TA NEA Logo
Τρίτη 23 Μαίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Το καθημερινό περπάτημα προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού
Οι γυναίκες που περπατούν επί μία ώρα την ημέρα μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού - και όσο πιο γρήγορα περπατάνε, τόσο το καλύτερο, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Ο λίγος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα, ο πολύς για στηθάγχη
Λιγότερες από 6 ώρες ύπνου κάθε βράδυ αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό και συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, ενώ περισσότερες από 8 ώρες αυξάνουν τον κίνδυνο στηθάγχης και στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το καθάρισμα με ηλεκτρική σκούπα «μπορεί να πυροδοτεί τις αλλεργίες»
Το καθάρισμα του σπιτιού με ηλεκτρική σκούπα μπορεί να πυροδοτεί τις αλλεργίες, επειδή δημιουργεί ένα λεπτό «νέφος» από σκόνη, βακτήρια και μούχλα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Ζουν περισσότερο οι άντρες που κάνουν δουλειές στο σπίτι
Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η συστηματική ενασχόληση με τις δουλειές του σπιτιού μπορεί να αποτελεί μυστικό μακροζωίας για τους άντρες, καθώς μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Ο ευτυχισμένος γάμος «ασπίδα για την υγεία»
Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να καυγαδίσετε με το ταίρι σας, να ξέρετε ότι μπορεί να βλάψετε την υγεία σας. Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, ευτυχισμένος γάμος σημαίνει καλύτερη υγεία, ενώ ο κακός γάμος μοιάζει να την υπονομεύει.
Συνηθισμένα χημικά «βλάπτουν την αναπαραγωγική ικανότητα των γυναικών»
Δύο κορυφαίες ιατρικές ενώσεις των ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι συνθετικά χημικά που υπάρχουν στο περιβάλλον βλάπτουν την ικανότητα των γυναικών να κάνουν παιδιά.
Η καθιστική ζωή σκοτώνει
Δέκα εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν ετησίως σε όλο τον κόσμο από έμφραγμα εξαιτίας της καθιστικής ζωής, σύμφωνα με στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.
Πιο μολυσμένοι οι καναπέδες από τις τουαλέτες
Την επόμενη φορά που θα καθίσετε στον καναπέ σας, θυμηθείτε αυτό: φέρει στα «μπράτσα» του 19.200 μικρόβια ανά 100 τετραγωνικά εκατοστά - 12 φορές περισσότερα απ’ όσα η... λεκάνη της τουαλέτας.
Μήπως σας αρρωσταίνει η... μπουγάδα σας;
Το πλύσιμο των ρούχων με κρύο νερό μπορεί να εξοικονομεί ενέργεια και να προστατεύει το περιβάλλον, αλλά μας αφήνει εκτεθειμένους σε επικίνδυνα μικρόβια, σύμφωνα με νέα ευρήματα.
Οι ρύποι των οχημάτων και ο καπνός των ξύλων επιδεινώνουν το άσθμα
Οι πάσχοντες από άσθμα που εκτίθενται στους ρύπους των οχημάτων και τον καπνό από τζάκια και ξυλόσομπες μπορεί να παρουσιάσουν σημαντική επιδείνωση των συμπτωμάτων τους, προειδοποιούν επιστήμονες από την Αυστραλία.
Ποιοι είναι οι... αγαπημένοι των κουνουπιών
Eίναι μια από τις πιο ενοχλητικές αδικίες: άλλοι γίνονται... σουρωτήρια από τα τσιμπήματα των κουνουπιών και άλλοι είναι σαν να μην υπάρχουν γι’ αυτά τα έντομα. Ο καθηγητής Νικόλαος Βακάλης εξηγεί γιατί συμβαίνει αυτό.
Κλιματισμός: Απολαύστε με ασφάλεια τη δροσιά
Όταν η ζέστη λιώνει την άσφαλτο, η λαχτάρα για τη δροσιά του κλιματιστικού γίνεται ασίγαστη. Ωστόσο, οι υπερβολές μπορεί να βλάψουν την υγεία, προειδοποιούν οι ειδικοί. Και εξηγούν τι ακριβώς πρέπει να προσέχουμε.
Οι θερινές παγίδες για τα δόντια
Το καλοκαίρι είναι η εποχή της ανεμελιάς, η οποία δυστυχώς δεν είναι το καλύτερο για τη στοματική υγεία. Ο καθηγητής Κωνσταντίνος Ουλής εξηγεί τι μπορεί να πάει στραβά και πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα δόντια μας.
Οι κίνδυνοι από την κατάχρηση του κινητού
Προέκταση του... χεριού τους έχουν γίνει για πολλούς νέους τα κινητά τηλέφωνα, αφού δεν τα αποχωρίζονται ούτε καν όταν κάνουν μπάνιο ή σεξ. Ωστόσο, η τακτική αυτή βλάπτει σοβαρά την υγεία.
Η γεύση του φαγητού αλλάζει όταν αποσπάται η προσοχή μας
Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ακόμα και το πιο τέλειο έδεσμα έχει ήπια γεύση όταν το τρώμε μπροστά στην τηλεόραση ή κάνουμε οτιδήποτε αποσπά την προσοχή μας από το πιάτο.
Επικίνδυνη η οδήγηση χωρίς αντηλιακό
Οι οδηγοί πρέπει να αλείφονται με αντηλιακό πριν μπουν στο αυτοκίνητό τους, διότι η ηλιακή ακτινοβολία διαπερνά τα τζάμια και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες.
Η έλλειψη ύπνου γερνάει πρόωρα το δέρμα
Η έλλειψη ύπνου «βαθαίνει» τα σημάδια του γήρατος, όπως οι λεπτές ρυτίδες, και εμποδίζει το δέρμα να επουλωθεί έπειτα από ένα ηλιακό έγκαυμα, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες.
Αμερικανός καθηγητής δημιούργησε την «εξίσωση της ευτυχίας»
Ένας αμερικανός επιστήμονας εξέτασε την ιατρική βιβλιογραφία και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι έξι παράγοντες, όταν συνδυάζονται στις κατάλληλες «δόσεις», είναι ό,τι χρειαζόμαστε για να είμαστε ευτυχισμένοι.
Κίνδυνος παχυσαρκίας από τα… smartphones
Η πολύωρη ενασχόληση με τα smartphone μπορεί να είναι ο νέος εχθρός της σιλουέτας μας, καθώς οδηγεί σε μειωμένη φυσική δραστηριότητα και κακή φυσική κατάσταση, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες.
Δύο εκατομμύρια θάνατοι ετησίως εξαιτίας της ρύπανσης
Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να ευθύνεται για περισσότερους από 2 εκατομμύρια θανάτους ετησίως σε όλο τον κόσμο, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα