TA NEA Logo
Τρίτη 22 Αυγούστου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Ένας περίπατος την ημέρα προστατεύει από… 24 νοσήματα!
Όποιος θέλει να κάνει ένα πολύ μεγάλο δώρο στον εαυτό του, ας αρχίσει να περπατάει με γρήγορο βήμα για 30 λεπτά την ημέρα: με αυτό τον τρόπο μπορεί να ελαττώσει σημαντικά τις πιθανότητες που έχει να αναπτύξει όχι ένα, ούτε δύο, αλλά 24 νοσήματα!
Στα γονίδια (και) ο αλτρουϊσμός
Μία γενετική μεταλλαγή μπορεί να σχετίζεται με τον αλτρουισμό, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, όσοι φέρουν την συγκεκριμένη μεταλλαγή έχουν διπλάσιες πιθανότητες να προσφέρουν χρήματα σε φιλανθρωπικούς σκοπούς.
Ένα γονίδιο μας «σπρώχνει» στην παχυσαρκία
Το γονίδιο που κανείς δεν θα ήθελε να έχει στο DNA του, µιας και προκαλεί παχυσαρκία, εντόπισαν επιστήµονες από την Οξφόρδη ύστερα από µελέτες που πραγµατοποίησαν σε γενετικά τροποποιηµένα ποντίκια.
Λιγότερο αλάτι ως έφηβος, υγιής ενήλικας
Εάν οι έφηβοι μειώσουν την καθημερινή κατανάλωση αλατιού, θα μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακών νοσημάτων και εγκεφαλικών στην ενήλικο ζωή τους.
Ωφέλιμο λίγο αλκοόλ μετά το μπάι πας
Οι άντρες που υποβάλλονται σε εγχείρηση στεφανιαίας παράκαμψης (μπάι πας) και καταναλώνουν κατόπιν ένα ή δύο ποτά την ημέρα, έχουν λιγότερα επόμενα καρδιολογικά προβλήματα σε σύγκριση με όσους δεν πίνουν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το Τέτρις μειώνει τις τραυματικές εμπειρίες
Τις τραυματικές εμπειρίες, οι οποίες προέρχονται από μετατραυματικό στρες, φέρεται πως μειώνουν τα ηλεκτρονικά παιχνίδια και ειδικά το Τέτρις, σύμφωνα με νέα επιστημονική ερευνά που έγινε στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.
Βαρύ το πένθος για την καρδιά
Τους μήνες έπειτα από τον χαμό ενός συντρόφου ή παιδιού, όσοι μένουν πίσω διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν σοβαρό καρδιακό επεισόδιο επειδή αυξάνονται οι καρδιακοί παλμοί τους και παρουσιάζουν συχνά αρρυθμίες, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το μυαλό μας... ταξιδεύει τη μισή μέρα!
Περνάμε τη μισή μας μέρα ονειροπολώντας, σύμφωνα με νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Τι μπορεί να μας κρατήσει... προσγειωμένους στην πραγματικότητα; Μόνο το σεξ και τα παιδιά μας - αλλά αν θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι, πρέπει να επιστρέψουμε στην γη...
FDA: Κίνδυνος καρκίνου από τους σαρωτές στα αεροδρόμια
Τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου στο δέρμα αλλά και για άλλες βλάβες αυξάνουν, έστω και λίγο, τα μηχανήματα ελέγχου που χρησιμοποιούν ακτίνες Χ στα αεροδρόμια. Η επιβεβαίωση έρχεται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA).
Η τεχνολογία γεννά τον βιονικό άνθρωπο
Βιονικοί τένοντες, μικροτσίπ που αποκαθιστούν την όραση τυφλών, τεχνητό δέρμα που επαναφέρει την αίσθηση της αφής και τεχνητός εγκέφαλος είναι μερικά από τα τελευταία επιστημονικά επιτεύγματα που συνθέτουν τον βιονικό άνθρωπο.
Πιο νόστιμο το φαγητό όταν το κερδίζουμε με τον ιδρώτα μας
Το φαγητό µας είναι πιο νόστιµο όταν το έχουµε κερδίσει µε τον ιδρώτα της δουλειάς µας! Σύµφωνα µε µια καινούργια έρευνα, η αίσθηση ότι το καθηµερινό µας φαγητό είναι µια επιβράβευση του µόχθου µας µεγαλώνει την απόλαυση που νιώθουµε όταν το τρώµε.
Τεστ-εξπρές προβλέπει το Άλτσχαϊμερ από τα 40
Τεστ-αστραπή για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου του Αλτσχάιµερ σχεδιάζουν βρετανοί επιστήµονες. Οι ενδιαφερόµενοι θα υποβάλλονται σε µια πολύ απλή εξέταση µόλις πατήσουν τα 40 και θα γνωρίζουν αν θα νοσήσουν δεκαετίες προτού τα πρώτα συµπτώµατα κάνουν την εµφάνισή τους.
Τι επιτρέπεται να τρώει όποιος έχει «ζάχαρο»
Τα ξινόμηλα είναι το μόνο φρούτο που επιτρέπεται να τρώνε οι διαβητικοί. Και βεβαίως πρέπει να μένουν μακριά από ζάχαρη και άμυλο, προτιμώντας σαλάτα και κρεάς... Ή μήπως τίποτε απ’ όλα αυτά δεν ισχύει;
Τι πρέπει οπωσδήποτε να ξέρουμε για τον διαβήτη
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη η 14η Νοεμβρίου – της αρρώστειας που ήδη προσβάλλει σχεδόν ένα στους δέκα Έλληνες και απειλεί άλλους τόσους επειδή έχουν μπόλικα περιττά κιλά. Ο πρόεδρος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας λέει ό,τι πρέπει οπωσδήποτε να ξέρουμε για τη νόσο.
Οι... di(v)abetics του Χόλιγουντ
Η ζωή των διασήμων δεν είναι μόνο ακριβά ρούχα, γεύματα σε ζάνκριβα εστιατόρια και δεξιώσεις. Ο διαβήτης, όπως όλα τα χρόνια νοσήματα, αποτελεί καθημερινότητα για πολλούς από αυτούς – απλώς, δεν τον άφησαν ποτέ να μπει εμπόδιο στη ζωή τους…
Νέο παιδιατρικό εμβόλιο για προστασία από τις πνευμονίες
Διευκρινήσεις για τον εμβολιασμό των παιδιών έναντι της πνευμονίας έδωσε χθες ο καθηγητής παιδιατρικής και πρόεδρος της Παγκόσμιας Παιδιατρικής Εταιρείας Ανδρέας Κωνσταντόπουλος, με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας (World Pneumonia Day).
Και οι άνδρες προσποιούνται οργασμό...
Τελικά, δεν είναι μόνο οι γυναίκες που προσποιούνται ότι έχουν οργασμό. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η προσποίηση είναι πολύ συνηθισμένη και στα δύο φύλα, αν και τα κίνητρά της μοιάζει να είναι εντελώς διαφορετικά μεταξύ ανδρών και γυναικών...
Πρόληψη: Ο «εχθρός» του διαβήτη
Η ανθυγιεινή ζωή, το κάπνισμα και η καθιστική ζωή είναι τα τρία «χ» της υγείας, αφού ευθύνονται για την ραγδαία αύξηση των ασθενών που πάσχουν από διαβήτη. Είναι ενδεικτικό πως στην χώρα μας ένα εκατομμύριο πολίτες νοσούν, γεγονός που κάνει τους ειδικούς να κάνουν λόγο για επιτακτική ανάγκης προγραμμάτων πρόληψης.
Στα γονίδια γραμμένη η... συνεργασία
Η ικανότητα ενός ατόμου να συνεργάζεται με άλλους τελικά οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στα γονίδιά του, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 1.000 ζεύγη διδύμων.
ΕΟΦ: συναγερμός για επικίνδυνα προϊόντα απώλειας βάρους
Ο ΕΟΦ ανακοινώσε πως τα προϊόντα «SURNABE ACAI BERRY COFFEE», «MOTI ANGEL COFFEE» και «LEPTIN WEIGHT LOSS CHOCOLATE», τα οποία διακινούνται παράνομα ως συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους, είναι νοθευμένα με την επικίνδυνη δραστική ουσία σιβουτραμίνη.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα