TA NEA Logo
Πέμπτη 20 Ιουλίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Φακοί επαφής: Απειλή η αφηρημάδα και οι... στέρνες
Συνηθισμένο φαινόμενο είναι να φορούν δυο-δυο τους φακούς τους οι χρήστες φακών επαφής, ενώ τώρα το καλοκαίρι μεγάλες απειλές είναι το μπάνιο με νερό από στέρνες και η αφαίρεση του φακού αμέσως μόλις βγουν από την θάλασσα.
Κάθε στρεσογόνο γεγονός της ζωής γερνάει τον εγκέφαλο κατά 4 χρόνια!
Το διαζύγιο, η απώλεια ενός γονέως και η απόλυση είναι μερικά από τα συνολικώς 27 στρεσογόνα γεγονότα της ζωής που μπορεί να γεράσουν τον εγκέφαλο κατά τέσσερα χρόνια, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Πιο σπάνια τα εμφράγματα τα Σαββατοκύριακα και στις διακοπές
Οι πιθανότητες να πάθει ένας άνθρωπος έμφραγμα έχουν ισχυρή εποχιακή διακύμανση και είναι λιγότερες κατά τις πιο χαλαρές ημέρες και εποχές του χρόνου, επιβεβαιώνει μία νέα μελέτη.
Γιατί δεν πρέπει να φοράμε συνεχώς σαγιονάρες
Οι σαγιονάρες αποτελούν το σήμα κατατεθέν του καλοκαιριού, αλλά η συνεχής χρήση τους μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στα πόδια, προειδοποιεί μία αμερικανίδα ειδικός.
Το κινητό σχετίζεται (και) με το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Οι νέοι που ασχολούνται με τις ώρες με τα κινητά τους μπορεί να κινδυνεύουν να εκδηλώσουν σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, μια επώδυνη διαταραχή του καρπού και της άκρας χείρας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Βρήκαν γιατί αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου η δουλειά τη νύχτα
Τον λόγο για τον οποίο αρρωσταίνει τον οργανισμό το αντίστροφο ωράριο εργασίας (ύπνος την ημέρα και δουλειά τη νύχτα), ανακάλυψαν αμερικανοί επιστήμονες.
Ποιοι καθιστικοί οι σημερινοί 40άρηδες από τους συνταξιούχους
Οι σημερινοί 40άρηδες περνούν περισσότερες ώρες καθισμένοι κάθε εβδομάδα απ’ ό,τι ο μέσος συνταξιούχος, ακόμα κι όταν δεν κάνουν δουλειά γραφείου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Τα ενεργειακά σπίτια ευνοούν την ανάπτυξη μούχλας
Τα ενεργειακώς αποδοτικά σπίτια μπορεί να ευνοούν την ανάπτυξη μούχλας που παράγει τοξίνες επικίνδυνες για την υγεία, προειδοποιούν γάλλοι επιστήμονες.
Πως επηρεάζει την υγεία ο μήνας της γέννησης
Ο μήνας της γέννησης μπορεί να επηρεάζει τις πιθανότητες εκδηλώσεως πολλών και διαφορετικών ασθενειών, σύμφωνα με μία νέα, σημαντική μελέτη.
Πότε προκαλεί «μπούκωμα» το κλιματιστικό
Το «μπούκωμα» προκαλείται συνήθως από λοιμώξεις (ιοί, βακτήρια) ή αλλεργίες, αλλά στους ευαίσθητους ανθρώπους μπορεί να προκληθεί από τις απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας και της υγρασίας.
Επικίνδυνα και τα λίγα περιττά κιλά για την υγεία
Τα περιττά κιλά κοστίζουν σε ετήσια βάση τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων, ακόμα κι όταν δεν είναι τόσο πολλά ώστε να θεωρηθεί κανείς παχύσαρκος, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ανάλυση.
«Ασπίδα» ο γάμος για όσους έχουν διαβήτη, πίεση, χοληστερόλη
Ο γάμος ωφελεί σημαντικά το καρδιαγγειακό σύστημα και μειώνει τις πιθανότητες θανάτου από τρία πολύ συχνά προβλήματα υγείας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Ο ακατάστατος ύπνος του Σαββατοκύριακου βλάπτει σοβαρά την υγεία
Περισσότεροι από οκτώ στους δέκα ανθρώπους συνηθίζουν στο τέλος της εβδομάδας να μπαίνουν αργά για ύπνο και να ξυπνάνε το επόμενο πρωί αργότερα απ’ ό,τι τις άλλες μέρες της εβδομάδας.
Πλύσιμο χεριών: Και το κρύο νερό σκοτώνει τα βακτήρια
Λάθος είναι η άποψη πως ο καλύτερος τρόπος καθαρισμού των χεριών είναι με ζεστό νερό και σαπούνι, υποστηρίζουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Rutgers, στο Νιου Τζέρσι.
Η καθημερινή ποδηλασία μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, καρκίνο
Σημαντικά οφέλη στην υγεία αποκομίζουν οι μεσήλικες που φροντίζουν να πηγαινοέρχονται στην δουλειά τους με το ποδήλατο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Οι «μικροστιγμές θετικότητας» μπορεί να αλλάξουν τη ζωή μας
Θέλετε να αυξήσετε την ευεξία σας; Αν ναι, τότε ήρθε η ώρα να βάλετε στην καθημερινότητά σας «μικροστιγμές θετικότητας», οι οποίες αθροιστικά και με τον καιρό μπορεί να αλλάξουν προς το καλύτερο τη ζωή σας.
Κάθε ώρα τρέξιμο προσθέτει 7 ώρες στη ζωή
Το τρέξιμο είναι η μορφή της άσκησης που παρέχει το μεγαλύτερο όφελος στην επιβίωση, καθώς μία και μόνη ώρα μπορεί να προσθέσει επτά ώρες στη ζωή, σύμφωνα με μία νέα ανάλυση.
Εισαγωγή στην άνοιξη σε πέντε βήματα
Η άνοιξη φέρνει μαζί της ένα τονωτικό κλίμα ανανέωσης. Πώς θα κινητοποιηθούμε, όμως, για να κάνουμε επιτέλους όσα αφήναμε για καλύτερες μέρες, αν μαζί με τα βαριά ρούχα δεν απομακρύνουμε και τη βαριά ψυχολογία του χειμώνα;
Ένας στους δέκα θανάτους στον κόσμο οφείλονται στο τσιγάρο
Το κάπνισμα προκαλεί έναν στους δέκα θανάτους παγκοσμίως, σύμφωνα με μία νέα μελέτη επικεφαλής της οποίας είναι μία διακεκριμένη Ελληνίδα καθηγήτρια.
Πιο ευτυχισμένοι όσοι κοιμούνται λίγο το μεσημέρι!
Λίγος ύπνος το μεσημέρι μπορεί να βελτιώνει σημαντικά την ψυχική διάθεση και το αίσθημα ευτυχίας, αλλά έχει μεγάλη σημασία πόσο θα κοιμηθεί κανείς, αναφέρουν βρετανοί επιστήμονες.
Πόσο αυξάνουν τα πολλά και τα λίγα κιλά τον κίνδυνο θανάτου
Τα περιττά κιλά μετά την ενηλικίωση αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου και όσο περισσότερα είναι, τόσο το χειρότερο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Ωστόσο ούτε τα πολύ λίγα κάνουν καλό στην υγεία.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα