TA NEA Logo
Σάββατο 29 Απριλίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Ελιξίριο νεότητας οι... σκύλοι!
Ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου μπορεί τελικά να είναι και ελιξίριο νεότητας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη, που έδειξε πως όσοι έχουν σκύλο στο σπίτι έχουν φυσική κατάσταση 10 χρόνια νεώτερη από την βιολογική τους ηλικίας.
Από 11 νοσήματα μάς προστατεύουν φρούτα και λαχανικά
Ούτε από ένα, ούτε από δύο αλλά από 11 χρόνια νοσήματα μάς προστατεύει η κατανάλωση άφθονων φρέσκων φρούτων, λαχανικών και ανεπεξέργαστων δημητριακών, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
«Μην πλένετε φρούτα και λαχανικά πριν τα βάλετε στο ψυγείο»
Το πλύσιμο των φρούτων και των λαχανικών πριν τα φυλάξουμε στο ψυγείο ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων, ενώ το πλύσιμο του ωμού κρέατος πριν από το μαγείρεμα διασπείρει μικρόβια σε απόσταση... ενός μέτρου!
Το πρώτο τσιγάρο της ημέρας «δείχνει» τον καρκίνο του πνεύμονα
Όσο συντομότερα μετά το πρωινό ξύπνημα ανάβει ένας καπνιστής το πρώτο τσιγάρο της ημέρας, τόσο περισσότερο κινδυνεύει να εκδηλώσει καρκίνο του πνεύμονα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Τρεις ώρες ορθοστασία την ημέρα ισοδυναμούν με 10 μαραθωνίους τον χρόνο
Η ορθοστασία επί τρεις ώρες την ημέρα, πέντε ημέρες την εβδομάδα, ισοδυναμεί με το να συμμετέχει κάποιος σε δέκα μαραθωνίους δρόμους τον χρόνο, υποστηρίζει ένας βρετανός ειδικός στην φυσική κατάσταση.
Η γυμναστική μετά τα 40 «ξανανιώνει» το δέρμα
Η συστηματική γυμναστική όχι μόνο χαρίζει νεανική λάμψη στο δέρμα αλλά μπορεί και να αντιστρέφει τα σημάδια της ηλικίας πάνω του σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται μετά τα 40, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η πολύωρη ακινησία αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
Οι άνθρωποι που περνούν πολλές ώρες κάθε μέρα καθισμένοι σε μία καρέκλα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν ορισμένες μορφές καρκίνου, ακόμα κι αν γυμνάζονται συστηματικά, σύμφωνα με μία νέα ανάλυση.
«Μύθος οι δίαιτες αποτοξίνωσης», λένε βρετανοί ειδικοί
Θραύση κάνει στη Βρετανία ένας νέος επιστημονικός οδηγός, που υποστηρίζει ότι οι μέθοδοι αποτοξίνωσης είναι στην πραγματικότητα ένας μεγάλος μύθος δίχως επιστημονική τεκμηρίωση.
Kομπιούτερ και κινητά ανοίγουν την όρεξη το βράδυ!
Η χρήση του smartphone, του τάμπλετ ή του κομπιούτερ το βράδυ μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους, επειδή ανοίγει την όρεξη και επιταχύνει τον μεταβολισμό της γλυκόζης, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη.
Αυξημένος κίνδυνος καρκίνου με 15 ώρες ομιλία στο κινητό τον μήνα
Οι άνθρωποι που μιλούν επί περισσότερο από 15 ώρες τον μήνα στο κινητό τους τηλέφωνο μπορεί να διατρέχουν τριπλάσιο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο του εγκεφάλου, υποστηρίζουν επιστήμονες από τη Γαλλία.
Οι κίνδυνοι που απειλούν τους «ανυπάκουους» ασθενείς
Πολλά και ποιοτικά χρόνια ζωής χάνουν οι πάσχοντες από χρόνια νοσήματα, οι οποίοι δεν συμμορφώνονται στις θεραπείες που συνιστούν οι γιατροί. Έξι ειδικοί εξηγούν στα «ΝΕΑ» γιατί συμβαίνει αυτό και ποιοι είναι οι δυνητικοί κίνδυνοι.
«Συναγερμός» για τα κουνούπια
«Επέλαση» των κουνουπιών αναμένεται εφέτος στη χώρα μας, καθώς ο ήπιος χειμώνας και οι πολλές βροχές δημιούργησαν τις κατάλληλες συνθήκες για την αναπαραγωγή τους.
Επανεμφανίστηκε η λύσσα στην Ελλάδα
Αν και στην Ελλάδα δεν υπήρχαν κρούσματα λύσσας σε ζώα από το 1987, από το 2012 και μετά εμφανίσθηκαν 45 κρούσματα, τα 8 εκ των οποίων ήταν σε κατοικίδια ζώα (σκύλους, γάτα και βοοειδή), ενώ 625 άνθρωποι έχουν κάνει προληπτική θεραπεία.
«Ταράζει» τον ύπνο το κινητό στο κρεβάτι
Την επόμενη φορά που θα στριφογυρίζετε άυπνοι στο κρεβάτι σας, με το μυαλό σας να «τρέχει» στις δουλειές της επόμενης μέρας, καλό είναι να σηκωθείτε και να βγάλετε έξω από το υπνοδωμάτιο το κινητό σας, διότι νέες μελέτες το συσχετίζουν με πολλά προβλήματα ύπνου.
Η σκληρή γυμναστική προστατεύει από τη γρίπη
Είκοσι λεπτά σκληρής γυμναστικής την ημέρα μπορεί να μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο γρίπης, αναφέρουν βρετανοί επιστήμονες, βασισμένοι σε στοιχεία από 4.800 εθελοντές.
Πως επηρεάζει τον οργανισμό η πολύωρη ακινησία στην καρέκλα
Το ανθρώπινο σώμα δεν είναι σχεδιασμένο να κάθεται με τις ώρες σε μια καρέκλα και γι’ αυτό υποφέρουν τα πάντα - από τα γόνατα έως τα έντερα - από τον σύγχρονο, καθιστικό τρόπο ζωής.
Πιο μολυσμένα τα στηθοσκόπια των γιατρών από τα χέρια τους
Τα στηθοσκόπια που δεν αποστειρώνονται μπορεί να παίζουν καθοριστικό ρόλο στην εξάπλωση επικίνδυνων μικροβίων στα ιατρεία και στα νοσοκομεία, αναφέρουν επιστήμονες από την Ελβετία.
«Φάρμακο» για την ψυχή οι αποκριάτικες μεταμφιέσεις
Οι μεταμφιέσεις μπορούν να λειτουργήσουν θεραπευτικά, έστω και προσωρινά, παρέχοντάς μας μεταξύ άλλων τη δυνατότητα να αποδράσουμε από την πραγματικότητα, ιδιαίτερα όταν εκείνη μοιάζει φορτισμένη και δυσοίωνη.
Κίνδυνος βουητού στ’ αυτιά από το κλάμπινγκ
Δύο στους τρεις νέους παρουσιάζουν βουητό στ’ αυτιά τους όταν επιστρέφουν από νυκτερινή διασκέδαση σε κλαμπ, μπαράκια ή συναυλίες, σύμφωνα με μία νέα βρετανική δημοσκόπηση.
Η καθιστική ζωή αλλοιώνει τον εγκέφαλο
Η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας αλλάζει το σχήμα ορισμένων δομών του εγκεφάλου με τρόπο ο οποίος επηρεάζει σημαντικά και τη λειτουργία της καρδιάς, αναφέρει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα