TA NEA Logo
Τρίτη 27 Ιουνίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Τα ενεργειακά σπίτια ευνοούν την ανάπτυξη μούχλας
Τα ενεργειακώς αποδοτικά σπίτια μπορεί να ευνοούν την ανάπτυξη μούχλας που παράγει τοξίνες επικίνδυνες για την υγεία, προειδοποιούν γάλλοι επιστήμονες.
Πως επηρεάζει την υγεία ο μήνας της γέννησης
Ο μήνας της γέννησης μπορεί να επηρεάζει τις πιθανότητες εκδηλώσεως πολλών και διαφορετικών ασθενειών, σύμφωνα με μία νέα, σημαντική μελέτη.
Πότε προκαλεί «μπούκωμα» το κλιματιστικό
Το «μπούκωμα» προκαλείται συνήθως από λοιμώξεις (ιοί, βακτήρια) ή αλλεργίες, αλλά στους ευαίσθητους ανθρώπους μπορεί να προκληθεί από τις απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας και της υγρασίας.
Επικίνδυνα και τα λίγα περιττά κιλά για την υγεία
Τα περιττά κιλά κοστίζουν σε ετήσια βάση τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων, ακόμα κι όταν δεν είναι τόσο πολλά ώστε να θεωρηθεί κανείς παχύσαρκος, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ανάλυση.
«Ασπίδα» ο γάμος για όσους έχουν διαβήτη, πίεση, χοληστερόλη
Ο γάμος ωφελεί σημαντικά το καρδιαγγειακό σύστημα και μειώνει τις πιθανότητες θανάτου από τρία πολύ συχνά προβλήματα υγείας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Ο ακατάστατος ύπνος του Σαββατοκύριακου βλάπτει σοβαρά την υγεία
Περισσότεροι από οκτώ στους δέκα ανθρώπους συνηθίζουν στο τέλος της εβδομάδας να μπαίνουν αργά για ύπνο και να ξυπνάνε το επόμενο πρωί αργότερα απ’ ό,τι τις άλλες μέρες της εβδομάδας.
Πλύσιμο χεριών: Και το κρύο νερό σκοτώνει τα βακτήρια
Λάθος είναι η άποψη πως ο καλύτερος τρόπος καθαρισμού των χεριών είναι με ζεστό νερό και σαπούνι, υποστηρίζουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Rutgers, στο Νιου Τζέρσι.
Η καθημερινή ποδηλασία μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, καρκίνο
Σημαντικά οφέλη στην υγεία αποκομίζουν οι μεσήλικες που φροντίζουν να πηγαινοέρχονται στην δουλειά τους με το ποδήλατο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Οι «μικροστιγμές θετικότητας» μπορεί να αλλάξουν τη ζωή μας
Θέλετε να αυξήσετε την ευεξία σας; Αν ναι, τότε ήρθε η ώρα να βάλετε στην καθημερινότητά σας «μικροστιγμές θετικότητας», οι οποίες αθροιστικά και με τον καιρό μπορεί να αλλάξουν προς το καλύτερο τη ζωή σας.
Κάθε ώρα τρέξιμο προσθέτει 7 ώρες στη ζωή
Το τρέξιμο είναι η μορφή της άσκησης που παρέχει το μεγαλύτερο όφελος στην επιβίωση, καθώς μία και μόνη ώρα μπορεί να προσθέσει επτά ώρες στη ζωή, σύμφωνα με μία νέα ανάλυση.
Εισαγωγή στην άνοιξη σε πέντε βήματα
Η άνοιξη φέρνει μαζί της ένα τονωτικό κλίμα ανανέωσης. Πώς θα κινητοποιηθούμε, όμως, για να κάνουμε επιτέλους όσα αφήναμε για καλύτερες μέρες, αν μαζί με τα βαριά ρούχα δεν απομακρύνουμε και τη βαριά ψυχολογία του χειμώνα;
Ένας στους δέκα θανάτους στον κόσμο οφείλονται στο τσιγάρο
Το κάπνισμα προκαλεί έναν στους δέκα θανάτους παγκοσμίως, σύμφωνα με μία νέα μελέτη επικεφαλής της οποίας είναι μία διακεκριμένη Ελληνίδα καθηγήτρια.
Πιο ευτυχισμένοι όσοι κοιμούνται λίγο το μεσημέρι!
Λίγος ύπνος το μεσημέρι μπορεί να βελτιώνει σημαντικά την ψυχική διάθεση και το αίσθημα ευτυχίας, αλλά έχει μεγάλη σημασία πόσο θα κοιμηθεί κανείς, αναφέρουν βρετανοί επιστήμονες.
Πόσο αυξάνουν τα πολλά και τα λίγα κιλά τον κίνδυνο θανάτου
Τα περιττά κιλά μετά την ενηλικίωση αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου και όσο περισσότερα είναι, τόσο το χειρότερο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Ωστόσο ούτε τα πολύ λίγα κάνουν καλό στην υγεία.
Πώς να προστατευθείτε από τα μικρόβια στο σουπερμάρκετ
Τα μικρόβια εισβάλλουν στο σπίτι μας με πολλούς τρόπους και ένας από αυτούς - και ίσως από τους πλέον απρόσμενους - είναι με τα ψώνια του σουπερμάρκετ, λέει ένας κορυφαίος αμερικανός μικροβιολόγος.
Μας γερνάει πριν την ώρα μας η καθιστική ζωή
Οι γυναίκες που καθημερινά περνούν πολλές ώρες καθισμένες σε μια καρέκλα μπορεί να επιταχύνουν τη διαδικασία της γήρανσής τους, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.
Βαρύ το τίμημα για τους «ξερόλες»
Νομίζετε ότι τα ξέρετε όλα; Αν ναι, διαγράφεται μπροστά σας ένα μέλλον γεμάτο στενοκεφαλιά και κακές αποφάσεις, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες.
Πώς να νικήσετε το τζετ λαγκ από την αλλαγή της ώρας
Τη νύχτα της Κυριακής 26 Μαρτίου αρχίζει η θερινή ώρα και στις 3 το πρωί θα κληθούμε όλοι να γυρίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά. Η αλλαγή αυτή, όμως, δεν θα μας επηρεάσει όλους με τον ίδιο τρόπο.
Πόσο καλοί άνθρωποι νομίζετε ότι είστε;
Αν δώσετε χρήματα σε έναν άστεγο άνθρωπο, αυτός σας καθιστά καλό άνθρωπο; Κι αν δώσετε αίμα ή προσφερθείτε να βοηθήσετε έναν ξένο, είστε καλός άνθρωπος; Πιθανώς ναι, αλλά όχι και τόσο πολύ όσο νομίζετε...
ΠΟΥ: Το μολυσμένο περιβάλλον σκοτώνει 1,7 εκατ. παιδιά το χρόνο
Ένας στους τέσσερις θανάτους παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών σε όλο τον κόσμο, οφείλονται στο ανθυγιεινό ή μολυσμένο περιβάλλον μέσα στο οποίο ζουν, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).
Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει την ανθεκτικότητα των μικροβίων
Η αιθάλη στην ατμόσφαιρα μπορεί να αυξάνει την αντοχή στα αντιβιοτικά των μικροβίων που προκαλούν αναπνευστικές νόσους, αναφέρουν βρετανοί επιστήμονες.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα