TA NEA Logo
Δευτέρα 26 Ιουνίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Ποια συμπτώματα προειδοποιούν για ψυχογενή ανορεξία
Οι φωτογραφίες κοριτσιών με ψυχογενή ανορεξία εκπέμπουν μια σιωπηλή κραυγή αγωνίας. Μέσα στον «θρίαμβο» της επιτυχίας ενός υπερβολικά αδύνατου σώματος, η χαρακωμένη θλίψη και η αγωνία του πάσχοντος δεν μπορούν να κρυφτούν.
Επιστήμονες εντόπισαν 17 μεταλλάξεις που προκαλούν κατάθλιψη
Τις πρώτες μεταλλάξεις που αυξάνουν τον κίνδυνο αναπτύξεως κατάθλιψης σε ανθρώπους ευρωπαϊκής καταγωγής εντόπισε ομάδα επιστημόνων από τις ΗΠΑ.
Τα φυσικά αντίδοτα στο στρες
Οι λογαριασμοί σύννεφο, ο χρόνος μάς πνίγει, η δουλειά ή η αναζήτησή της μάς κυνηγάει, οι απαιτήσεις δεν σταματούν ποτέ. Η ζωή μας υπό το βάρος του στρες: είναι ο ρυθμός της σύγχρονης πραγματικότητας ή εμείς είμαστε αγχώδεις;
Αδυνάτισμα το καλοκαίρι με τη βοήθεια της ψυχολογίας
Πολλές γυναίκες διανύουν περίοδο μεγάλης ανασφάλειας το καλοκαίρι, καθώς αναδύονται η δυσαρέσκεια για το σώμα, το σχήμα και τα σημάδια του γήρατος πάνω του, και η δυσαρμονία με τα κιλά.
Έχετε τις «μαύρες» σας; Αρχίστε να τρώτε σαλάτες
Οι άνθρωποι που αλλάζουν δραστικά τη διατροφή τους, εντάσσοντας άφθονες σαλάτες και φρούτα στο ημερήσιο διαιτολόγιό τους, παρουσιάζουν σημαντική βελτίωση στην ψυχική διάθεσή τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Κριστίνα Γκρίμι: Η δολοφονία της αποκαλύπτει τη σκοτεινή πλευρά της δόξας
Η δολοφονία της νεαρής αμερικανίδας τραγουδίστριας Κριστίνα Γκρίμι, φέρνει στο προσκήνιο τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι διάσημοι από τους εμμονικούς θαυμαστές τους.
Εξέταση αίματος βρίσκει την καλύτερη θεραπεία για την κατάθλιψη
Μία εξέταση αίματος που μπορεί να βοηθήσει τους γιατρούς να διαλέξουν το καλύτερο φάρμακο για κάθε ασθενή με κατάθλιψη, ανέπτυξαν επιστήμονες από τη Βρετανία.
Από αγχώδη διαταραχή πάσχει ο ένας στους εννέα Ευρωπαίους
Σχεδόν ένας στους εννέα Ευρωπαίοι βασανίζονται από επίμονο, ακραίο άγχος που τους εξαντλεί και επηρεάζει την καθημερινότητά τους, πλήττοντας ταυτοχρόνως και την σωματική υγεία τους, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Κέιμπριτζ.
Η «νευροπίεση» δεν είναι αθώα
Η απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης εξαιτίας συναισθηματικής φόρτισης που ο κόσμος αποκαλεί λανθασμένα «νευροπίεση», είναι στην πραγματικότητα μία μορφή υπέρτασης η οποία χρειάζεται παρακολούθηση.
Αυξημένος κίνδυνος κατάθλιψης για τους εργασιομανείς
Οι άνθρωποι που δουλεύουν νυχθημερόν και δεν μπορούν ούτε διακοπές να πάνε χωρίς να τσεκάρουν τα email τους, μπορεί να έχουν αυξημένες πιθανότητες εκδήλωσης προβλημάτων ψυχικής υγείας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το κάπνισμα της εγκύου σχετίζεται με τη σχιζοφρένεια του παιδιού
Το κάπνισμα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενδέχεται να αυξάνει τις πιθανότητες γεννήσεως μωρού το οποίο θα εκδηλώσει σχιζοφρένεια αργότερα στη ζωή του, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Μια βόλτα στην παραλία καταπραΰνει σημαντικά το στρες
Η ζωή δίπλα στη θάλασσα μπορεί να ωφελεί σημαντικά την ψυχική υγεία, αναφέρουν επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν (MSU).
Προάγγελος άνοιας η επιδείνωση της κατάθλιψης στους ηλικιωμένους
Οι ηλικιωμένοι με συμπτώματα κατάθλιψης που επιδεινώνονται με σταθερό ρυθμό στο πέρασμα του χρόνου, μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια, αναφέρουν επιστήμονες από την Ολλανδία.
Πως να βελτιώσετε την αυτοεκτίμησή σας
Πίσω από ένα άτομο με χαμηλή αυτοεκτίμηση κρύβεται συχνά ένας απορριπτικός, βίαιος, αδιάφορος ή υπερπροστατευτικός γονιός που δεν επιβράβευσε την προσωπικότητα του παιδιού.
Ο καημός μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνη αρρυθμία
Ο χαμός του/της συντρόφου μας μπορεί να προκαλέσει μία επικίνδυνη μορφή αρρυθμίας η οποία συχνά απειλεί τη ζωή, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη μελέτη.
Έρευνα: Η αμφιβολία είναι η χειρότερη πηγή στρες
Όσοι πιστεύουν ότι η άγνοια είναι καλύτερη από την αμφιβολία, μάλλον έχουν δίκιο. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι το να ξέρει κάποιος ότι υπάρχει μία πιθανότητα να συμβεί κάτι κακό, του προκαλεί περισσότερο στρες απ’ ό,τι το να ξέρει ότι σίγουρα θα το πάθει.
Μήπως η σχέση σας είναι τοξική;
Οσοι βρίσκονται σε μη ικανοποιητικές σχέσεις συχνά βασανίζονται από ερωτήματα όπως «πώς θα καταλάβω ότι πρέπει να χωρίσω;» ή «μήπως κάνω λάθος και είμαι υπερβολικός;». Οι απαντήσεις δεν είναι τόσο απλές.
Πιο ευάλωτοι στις ψυχωσικές διαταραχές οι πρόσφυγες
Οι πρόσφυγες που εγκαταλείπουν τη χώρα τους εξαιτίας πολέμου, βίας ή διωγμού ίσως διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν ψύχωση σε σύγκριση με όσους μεταναστεύουν για οικονομικούς ή κοινωνικούς λόγους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Βρήκαν γονίδιο που αυξάνει 35 φορές τον κίνδυνο σχιζοφρένειας
Διεθνής ομάδα επιστημόνων ανακοίνωσε ότι βρήκε στοιχεία που αποδεικνύουν ότι οι παραλλαγές ενός συγκεκριμένου γονιδίου αυξάνουν δραματικά τον κίνδυνο εκδηλώσεως σχιζοφρένειας.
Πως επηρεάζει το στρες το δέρμα
Παρουσιάζετε έξαρση της ακμής ή της ψωρίασής σας; Πέφτουν τον τελευταίο καιρό τα μαλλιά σας; Εμφανίσατε ξαφνικά ένα περίεργο εξάνθημα; Αν ναι, ίσως βρίσκεστε σε κατάσταση έντονου στρες το οποίο «αποτυπώνεται» στο δέρμα σας.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα