TA NEA Logo
Δευτέρα 1 Μαίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Η αισιοδοξία δυναμώνει το ανοσοποιητικό
Η αισιόδοξη αντιμετώπιση της ζωής μπορεί να ενισχύσει την ικανότητα του οργανισμού να καταπολεμά τις λοιμώξεις, σύμφωνα με μία νέα μελέτη, η οποία προστίθεται στον μακρύ κατάλογο όσων υποδηλώνουν πως έχουμε πολλά να κερδίσουμε αν βλέπουμε το ποτήρι της ζωής μισογεμάτο.
Θεραπεύουν τις φοβίες με μία ένεση
Ομάδα ερευνητών ανακάλυψε ότι με μία απλή ένεση ο εγκέφαλος δυνητικά μπορεί να αναπρογραμματιστεί και να ξεπεράσει κάποιες από τις πιο συχνές φοβίες, όπως είναι η υψοφοβία, ο φόβος για το αεροπλάνο ή για κάποια ζώα όπως αράχνη, καρχαρίας και φίδι.
Όταν ο θυμός είναι ασθένεια...
Οι εκρήξεις οργής είναι μια ασθένεια που πλήττει έναν ενήλικα στους είκοσι. Για τους ανθρώπους αυτούς, η οργή δεν είναι συναίσθημα αλλά πρόβλημα. Και προσπαθούν να μάθουν πώς να την ελέγχουν.
Η οικονομική κρίση... ωφελεί την υγεία!
Η ανεργία βλάπτει σοβαρά την υγειά: σύμφωνα με μελέτες η απώλεια εργασίας συνδέεται με αύξηση της θνησιμότητας κατά 20-25%. Ωστόσο, η οικονομική κρίση δεν είναι κατ' ανάγκην εξίσου επιβλαβής, διότι μπορεί να μας ωθήσει να υιοθετήσουμε πιο υγιεινές συνήθειες!
Οι επιπτώσεις των βίαιων βιντεοπαιχνιδιών
Η ενασχόληση με βίαια βιντεοπαιχνίδια μπορεί να αυξήσει τις επιθετικές σκέψεις και συμπεριφορές και να μειώσει την ικανότητα των παικτών να συναισθάνονται και να σέβονται τους άλλους, αναφέρουν Αμερικανοί επιστήμονες που ανέλυσαν 130 σχετικές μελέτες στις οποίες συμμετείχαν περισσότεροι από 130.000 παίκτες από Ευρώπη, ΗΠΑ και Ιαπωνία.
Ο βελονισμός καταπραϋνει την κατάθλιψη της κυήσεως
Μία στις τέσσερις γυναίκες εκδηλώνει κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της κύησης, αλλά πολλές διστάζουν να πάρουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Τώρα, νέα μελέτη υποδηλώνει ότι ο βελονισμός θα μπορούσε να τις βοηθήσει.
Εντείνουν τον πόνο οι άσχημες εμπειρίες στην παιδική ηλικία
Παιδιά που εμφανίζουν προβλήματα συμπεριφοράς έχουν διπλάσιες πιθανότητες ως ενήλικες να υποφέρουν από χρόνιο πόνο.
Τι πρέπει να ξέρουμε για την διπολική διαταραχή
Η διπολική διαταραχή, γνωστή στο παρελθόν με τον όρο «μανιοκατάθλιψη», είναι μια συχνή, χρόνια και υποτροπιάζουσα ψυχική νόσος η οποία χαρακτηρίζεται κυρίως από διαταραχή στη συναισθηματική λειτουργία.
Ο φίλος στο γραφείο είναι... αγχολυτικό
Ο «κολλητός» του γραφείου είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, η αιτία που κάνει τους εργαζομένους πιο αποδοτικούς στο αντικείμενό τους ενώ βοηθά και στον περιορισμό του επαγγελματικού στρες.
Με ποια κριτήρια επιλέγουμε σύντροφο;
Πώς επιλέγουμε τον σύντροφό μας; Οι λόγοι  είναι πολύπλοκοι και συχνά διαφεύγουν από  τη συνείδησή μας, ωστόσο είναι πολύ συγκεκριμένοι και καθοριστικής σημασίας.
Η μαριχουάνα βοηθά στην εκδήλωση ψύχωσης
Η μακροχρόνια χρήση μαριχουάνας αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης ψυχωσικών επεισοδίων όπως είναι οι ψευδαισθήσεις και οι παραισθήσεις.
Ο εγκέφαλος απεχθάνεται την αδικία
Tο σημείο του εγκεφάλου που αντιδρά στην ανισότητα και την αδικία ανακάλυψε ομάδα επιστημόνων, οι οποίοι υποστηρίζουν πως η φράση «δεν είναι δίκαιο», δεν έχει σχέση με συναισθήματα, αλλά με νευρικές συνάψεις.
Θέλουν να πεθάνουν σαν τον Ένκε...
Έπειτα από την αυτοκτονία ενός διασήμου, αυξάνονται οι αυτοχειρίες στη χώρα καταγωγής του. Το φαινόμενο της μιμητικής αυτοκτονίας αποκαλείται από τους επιστήμονες «σύνδρομο του Βέρθερου».
Το χαμόγελο κάνει καλό στην καρδιά
Η θετική σκέψη και η ενίσχυση των όμορφων συναισθημάτων μειώνουν σημαντικά τα εμφράγματα.
Η σοκολάτα «θεραπεύει» το στρες
Έχετε στρες; Λίγη μαύρη σοκολάτα μπορεί να είναι ό,τι χρειάζεστε για να αισθανθείτε καλύτερα. Αυτό είναι το συμπέρασμα πολλών μελετών, οι οποίες δείχνουν ότι η σοκολάτα διαθέτει θρεπτικά συστατικά που επιδρούν στον εγκέφαλο και αλλάζουν τη χημεία του.
Αποδοτικότεροι οι εργαζόμενοι με «σύντροφο γραφείου»
Αποκαλούνται «σύντροφοι γραφείου» και η σχέση τους είναι κάτι περισσότερο από επαγγελματική. Σε καμία περίπτωση όμως ερωτική. Σύμφωνα με ψυχολόγους, τέτοιου είδους σχέσεις κάνουν τα άτομα πιο παραγωγικά, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις μπορούν να… «ταρακουνήσουν» ένα γάμο.
Πότε θέλει θεραπεία η κυκλοθυμία
Η κυκλοθυμία πλήττει άνδρες και γυναίκες το ίδιο σε ποσοστό περίπου 0,4%- 1% στον γενικό πληθυσμό. Εμφανίζεται συχνότερα μέσα στις οικογένειες, ενώ τραυματικές απώλειες και οι προσαρμοστικές αντιδράσεις του ατόμου σε αυτές μπορεί να έχουν προηγηθεί.
Τα παιδιά που λατρεύουν τα γλυκά ίσως έχουν κατάθλιψη
Μπορεί όλα τα παιδιά να αγαπούν τα γλυκά, αλλά εκείνα που έχουν ιδιαίτερη αδυναμία στις γλυκές γεύσεις ενδέχεται να πάσχουν από κατάθλιψη ή στο μέλλον να αναπτύξουν αλκοολισμό.
Η βαρεμάρα μπορεί να σκοτώσει
Επιστήμονες εξηγούν πως πράγματι μπορεί κάποιος να πεθάνει από βαρεμάρα, καθώς έρευνα κατέδειξε ότι αυτοί που ζουν βαρετή ζωή έχουν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν νέοι.
Κατάθλιψη από το πολύ… facebook
Άμεση σχέση φέρονται να έχουν το «κόλλημα» στο Ίντερνετ και η κατάθλιψη, σύμφωνα με μελέτη βρετανών επιστημόνων. Αυτό που διερευνούν τώρα οι ειδικοί, είναι εάν το άτομο απομονώνεται επειδή έχει κατάθλιψη ή εάν η απομόνωση το οδηγεί στην κατάθλιψη.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα