TA NEA Logo
Παρασκευή 24 Μαρτίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Ευτυχία: Πιο σημαντική η ελευθερία από τα λεφτά
Η προσωπική ανεξαρτησία και η ελευθερία είναι πιο σημαντικές για την ευτυχία ενός ατόμου απ’ ό,τι η οικονομική ευμάρεια, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Αυξάνονται οι απόπειρες αυτοκτονίας στην Ελλάδα
Αύξηση στις απόπειρες αυτοκτονίας, στην κατανάλωση ψυχοφαρμάκων και σε επισκέψεις σε ψυχιάτρους και ψυχοθεραπευτές έχει καταγράψει η Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία στη χώρα μας το τελευταίο διάστημα.
Η διατροφή που «διώχνει» την κατάθλιψη
Εάν έχετε κατάθλιψη ή εποχιακή συναισθηματική διαταραχή, ορισμένες διατροφικές αλλαγές μπορούν να σας βοηθήσουν όταν συνδυάζονται με ένα πρόγραμμα θεραπείας από ειδικό.
Χρησιμοποιούν το… ψάρεμα ως θεραπεία
Δύο ψυχιατρικά νοσοκομεία της Σκωτίας ενέταξαν το ψάρεμα στο θεραπευτικό οπλοστάσιό τους, εκτιμώντας ότι το ήσυχο περιβάλλον στις όχθες των ποταμών μπορεί να δράσει ευεργετικά στους ασθενείς.
Έφτιαξαν φάρμακο που «σβήνει» τα αρνητικά συναισθήματα
Ενα φάρμακο που «απαλύνει» τον ψυχικό πόνο, καθώς διαγράφει εμπειρίες που προκαλούν αρνητικά συναισθήματα έφτιαξαν καναδοί επιστήμονες.
Η µητέρα, η κόρη και η οµορφιά
Η σωµατική και ψυχολογική εικόνα της µητέρας καθορίζει σε µεγάλο βαθµό την αποδοχή του«εγώ» της κόρης της. Η µητέρα ως ποµπός και ως διαχρονική εσωτερική αναπαράσταση της άνευ όρων αγάπης και ασφάλειας λειτουργεί παράλληλα και ως πρότυπο θηλυκότητας, ωριµότητας και οµορφιάς.
Ο διαλογισμός «διώχνει» τις υποτροπές της κατάθλιψης
Ο διαλογισμός αποτρέπει τις υποτροπές της κατάθλιψης, τροποποιώντας εγκεφαλικά κύματα που συμβάλλουν στη ρύθμιση της μετάδοσης των αισθητηρίων ερεθισμάτων από τον περιβάλλοντα χώρο.
Βρέθηκε η γενετική ρίζα της κατάθλιψης
Επιστήμονες από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ ανακάλυψαν ελαττώματα στο DNA που αυξάνουν την επιρρέπεια στην ανάπτυξη κατάθλιψης, αναφέρει η «Αμερικανική Επιθεώρηση Ψυχιατρικής».
Κρύβουν το στρες για να μην απολυθούν
Υπό καθεστώς τρόμου δουλεύουν πλέον οι περισσότεροι εργαζόμενοι, φτάνοντας στο σημείο να μην παίρνουν καν αναρρωτική άδεια φοβούμενοι ότι θα απολυθούν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Εντόπισαν το γονίδιο της ευτυχίας
Ένα γονίδιο ευτυχίας που επηρεάζει έντονα το πόσο ικανοποιημένος νιώθει κανείς από τη ζωή του, εντόπισαν επιστήμονες από τη Βρετανία. Το εύρημά τους εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι εκ φύσεως πιο ευτυχισμένοι με ό,τι έχουν...
Οι ψυχολογικές επιπτώσεις της κρίσης
Όχι μόνο οικονομικά αλλά και ψυχικά κοστίζει η συνεχομένη οικονομική ύφεση στην χώρα μας, καθώς όλο και περισσότεροι συμπολίτες μας κατευθύνονται στο ντιβάνι του ψυχολόγου. Πως ξεπερνάμε την κρίση πανικού και γενικότερα, όλες τις ψυχολογικές επιπτώσεις της κρίσης;
Πως επηρεάζει τη ζωή η διπολική διαταραχή
Η είδηση πως η Κάθριν Ζέτα-Τζόουνς πάσχει από διπολική διαταραχή, έφερε στο προσκήνιο μια ψυχική νόσο που κάνει τους ασθενείς άλλοτε να βυθίζονται στην απελπισία και άλλοτε να βρίσκονται σε κατάσταση μανίας.
Οι «σκοτεινότεροι υπονομευτές» της ψυχικής υγείας
Η κατάθλιψη και η σχιζοφρένεια είναι οι σκοτεινότεροι υπονομευτές της ψυχικής υγείας. Ωστόσο, η κατάθλιψη είναι πλέον αντιμετωπίσιμη, ενώ στη σχιζοφρένεια είναι δυνατή η μείωση των συμπτωμάτων και η πρόληψη των μελλοντικών υποτροπών.
Κάθε τύπος προσωπικότητας και η υγεία του...
Μοιάζει με ψυχολογική αερολογία – κάτι σαν το πώς να διαλέξεις τον τέλειο άντρα, την ιδανική δουλειά και το απόλυτο φόρεμα που να ταιριάζει με τον χαρακτήρα σου. Στην πραγματικότητα, όμως, υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που υποδηλώνουν ότι ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας μπορούν όντως να επηρεάζουν την υγεία μας...
Όταν η τηλεοπτική εικόνα βομβαρδίζει τον παιδικό ψυχισμό
Παιδιά χάνουν τα σπίτια τους, πεινούν, σύρονται μέσα από συντρίμμια ή αργοπεθαίνουν. Τι γίνεται με τα «άλλα» παιδιά που βρίσκονται μακριά, προστατευμένα μέσα στο σπίτι τους και άθελά τους ταυτίζονται με το θύμα;
Νιώθετε μοναξιά; Φάτε μπέικον και παγωτό!
«Αντίδοτα» στη μοναξιά αποτελούν τρόφιμα όπως τα λουκάνικα, τα σάντουϊτς με μπέικον, τα παγωτά και οι σοκολάτες, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μπάφαλο.
Λάθος το «δουλειά να ‘ναι κι ό,τι να ‘ναι»
Το να έχει κανείς μια κακή, περιορισμένης διάρκειας ή χαμηλά αμειβόμενη δουλειά μπορεί να βλάψει την ψυχική του υγεία περισσότερο απ’ ό,τι η ανεργία, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το ψεύτικο χαμόγελο χαλάει τη διάθεση
Για πολλούς εργαζόμενους το ψεύτικο χαμόγελο αποτελεί μια ακόμα αρνητική πτυχή της εργασιακής τους ζωής. Μια νέα μελέτη όμως υποδηλώνει ότι μπορεί να έχει απρόσμενες συνέπειες: να επιδεινώσει την ψυχική τους διάθεση και να τους κάνει να νιώσουν αποξενωμένοι από τη δουλειά που πρέπει να κάνουν.
Σε ρόλο ψυχολόγου το... facebook
Σε μελέτη που έγινε στο Εργαστήριο Κοινωνικών Δικτύων του Πανεπιστημίου Cornel στις ΗΠΑ, βρήκαν ξεκάθαρη σχέση των ατόμων που είναι εγγεγραμμένα στο facebook και της υψηλής αυτοεκτίμησης.
Αισιοδοξία και ευτυχία χαρίζουν χρόνια στη ζωή
Οι άνθρωποι που είναι ευτυχισμένοι και αισιόδοξοι για τη ζωή ζουν περισσότερο, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες οι οποίοι επανεξέτασαν τα στοιχεία... 160 προγενέστερων μελετών!
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Οι κατάλληλοι υποψήφιοι για εγχείρηση μυωπίας
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα