την υγεία των ανδρών
Οι άντρες που παίρνουν διαζύγιο διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν πολλά και σοβαρά προβλήματα ψυχικής και σωματικής υγείας, προειδοποιούν αμερικανοί ερευνητές.
Η άσκηση «εξίσου αποτελεσματική με τα φάρμακα για τους καρδιοπαθείς»
Η άσκηση ενδέχεται να ωφελεί εξίσου με τα φάρμακα τους πάσχοντες από καρδιοπάθεια, εγκεφαλικό ή προδιαβήτη, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη ανάλυση.
Δοκιμάζουν θεραπεία με λέιζερ για τον καρκίνο του μαστού
Βρετανοί επιστήμονες άρχισαν να δοκιμάζουν σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού μία μέθοδο κατά την οποία γίνεται προσπάθεια να σκοτωθούν τα καρκινικά κύτταρα με τη βοήθεια ενός λέιζερ.
Οι μεγάλες στεναχώριες στα 50 «αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας»
Το διαζύγιο, η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου και τα επαγγελματικά προβλήματα στη μέση ηλικία μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο εκδηλώσεως άνοιας αργότερα στη ζωή, προειδοποιούν σουηδοί ερευνητές.
Η πανούκλα εξακολουθεί να σκοτώνει
Η πανούκλα, που τον Μεσαίωνα αφάνισε το ένα τρίτο του ευρωπαϊκού πληθυσμού, εξακολουθεί να κοστίζει εκατοντάδες ζωές σε ορισμένες περιοχές του πλανήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα