TA NEA Logo
Δευτέρα 21 Αυγούστου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Ενυδάτωση στον ήλιο χωρίς κινδύνους
Όταν οι θερμοκρασίες είναι υψηλές το δέρμα μας χρειάζεται περισσότερη ενυδάτωση. Ωστόσο, άγνωστοι έως πρόσφατα κίνδυνοι «επιβάλλουν» να ακολουθήσουμε κάποιες βασικές οδηγίες, για να διατηρήσουμε το δέρμα μας όχι απλώς σφριγηλό αλλά και υγιές.
Διαφορετική η επίδραση του αλκοόλ στα δύο φύλα
Τα προβλήματα που προκαλούνται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ χτυπούν… καρδιά και εγκέφαλο και προτιμούν το ασθενές φύλλο, σύμφωνα με μεγάλη επιδημιολογική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση Stroke. Ο Δρ Χιρογιάσου Ίσο από το Πανεπιστήμιο της Οσάκα διαπίστωσε πως μια ποσότητα αλκοόλ μπορεί να είναι ωφέλιμη για τους άνδρες αλλά όχι για τις γυναίκες.
Ένα όπλο κατά των ρυτίδων
Τα αμινοπεπτίδια- μικρά θραύσματα πρωτεϊνών που αποτελούνται από αμινοξέα- μπορεί να αμβλύνουν τις ρυτίδες γύρω από το στόμα και τα μάτια, καθώς και να ενυδατώσουν τις επιφανειακές στοιβάδες του δέρματος, αναφέρουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Αμβούργου.
Οι 6 ασθένειες που κρύβει η κούραση
Ύπνος για περισσότερες από οκτώ ώρες και η κούραση επιμένει. Η διάθεση βρίσκεται στο ναδίρ, ενώ η μνήμη φθίνει αισθητά. Σύμφωνα με ειδικούς η ρίζα του κακού σχετικά με το ανεξήγητο αίσθημα κόπωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας, βρίσκεται κρυμμένη σε έξι αίτια, τα οποία είναι πολύ ευκολότερο να εντοπίσουμε στη διάρκεια των διακοπών, αφού χτυπούν το καμπανάκι της λειτουργίας του οργανισμού σε φάση ανάπαυσης και αναζητούν την πρόληψη που διαδραματίζει πολύ πιο σημαντικό ρόλο από τη θεραπεία.
Το άσθμα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Oι έγκυοι με άσθμα συχνά αναρωτιούνται εάν μπορούν να κάνουν κάτι για να περιορίσουν την επίπτωση της ασθένειάς του στα έμβρυα, καθώς και  πώς μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες να παρουσιάσει τη νόσο και το παιδί τους αργότερα στη ζωή του.
Τι απειλεί τις γυναίκες το καλοκαίρι
Πολλοί οι κίνδυνοι που απειλούν την υγεία της γυναίκας το καλοκαίρι: σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, ουρολοιμώξεις, ανεπιθύμητες κυήσεις, τραυματισμοί και μολύνσεις γεννητικών οργάνων είναι μερικοί από αυτούς.
Τα ναι και τα όχι για κολύμπι κατά την εγκυμοσύνη
Οι έγκυοι πρέπει να τηρούν ορισμένους βασικούς κανόνες στην παραλία, ώστε να διαφυλάττουν την υγεία την δική τους και του αγέννητου μωρού τους. Μεταξύ άλλων συνιστώνται χαλαρό κολύμπι και ύπτιο, αλλά όχι ξάπλωμα στην άμμο - ούτε καν σε ψάθα ή πετσέτα.
Γιατί ο καρκίνος του μαστού είναι πιο επιθετικός στις νεαρές γυναίκες
Η δραστηριότητα των γονιδίων στα καρκινικά κύτταρα του μαστού στις νεώτερες ασθενείς μπορεί να κρύβει την απάντηση στο ερώτημα γιατί οι μαστικοί καρκίνοι είναι πιο επιθετικοί όταν εκδηλωθούν σε νεαρή ηλικία, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Επιθεώρηση Κλινικής Ογκολογίας» (JCΟ).
Μάστιγα της παραλίας οι κολπικοί μύκητες
Εκτός από τις καιρικές συνθήκες, καθοριστικό ρόλο για την εμφάνιση των θερινών μυκητιάσεων διαδραματίζουν και εποχικές συνήθειες όπως το να μένει κανείς με βρεγμένο μαγιό ή να ξαπλώνει χωρίς πετσέτα στην άμμο.
Πως επηρεάζει την εμφάνιση η έλλειψη ύπνου
Η κοινή λογική θέλει την έλλειψη ύπνου να επηρεάζει την εμφάνιση του προσώπου. Η πρώτη, όμως, μελέτη επί του θέματος έδειξε ότι η κοινή λογική έχει εν μέρει δίκιο, διότι από τα ξενύχτια φαίνεται ότι υποφέρει πιο πολύ η ψυχή παρά το σώμα.
Τα στρινγκ κρύβουν κινδύνους
Η επιλογή εσωρούχων δεν είναι εύκολη υπόθεση για τις γυναίκες, αφού μια λάθος αγορά μπορεί να τους κοστίσει μια επίσκεψη στον γυναικολόγο! Είναι ενδεικτικό πως 2 στις 100 Ελληνίδες επισκέπτονται τον γιατρό τους, εξαιτίας αλλεργιών που έχουν προκληθεί από τα εσώρουχα.
Τα μυστικά των ταξιδιών στην εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη δεν αποτελεί αντένδειξη για ταξίδι με πλοίο, αυτοκίνητο, τρένο ή αεροπλάνο, αρκεί να τηρούνται ορισμένοι κανόνες ασφαλείας για τη μητέρα και το αγέννητο μωρό της.
Προτιμά τις γυναίκες ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος
Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος προσβάλλει τις γυναίκες με εννεαπλάσια συχνότητα απ΄ ό,τι τους άνδρες, με τις ηλικίες υψηλού κινδύνου να είναι από 15 έως 45 ετών.
Γενετικό τεστ αυξάνει την επιτυχία της εξωσωματικής
Ένα βήμα πιο κοντά στον εντοπισμό των γονιδίων που καθορίζουν ποια έμβρυα της εξωσωματικής έχουν τις περισσότερες πιθανότητες να εξελιχθούν σε υγιή μωρά, βρίσκονται επιστήμονες από Αυστραλία και Ελλάδα
Απαντήσεις για τις κυήσεις που τελειώνουν πρόωρα
Η απώλεια ενός μωρού μετά την 29η εβδομάδα της κυήσεως είναι μεγάλο πλήγμα για τους γονείς του - και η αγωνία δεν είναι μόνο το "γιατί" αλλά και το τι θα συμβεί σε επόμενη εγκυμοσύνη...
«Αδελφική» ασθένεια ο καρκίνος του μαστού
Δύο νέες μελέτες δείχνουν ότι οι αδελφές γυναικών με καρκίνο του μαστού διατρέχουν δια βίου αυξημένο κίνδυνο αναπτύξεως της νόσου, αλλά και ότι η συστηματική φυσική δραστηριότητα ασκεί προστατευτική δράση έναντι της νόσου.
Θηλασμός και αντισύλληψη
Πολλές γυναίκες πιστεύουν πως όσο θηλάζουν δεν μπορούν να ξαναμείνουν έγκυοι, αλλά αυτό εξαρτάται από ορισμένες προϋποθέσεις.
Άσθμα και εγκυμοσύνη
Κατά τη διάρκεια της κύησης οι γυναίκες με άσθμα πρέπει να παίρνουν τα φάρμακά τους στη μικρότερη δυνατή δόση για να έχουν τα συμπτώματά τους υπό έλεγχο, συνιστά το Αμερικανικό Κολέγιο ΜαιευτήρωνΓυναικολόγων (ΑCΟG).
«Συνταγή» για το καλό πρωινό
Το πρώτο που πρέπει να κάνει μια γυναίκα για να αποκτήσει γιο είναι να τρώει καθημερινά για πρωινό ένα μπολ δημητριακών, σύμφωνα με μία νέα μελέτη
Οι ασθένειες που «κτυπούν» τις γυναίκες
Η οστεοπόρωση, τα αυτοάνοσα νοσήματα, η χολολιθίαση, η κατάθλιψη, ο καρκίνοs του μαστού και τα εγκεφαλικά επεισόδια εκδηλώνονται συχνότερα στις γυναίκες απ' ό,τι στους άνδρες.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα