TA NEA Logo
Σάββατο 29 Απριλίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Τι είναι το σύνδρομο της μονόπλευρης εργασίας
Η σωστή στάση του σώματος στο γραφείο, στο αυτοκίνητο και στο σχολείο μπορεί να μας απαλλάξει από πόνους και πιασίματα που καταπονούν τη σπονδυλική στήλη.
Ακόμα μία μελέτη αθωώνει τα κινητά για τον καρκίνο
Η συστηματική χρήση κινητών τηλεφώνων δεν σχετίζεται με τον καρκίνο του εγκεφάλου, επιβεβαιώνει μία νέα, μεγάλη, πολυετής μελέτη που διεξήχθη στην Αυστραλία και εξέτασε όλα τα κρούσματα της νόσου από το 1987 που εισήχθησαν τα κινητά στη χώρα.
Το περπάτημα και η ποδηλασία κάνουν καλό, ακόμα κι αν έχει ρύπανση
Το καθημερινό περπάτημα και η ποδηλασία παρέχουν τόσο πολλά οφέλη στην υγεία, ώστε υπερκαλύπτουν τους δυνητικούς κινδύνους από την ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Είμαστε περισσότερα απ’ ό,τι τρώμε
Εξήντα εννέα διαφορετικοί παράγοντες - από τη σοκολάτα έως τα αντισυλληπτικά - επηρεάζουν την ισορροπία των μικροβίων στο έντερό μας, η οποία είναι απαραίτητη για την διαφύλαξη τη υγείας και την προστασία από πολλά και σοβαρά νοσήματα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Οι καλύτεροι τρόποι προστασίας από τα κουνούπια
Με την εξάπλωση του ιού Ζίκα σε 35 χώρες της αμερικανικής ηπείρου, με «εισαγόμενα» κρούσματα σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες και με τη συσχέτιση του ιού με πολύ σοβαρά νευρολογικά προβλήματα, αποκτούν φέτος ξεχωριστή σημασία οι συστάσεις των ειδικών για την προστασία από τα κουνούπια.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να στεγνώνουμε τα χέρια μας;
Όταν το θέμα είναι η πρόληψη της εξάπλωσης των μικροβίων, ο τρόπος με τον οποίο στεγνώνουμε τα χέρια μας εκτός σπιτιού μπορεί να είναι εξίσου σημαντικός με το πλύσιμό τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
«Μεγαλύτερη απειλή τα ανθεκτικά μικρόβια από τον καρκίνο»
Η αντοχή των μικροβίων στα αντιβιοτικά συνιστά μεγαλύτερη απειλή για την ανθρωπότητα απ’ ό,τι ο καρκίνος, προειδοποίησε ο υπουργός Οικονομικών της Βρετανίας.
Η... χαρτοταινία προστατεύει από τις φουσκάλες στα πόδια
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Στάνφορντ πιστεύουν ότι βρήκαν τον πιο αποδοτικό τρόπο για να προστατεύουμε τα πόδια μας από τις επώδυνες φουσκάλες που δημιουργούνται από την τριβή και την πίεση του δέρματος στα παπούτσια.
Γιατί πρέπει να φοράμε ωτοασπίδες στις συναυλίες
Εάν προγραμματίζετε να πάτε σε μία συναυλία ή φεστιβάλ μουσικής, μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας ένα ζευγάρι καλές ωτοασπίδες, συνιστούν επιστήμονες από την Ολλανδία.
Γιατί δεν πρέπει να μοιράζεστε τα ακουστικά σας
Τα ακουστικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων αλλά μία αμερικανίδα ειδικός πιστεύει ότι η παρατεταμένη χρήση τους μπορεί να αποδειχθεί επιζήμια
Η πολλή δουλειά αρρωσταίνει την καρδιά
Η συστηματική υπερωριακή απασχόληση μπορεί να υπονομεύει την καρδιαγγειακή υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο αναπτύξεως εμφράγματος, εγκεφαλικού και άλλων δεινών, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Μελέτη: Το κάπνισμα κόβεται καλύτερα «μαχαίρι»
Οι άνθρωποι που θέλουν να πάψουν να καπνίζουν, καλύτερα είναι να δοκιμάσουν να κόψουν το κάπνισμα «μαχαίρι», αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.
Δεκάδες αθλητές έπαιρναν μελδόνιο στους Ευρωπαϊκούς Αγώνες 2015
Σχεδόν ένας στους δέκα αθλητές που αγωνίσθηκαν πέρυσι στους Ευρωπαϊκούς Αγώνες του Μπακού ήταν ντοπαρισμένοι με το φάρμακο της Μαρίας Σαράποβα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Τα τραγούδια καλλιεργούν αρνητικά στερεότυπα για τα γηρατειά
Επτά στα δέκα τραγούδια με αγγλικούς στίχους σκιαγραφούν τα γηρατειά και τους ηλικιωμένους με αρνητικό τρόπο, εστιάζοντας στον θάνατο και την σωματική φθορά, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
ΠΟΥ: Καρκινογόνο ένα χημικό των πλαστικών, ελαστικών προϊόντων
Ένα χημικό που υπάρχει σε πολλά πλαστικά, ελαστικά προϊόντα ενδέχεται να προκαλεί καρκίνο, σύμφωνα με απόφαση της αρμόδιας υπηρεσίας του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).
Κίνδυνος-θάνατος ο θυμός για τους οδηγούς - και δεν είναι ο μόνος...
Οι οδηγοί διατρέχουν σχεδόν δεκαπλάσιο κίνδυνο τροχαίου όταν πιάνουν το τιμόνι θυμωμένοι, κλαίγοντας ή σε οποιαδήποτε κατάσταση συναισθηματικής φόρτισης, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Ωστόσο δεν παθαίνουν τίποτα οι γυναίκες που βάφονται και όσοι χορεύουν στο τιμόνι!
Έκθεση: Κινδυνεύουν ζωές από τον «τοξικό αέρα» στο σπίτι
Χιλιάδες ζωές χάνονται κάθε χρόνο στην Ευρώπη εξαιτίας της ρύπανσης του αέρα των σπιτιών από τα αέρια που εκλύουν διάφορα αντικείμενα και προϊόντα οικιακής χρήσης, σύμφωνα με νέα έκθεση.
Το πλέξιμο κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο!
Επειτα από πολλές δεκαετίες στην αφάνεια, το πλέξιμο και το βελονάκι έχουν επανέλθει στη μόδα, ακόμα και μεταξύ νέων ανθρώπων. Και δικαίως, αφού έχει πολλά οφέλη να παράσχει στην υγεία, όπως δείχνουν οι έως τώρα μελέτες.
ΠΟΥ: Επικίνδυνη η θέρμανση του σπιτιού με ξύλα και κάρβουνα
Η θέρμανση του σπιτιού με ανοιχτές φωτιές και σόμπες που δεν σφραγίζονται αεροστεγώς βλάπτει σοβαρά την υγεία, προειδοποιεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).
Οι φίλοι μάς κάνουν καλό
Το να έχει ένας άνθρωπος καλούς φίλους ωφελεί σημαντικά τη σωματική υγεία του και τα οφέλη αρχίζουν να εμφανίζονται νωρίς στη ζωή, ενώ αντιθέτως η μοναξιά είναι εξίσου επιζήμια με την καθιστική ζωή, σύμφωνα με μια νέα, μεγάλη ανάλυση.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα