TA NEA Logo
Δευτέρα 1 Μαίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Στα άδυτα της μυθομανίας
Στη μυθομανία η φαντασία είναι αναπόσπαστο κομμάτι των διηγήσεων, το οποίο όσο το άτομο τις εξιστορεί τόσο εισχωρεί μέσα στις κατασκευές του με απόλυτη πίστη ότι πράγματι συνέβησαν.
Πιο ευδιάθετοι οι παχύσαρκοι εξαιτίας των γονιδίων τους
Οι παχύσαρκοι άνθρωποι συνήθως είναι πιο ευδιάθετοι από τους αδύνατους, επειδή φέρουν ένα γονίδιο το οποίο μειώνει τις πιθανότητές τους να εκδηλώσουν κατάθλιψη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Ο αντίκτυπος της συναισθηματικής στέρησης στην παιδική ηλικία
Η μάνα για το παιδί είναι το ιερό εκείνο πρόσωπο το οποίο δομεί τον συναισθηματικό του κόσμο και την ασφάλεια που θα νιώθει μέσα του. Ωστόσο, η φυσική παρουσία μίας μητέρας δεν εξασφαλίζει την συναισθηματική της παρουσία.
Η αντιμετώπιση της διαταραχής πανικού
Όταν η ψυχοθεραπευτική παρέμβαση (γνωσιακού-συμπεριφορικού τύπου) γίνεται σύντομα μετά από την εμφάνιση κρίσεων πανικού, η πρόγνωση για τους πάσχοντες είναι πολύ θετική.
Μας προκαλεί κατάθλιψη η χρήση των κομπιούτερ το βράδυ
Η χρήση των κομπιούτερ το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης, επειδή η χρόνια έκθεση σε φωτεινές οθόνες τη νύχτα αυξάνει τα επίπεδα μιας ορμόνης του στρες, προειδοποιούν αμερικανοί ερευνητές.
Τα συμπτώματα του κοινωνικού άγχους
Η κοινωνική φοβία είναι μια αγχώδης διαταραχή που εμφανίζεται με τον έντονο φόβο μιας σειράς κοινωνικών καταστάσεων, τον φόβο ότι θα σας κριτικάρουν και ότι θα γίνετε ρεζίλι - οπότε μοιραία επηρεάζει την ποιότητα της καθημερινότητας.
Οι αντιδράσεις της οικογένειας στις φοβίες ενός μέλους της
Η αποφυγή των αντικειμένων που φοβίζουν αποτελεί αναπόφευκτη παρενέργεια των φοβιών, αλλά εγκλωβίζει τον πάσχοντα σε έναν φαύλο κύκλο ανημποριάς και φόβου, τον οποίο οι άλλοι δεν καταλαβαίνουν.
Η φοβία για τις αρρώστιες και τον θάνατο
Η υποχονδρίαση περιγράφει τον έντονο και επίμονο φόβο ότι κάποιος είναι άρρωστος ή θα αρρωστήσει στο μέλλον - έναν φόβο που γίνεται πεποίθηση ότι αργά ή γρήγορα θα συμβεί το μοιραίο.
Η δυνατότητα ψυχοθεραπείας εν καιρώ κρίσης
Δυστυχώς η ψυχοθεραπεία είναι συχνά σχεδόν τελευταία στην «λίστα» σε ανθρώπους που την έχουν κατά τα άλλα ανάγκη αλλά αρνούνται να κάνουν τις ανάλογες θυσίες.
«Ο εθισμός στο σεξ είναι υπαρκτό, ψυχικό νόσημα»
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες αναφέρουν πως όσοι χρησιμοποιούν συχνά το σεξ για να αντιμετωπίσουν το στρες της ζωής και το βλέπουν να επεμβαίνει στην καθημερινή τους ζωή, μπορεί να πάσχουν από εθισμό στο σεξ.
Οι πολλές σαλάτες χαρίζουν... ευτυχία
Χρόνια τώρα οι ειδικοί συνιστούν να τρώμε τουλάχιστον πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών για να είμαστε υγιείς. Τώρα, όμως, επιστήμονες λένε πως αν τρώμε επτά ή περισσότερες, θα είμαστε και πολύ πιο ευτυχισμένοι.
Οι κακές ειδήσεις επηρεάζουν περισσότερο τις γυναίκες
Οι κακές ειδήσεις, όπως αυτές από το αστυνομικό δελτίο, φαίνεται να αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο αντιδρούν οι γυναίκες στα στρεσογόνα γεγονότα, σύμφωνα με μία νέα, μικρή μελέτη.
Η κακοποίηση, το διαζύγιο και τα παιδιά
Η βία πάντοτε αφήνει χνάρια, ακόμη και μετά το τέλος της. Όταν ένα διαζευγμένο ζευγάρι έχει παιδιά, η βία και ο έλεγχος συνεχίζονται υπό μία έννοια, μέσα από την αρνητική στάση του ενός, της άλλης ή και των δύο απέναντι στο παιδί.
Όταν η τελειομανία στη δουλειά οδηγεί στην αμφισβήτηση
Η τελειομανία είναι ένα προσωπικό ιδανικό αλλά και μία καταστροφική δύναμη του εαυτού. Ερευνες δείχνουν ότι σχετίζεται με οργανικές και ψυχιατρικές ασθένειες όπως τα καρδιακά νοσήματα, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, οι διαταραχές προσωπικότητας και η κατάθλιψη.
Η θεραπεία για τους κατά φαντασίαν ασθενείς
Η υποχονδρίαση περιγράφει τον φόβο του ατόμου ότι είναι άρρωστο στο παρόν ή ότι θα είναι στο μέλλον. Είναι μια σοβαρή κλινική διαταραχή, η οποία υπερβαίνει τον φυσιολογικό φόβο απέναντι στην ασθένεια, καθότι διαταράσσει την ποιότητα της ζωής του ατόμου.
«Πάψτε να αντιμετωπίζετε την ομοφυλοφιλία ως ψυχική νόσο»
Να πάψουν να προσπαθούν να «διορθώσουν» τους ομοφυλόφιλους ζήτησε από τα μέλη της η μεγαλύτερη ένωση ψυχοθεραπευτών της Βρετανίας, έπειτα από την αποκάλυψη ότι υπάρχουν ακόμα θεραπευτές οι οποίοι προσφέρουν «θεραπείες» για την ομοφυλοφιλία.
Ο ένας στους δέκα παίρνει αναρρωτική λόγω κατάθλιψης
Ένας στους δέκα εργαζόμενους παίρνουν αναρρωτική άδεια εξαιτίας της κατάθλιψης, αποκαλύπτει μία νέα δημοσκόπηση που πραγματοποιήθηκε σε επτά ευρωπαϊκές χώρες.
Τι σηματοδοτεί το παρατεταμένο πένθος
Τα άτομα που δεν ξεσπούν απέναντι στην απώλεια και το πένθος και που πνίγουν τα συναισθήματα τους είναι πιθανό να υποφέρουν από παρατεταμένο και δισεπίλυτο πένθος, το οποίο μπορεί να μεταμφιεστεί σε κατάθλιψη ή ψυχοσωματικές παθήσεις.
Ο φαύλος κύκλος των κρίσεων πανικού
Κάθε κρίση πανικού δημιουργεί μια αγωνιώδη ανησυχία για την επόμενη, με επακόλουθο το άτομο να ζει κάθε στιγμή με τον φόβο μιας ψυχολογικής ή σωματικής κατάρρευσης.
Βρήκαν τρόπο να «σβήνουν» τη μνήμη
Ερευνητές από τη Σουηδία κατόρθωσαν να διαγράψουν μία τρομακτική, πρόσφατη ανάμνηση που προκάλεσαν σε ομάδα εθελοντών - ένα επίτευγμα που ανοίγει το δρόμο για την καλύτερη αντιμετώπιση διαταραχών, όπως το μετατραυματικό στρες.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα