TA NEA Logo
Σάββατο 29 Απριλίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Η σωματική εργασία βλάπτει τα γόνατα
Δύο στα δέκα κρούσματα οστεοαρθρίτιδας στα γόνατα ανδρών και γυναικών οφείλονται στην πολύωρη εργασία σε γονατιστή θέση και στην ορθοστασία αντιστοίχως, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Βιομηχανικής Ιατρικής» (ΑJΙΜ).
Εγγύηση καλής υγείας η γυμναστική για τους άνδρες
Η συστηματική άσκηση, ακόμα και αν είναι σύντομη και γίνεται μέρα παρά μέρα, μπορεί να παρατείνει σημαντικά τη ζωή των ανδρών, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη σε μεσήλικες εθελοντές.
Με ηλεκτρόδια καταπολεμούν το Αλτσχάιμερ
Άλλο ένα από τα χιλιάδες μυστικά του εγκεφάλου ξεκλείδωσαν επιστήμονες στον Καναδά. Οι ερευνητές ανακάλυψαν τυχαία τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να αποκατασταθεί η μνήμη, ενεργοποιώντας με ηλεκτρόδια περιοχή βαθιά στον εγκέφαλο.
Τα ποδόμετρα μας κάνουν να περπατάμε περισσότερο
Oι άνθρωποι που αρχίζουν πρόγραμμα βάδισης για να βελτιώσουν την υγεία τους αποκομίζουν μεγαλύτερα οφέλη όταν χρησιμοποιούν το ποδόμετρο, μία ειδική συσκευή που μετράει τα βήματα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Γιατί δεν πρέπει να προπονείστε δίπλα σε... καλογυμνασμένους
Τροχοπέδη στην προπόνηση των άλλων μπορεί να αποτελούν οι ιδιαίτερα γυμνασμένοι νέοι, καθώς μία νέα μελέτη έδειξε πως όσοι γυμνάζονται δίπλα σε ανθρώπους με καλογυμνασμένο σώμα διαθέτουν λιγότερο χρόνο στην προπόνησή τους και αισθάνονται άσχημα για το σώμα τους.
Πώς να αποφύγετε τους τραυματισμούς σε σκι και snowboard
Oι μεγάλες ταχύτητες και οι πολύπλοκοι ελιγμοί προκαλούν ολοένα περισσότερους σοβαρούς τραυματισμούς στους ασχολούμενους με τα χειμερινά σπορ, προειδοποιεί η επιθεώρηση «Ιnjury Ρrevention».
Γιατί «φουντώνει» η γρίπη το χειμώνα
Ερευνητές από τη Νέα Υόρκη πιστεύουν ότι έλυσαν ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια που περιβάλλουν τη γρίπη: γιατί η λοίμωξη εξαπλώνεται κυρίως κατά τη διάρκεια του χειμώνα; Η απάντηση, λένε, έχει να κάνει με τους ίδιους τους ιούς. Είναι πιο σταθεροί και παραμένουν περισσότερο στον αέρα όταν αυτός είναι ψυχρός και ξηρός- και αυτό ακριβώς συμβαίνει κατά την «εποχή της γρίπης».
Το στρέτσινγκ δεν προλαμβάνει τον μυϊκό πόνο
Αμφιβολίες για την αξία των διατάσεων των μυών γεννά μία νέα μελέτη που έδειξε ότι το στρέτσινγκ πριν ή μετά την προπόνηση δεν προλαμβάνει τον μυϊκό πόνο. Η μελέτη βασίσθηκε στην εκ νέου ανάλυση δέκα προγενέστερων ερευνητικών εργασιών.
Ποια φάρμακα μας παχαίνουν
Πόσες φορές έχετε ακούσει την έκφραση «παχαίνω γιατί παίρνω πολλά φάρμακα»; Αν και είναι συνηθισμένο να αποδίδουν στα φάρμακα τα περιττά τους κιλά πολλοί απ΄ όσους βλέπουν τη ζυγαριά να ανεβαίνει επικίνδυνα, τα φάρμακα που πραγματικά μπορεί να μας παχύνουν είναι πολύ συγκεκριμένα.
Ηλεκτρονική μέθοδος πρώιμης διάγνωσης της σκολίωσης
Μία νέα μέθοδος διάγνωσης και παρακολούθησης της σκολίωσης, που καταργεί τις επαναλαμβανόμενες ακτινογραφίες, εφαρμόζεται πλέον και στη χώρα μας. Πρόκειται για το ηλεκτρονικό σκολιώμετρο Spine Scan, ένα φορητό σύστημα που θα μπορούσε να εγκατασταθεί ακόμη και σε σχολεία για την εξέταση όλων των μαθητών.
Τα λίπη ένοχα για καρκίνο του μαστού
Όσο περισσότερα λίπη τρώει μια γυναίκα τόσο περισσότερο κινδυνεύει να αναπτύξει καρκίνο του μαστού μετά την εμμηνόπαυση, αναφέρουν επιστήμονες από το Εθνικό Ίδρυμα Καρκίνου (ΝCΙ) των ΗΠΑ.
Τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων: Απεικονίζει τον μεταβολισμό
Ένας υπερσύγχρονος τομογράφος εκπομπής ποζιτρονίων (ΡΕΤ) εγκαινιάστηκε χθες στο Ίδρυμα Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών. Το μηχάνημα μπορεί να εντοπίσει καρκινικούς όγκους που δεν ανιχνεύονται με άλλες απεικονιστικές εξετάσεις. Τον ερχόμενο μήνα αρχίζει η λειτουργία PET και στον Ευαγγελισμό.
Συναγερμός στις εγχειρήσεις
Είναι μια τρομακτική σκέψη, αλλά πολλά νεύρα δύσκολα τα βλέπουν οι χειρουργοί, οπότε δεν είναι απίθανο να συμβεί κάποιος τραυματισμός. Γερμανοί επιστήμονες, όμως, επινόησαν ένα σύστημα συναγερμού, το οποίο «ακούει» τα νεύρα και ενεργοποιείται όταν είναι έτοιμο να συμβεί κάποιο ατύχημα.
Δίαιτες με... ονομασία προέλευσης η νέα μόδα
Πόσο αποδοτικές είναι οι δίαιτες με «εθνικά» χαρακτηριστικά που προτείνουν διάφορα βιβλία; Η θεωρία, τα μυστικά, οι επιστημονικές παρατηρήσεις
Πειραματική μέθοδος ανιχνεύει τα πλαστά φάρμακα
Μία νέα τεχνική μπορεί να ανιχνεύσει τα ψεύτικα φάρμακα ενόσω βρίσκονται ακόμα στη συσκευασία τους, αναφέρουν Βρετανοί επιστήμονες. Σε μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Αναλυτική Χημεία», εξηγούν ότι η νέα τεχνική με λέιζερ μπορεί να εξετάσει το περιεχόμενο χάρτινων ή πλαστικών συσκευασιών με μεγαλύτερη ακρίβεια από τις ήδη υπάρχουσες.
Γιατί η αγάπη είναι τυφλή...
Πόσες φορές έχετε πει ότι το ταίρι σας είναι πιο όμορφο από εσάς; Το πιθανότερο είναι πολύ συχνά, σύμφωνα με επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ και το University College του Λονδίνου, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι συνήθως λέμε ότι το ταίρι μας είναι πιο όμορφο όχι επειδή θέλουμε να το καλοπιάσουμε, αλλά για να τονώσουμε τον εγωισμό μας.
Απλή εξέταση στο σάλιο αποκαλύπτει την κούραση
Μία απλή εξέταση σιέλου μπορεί να αποκαλύψει ποιοι επαγγελματίες- λ.χ. οδηγοί πούλμαν και γιατροί- είναι πολύ κουρασμένοι για να συνεχίσουν να εργάζονται. Την εξέταση επινόησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, οι οποίοι μελέτησαν δροσόφιλες (ένα είδος μύγας, που αποτελεί ένα από τα ευρύτερα χρησιμοποιούμενα μοντέλα έρευνας).
Αντικατέστησαν καρδιακή βαλβίδα χωρίς εγχείρηση ανοιχτής καρδιάς
Εγχείρηση αντικατάστασης καρδιακής βαλβίδας με ελάχιστα επεμβατική χειρουργική μέθοδο πραγματοποιήθηκε στο Λέστερ.
Πως επηρεάζει το τσάι το στρες
Μερικοί θεωρούν πως είναι το ηρεμιστικό της φύσης· πιστεύουν ότι είναι ικανό να απαλύνει το στρες και να βελτιώσει την ψυχική διάθεση. Είναι, όμως, οι αγχολυτικές ιδιότητες του τσαγιού αληθινές ή αποτελούν αποκύημα φαντασίας; Πιθανώς έχουν κάποια δόση αλήθειας, σύμφωνα με νέες μελέτες.
Περισσότερες φυτικές ίνες = χαμηλότερη συχνότητα καρκίνου του μαστού
Ένα μπολ μούσλι την ημέρα, ένα σάντουιτς με λαχανικά και ψωμί ολικής αλέσεως για μεσημεριανό και φρούτα το απόγευμα μπορούν να ελαττώσουν σημαντικά τον κίνδυνο που διατρέχουν οι γυναίκες να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα