TA NEA Logo
Πέμπτη 23 Μαρτίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Πως να ζήσετε πολλά και καλά χρόνια
Η καλοπέραση «κόβει» πολλά και καλά χρόνια ζωής από τους Έλληνες, οι οποίοι πριν από πέντε δεκαετίες ήταν οι μακροβιότεροι άνθρωποι του κόσμου, αλλά σήμερα βρίσκονται στην 10η παγκοσμίως σε προσδόκιμο επιβιώσεως. Ελληνικές και διεθνείς μελέτες έχουν βρει αρκετούς τρόπους για να παρατείνουμε τη διάρκεια της ζωής μας.
Γιατί λένε πρώτα τα μωρά «μπαμπά»…
Τα μωρά μυρίζουν όμορφα, τρώνε ό,τι τρώμε, έχουν μάτια που αλλάζουν χρώμα και επιμένουν να λένε πρώτα «μπαμπά». Μία βρετανίδα επιστήμονας αποφάσισε να βρει το γιατί.
Η σόγια και η πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων
Σύμφωνα με τις τελευταίες οδηγίες της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας, η σόγια περιλαμβάνεται, μαζί με τις φυτικές στερόλες, τις φυτικές ίνες και τα ω-3 λιπαρά οξέα, στα τέσσερα «λειτουργικά τρόφιμα» τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων.
Έρχεται νέο χάπι για ύπνο, στρες
Μετά από πολλά χρόνια μία νέα κατηγορία φαρμάκων αναμένεται να κάνει το ντεμπούτο της και να επιλύσει προβλήματα ύπνου και στρες. Μάλιστα, σύμφωνα με τις πρώτες μελέτες που έχουν γίνει σε ζώα, το φάρμακο δεν φέρεται να έχει τις παρενέργειες που παρουσιάζουν τα ήδη υπάρχοντα.
«Προάγγελος» καρδιοπάθειας η φαλάκρα στους άνδρες
Οι άντρες που χάνουν τα μαλλιά τους στην κορυφή του κεφαλιού διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια, επιβεβαιώνει μία νέα μεγάλη μελέτη.
Μία βόλτα στο πάρκο ξεκουράζει το μυαλό
Το αντίδοτο για την κούραση του μυαλού, που μας εμποδίζει να συγκεντρωθούμε και να θυμόμαστε, μπορεί να είναι κάτι τόσο απλό όσο μία βόλτα σε ένα καταπράσινο πάρκο, σύμφωνα με μία πρωτοποριακή μελέτη.
Η αυτοϊκανοποίηση βελτιώνει τη σεξουαλικότητα των γυναικών
Οι γυναίκες που αυτοϊκανοποιούνται έχουν μεγαλύτερη ποικιλία στις ερωτικές τους πρακτικές και περισσότερες φαντασιώσεις. Επίσης, οι γυναίκες αυτές μπορούν να διεγερθούν και να έρθουν σε οργασμό με μεγαλύτερη ευκολία, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Πρέπει οι διαβητικοί να αποφεύγουν τα φρούτα;
Μια νέα μελέτη δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Nutrition Journal» έδειξε ότι ο περιορισμός των φρούτων δεν παρέχει κάποιο ιδιαίτερο όφελος στους διαβητικούς. Αντιθέτως, η επαρκής κατανάλωση φρούτων τούς βοηθεί να χάσουν περισσότερο βάρος.
Η αντικατάσταση της αορτικής βαλβίδας χωρίς εγχείρηση
Ελπίδες για ταχύτερη και πιο «φιλική» προς τον ασθενή αντιμετώπιση των στενώσεων στην αορτική βαλβίδα της καρδιάς δίνει η αντικατάστασή της χωρίς εγχείρηση, αλλά διαδερμικά. Ο καθηγητής Καρδιολογίας Δημήτρης Κρεμαστινός εξηγεί σε τι διαφέρει η μέθοδος αυτή από την κλασική και γιατί προς το παρόν δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε όλους τους ασθενείς.
Εγκρίθηκε νέο φάρμακο για τη σκλήρυνση κατά πλάκας
Ένα νέο χάπι για τη σκλήρυνση κατά πλάκας ενέκρινε η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA), ενώ θετική γνωμοδότηση εξέδωσε η αρμόδια συμβουλευτική επιτροπή του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΜΑ).
Επικίνδυνα για την καρδιά ακόμα και τα λίγα περιττά κιλά
Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι επικίνδυνη για την καρδιά, ακόμα κι αν κάποιος είναι λίγο υπέρβαρος, προειδοποιούν βρετανοί επιστήμονες.
Δύο μερίδες ψάρι την εβδομάδα προσθέτουν δύο χρόνια στη ζωή
Η συστηματική κατανάλωση ψαριών μπορεί να προσθέσει τουλάχιστον δύο χρόνια στη ζωή μας, μειώνοντας τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα, εγκεφαλικό και άλλα καρδιαγγειακά προβλήματα, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ και το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον.
Κίνδυνος στυτικής δυσλειτουργίας από την ουλίτιδα
Οι άντρες με ουλίτιδα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν στυτική δυσλειτουργία, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Επιθεώρηση Σεξουαλικής Ιατρικής» (JSM).
Γιατί μαζεύεται το λίπος στην κοιλιά μετά την κλιμακτήριο
Το γυναικείο σώμα στ’ αλήθεια αλλάζει μετά την κλιμακτήριο, καθώς τροποποιείται η δραστηριότητα ορισμένων πρωτεϊνών και ενζύμων που διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην αποθήκευση του περιττού λίπους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Γιατί τρέμουν τα χέρια μας
Πολλοί άνθρωποι έχουν νιώσει τα χέρια ή το σώμα τους να τρέμει, ιδίως όταν είναι κουρασμένοι, θυμωμένοι ή έχουν υπερκαταναλώσει καφέ ή αλκοόλ. Μερικές φορές, όμως, το τρέμουλο μπορεί να είναι ένδειξη υποκείμενου προβλήματος υγείας.
Μια μακαρονάδα με σαλάτα προστατεύει από το εγκεφαλικό
Μία μερίδα μακαρόνια ολικής αλέσεως με μία ανάμικτη σαλάτα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού, αναφέρουν βρετανοί επιστήμονες.
Η χορτοφαγία θωρακίζει την καρδιά
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι συγκριτικά με τους μη χορτοφάγους, οι χορτοφάγοι έχουν μια εντυπωσιακή ελάττωση του καρδιακού κινδύνου της τάξης του 32%, ενώ έχουν και χαμηλότερη πίεση, χοληστερίνη και σωματικό βάρος.
Φαρμακοποιοί: Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα θέλουν προσοχή
Ο τρόπος χορήγησής τους, η δοσολογία, η συχνότητα λήψης και οι αλληλεπιδράσεις τους στη συγχορήγησή τους με άλλα φάρμακα, είναι συνεχώς ζητούμενο προκειμένου να αποφευχθούν προβλήματα ασφάλειας των φαρμάκων στους ασθενείς.
Αύξηση κατά 20% των εμφραγμάτων λόγω κρίσης
Αύξηση κατά 20% στην προσέλευση ατόμων με οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, τα οποία θα πρέπει να υποβληθούν άμεσα σε επείγουσα αγγειοπλαστική, καταγράφεται στην Α Καρδιολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών που βρίσκεται στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο.
Ποτέ δεν είναι νωρίς για την προστασία από την γρίπη
Η φετινή εποχή της γρίπης μπορεί να φθίνει, αλλά δεν είναι πολύ νωρίς για να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε την επόμενη και τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να αποφύγουμε όσα αυτή τη χρονιά αντιμετωπίσαμε.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Οι κατάλληλοι υποψήφιοι για εγχείρηση μυωπίας
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα