TA NEA Logo
Πέμπτη 23 Μαρτίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
«Η σπιρουλίνα έγινε μόδα»!
«Η σπιρουλίνα άλλαξε τη ζωή μας. Νιώθουμε καλύτερα καθημερινά με περισσότερη ενέργεια και πνευματική διαύγεια», λέει στα «ΝΕΑ» η κ. Μάγδα Τσιάκιρη, η οποία ξεκίνησε μαζί με τον άντρα της και την κόρη τους να παίρνουν το λεγόμενο και «χάπι των αστροναυτών», πριν από 6 μήνες.
Ο πρώτος «βιολογικός» άνθρωπος
Σε ένα ενδιαφέρον πείραμα υπέβαλε τον εαυτό του ο Αμερικανός παιδίατρος του Πανεπιστημίου Στάνφορντ δρ Άλαν Γρκιν: επί τρία χρόνια έτρωγε μόνο βιολογικά προϊόντα, θέλοντας να διαπιστώσει εάν όντως τα βιολογικά τρόφιμα είναι πιο θρεπτικά για τον οργανισμό ή έστω αν τον ωφελούν με κάποιον τρόπο. Το αποτέλεσμα είναι ευεργετικό: ο πρώτος «βιολογικός» άνθρωπος δεν έχει στον οργανισμό του ίχνος μικροβιοκτόνων, αντιβιοτικών και ορμονών. Και αισθάνεται και πολύ πιο υγιής...
«Βρήκα τον δικό μου, εναλλακτικό τρόπο για να περνάω καλά»
Ένας 25χρονος αφηγείται πως τον κέρδισαν η συστηματική γυμναστική, η υγιεινή διατροφή και η φύση, ωθώντας τον να ζει αρκετά διαφορετικά από τους συνομηλίκους του.
«Στη Λαϊκή είναι πιο καλά, πιο υγιεινά και πιο προσιτά»!
Ολοένα περισσότεροι καταναλωτές επισκέπτονται τις βιολογικές λαϊκές αγορές όπου, παρά τις αυξημένες - σε σύγκριση με τα συμβατικά τρόφιμα - τιμές κατορθώνουν να βρουν τρόφιμα που προασπίζουν την υγεία τους και το περιβάλλον.
Πως να γίνετε «οικολογική» μητέρα
Μπορεί στην καθημερινότητά μας να κάνουμε προσπάθειες για ανακύκλωση και μείωση στην κατανάλωση ενέργειας, ωστόσο αυτό είναι ακόμη πιο δύσκολο όταν μια γυναίκα γίνει μητέρα. Εμείς σας παραθέτουμε δέκα προτάσεις για να σας βοηθήσουμε να γίνετε οικολογική μητέρα, επενδύοντας πραγματικά στο μέλλον του μωρού σας.
«Στο μέλλον, τα βιολογικά θα είναι τα “κανονικά” μας τρόφιμα»
Κάθε Σάββατο βρίσκεται στη βιολογική λαϊκή της Καλαμαριάς, αναζητώντας «αληθινά, μη επεξεργασμένα και τοπικά» φρούτα και λαχανικά. Ο Ευτύχης Μπλέτσας δηλώνει λάτρης των τροφίμων που «δεν χρειάζονται “βοήθεια” από τον άνθρωπο για να καλλιεργηθούν και να επιζήσουν» και εκτιμά πως στο εγγύς μέλλον «θα είναι τα “κανονικά” μας τρόφιμα».
Τα επισκέψιμα αγροκτήματα βιολογικών
Λιγοστά είναι ακόμα στην Ελλάδα τα επισκέψιμα βιολογικά αγροκτήματα, όπου οι καταναλωτές μπορούν να αγοράσουν επί τόπου βιολογικά προϊόντα.
Οι βιολογικές λαϊκές σε Αθήνα και περιφέρεια
Που και πότε λειτουργούν βιολογικές λαϊκές αγορές, σε όλη τη χώρα.
Ecofestival 2008: Η γιορτή των βιολογικών προϊόντων
Για 11η συνεχή χρονιά ο Οργανισμός Ελέγχου και Πιστοποίησης Βιολογικών Προϊόντων ΔΗΩ διοργανώνει το Εcofestival 2008, τη σημαντικότερη Έκθεση Βιολογικών Προϊόντων στη χώρα μας.
Ερωτήσεις & Απαντήσεις για τα βιολογικά προϊόντα
Ολοένα περισσότεροι καταναλωτές στρέφονται στα βιολογικά προϊόντα, σε μια προσπάθεια να προασπίσουν την υγεία τους από την κατανάλωση λιπασμάτων και φυτοφαρμάκων - και την υγεία του περιβάλλοντος από τα χημικά που το απειλούν.
Ήρθαν τα βιολογικά νέας γενιάς
Πριν από 10 χρόνια τα βιολογικά προϊόντα που είχαν τη μεγαλύτερη ζήτηση ήταν τα φρούτα και τα λαχανικά, μετά ήρθαν και τα κρέατα και τα τυποποιημένα βιολογικά, ενώ σήμερα υπάρχουν απ΄ όλα: παιδικές τροφές, τρόφιμα χωρίς ζάχαρη και αλάτι, εντομοαπωθητικά και κατσαριδοκτόνα, είδη για το μπάνιο και την ατομική υγιεινή, ακόμα και έτοιμα βιολογικά γεύματα.
Η διατροφή που μειώνει τους... ρύπους
Η τάση να προσφέρουμε στην προστασία του περιβάλλοντος μέσα από την διατροφή μας είναι συνεχώς αυξανόμενη. Ο βασικός άξονας της τάσης αυτής είναι μέσα από τη διατροφή μας να μην επιβαρύνουμε το περιβάλλον.
Οι ευεργετικές ιδιότητες της αλόης
Οι έως τώρα μελέτες για την δράση της αλόης βέρα στα μικρά εγκαύματα παρείχαν αντιφατικές ενδείξεις για την αξία της, γι' αυτό και το όλο θέμα αποτελεί ακόμα αντικείμενο διερεύνησης.
Οι καταιγίδες μπορεί να προκαλέσουν ασθματικές κρίσεις
Οι καταιγίδες ενδέχεται να πυροδοτούν κρίσεις άσθματος σε ευάλωτα άτομα, σύμφωνα με τις κλινικές μελέτες που έχουν διεξαχθεί έως σήμερα και οι οποίες έχουν τεκμηριώσει πως έπειτα από μια καταιγίδα αυξάνονται οι διακομιδές στα νοσοκομεία λόγω ασθματικής κρίσης.
Πως να προστατεύσετε την καρδιά σας από τη ζέστη
Αύξηση της εφίδρωσης και των καρδιακών παλμών, μείωση της αρτηριακής πίεσης: όταν ο υδράργυρος «κτυπάει κόκκινο», ο ανθρώπινος οργανισμός δοκιμάζει τις αντοχές του - και επιστρατεύει τον πυρήνα της ύπαρξής του, την καρδιά, για να αντεπεξέλθει στις αυξημένες απαιτήσεις.
«Φάρμακα» από τη φύση για το ταλαιπωρημένο δέρμα
Το φυσικό φαρμακείο για τον ήλιο βρίσκεται στη γλάστρα και στο ψυγείο: είναι άλλωστε, επιστημονικά αποδεδειγμένο! Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο χυμός που βγαίνει από το φυτό αλόη έχει αντιφλεγμονώδη δράση και άρα είναι ό,τι πρέπει για τους ερεθισμούς στο δέρμα που προκαλεί ο ήλιος, ενώ το κρύο γιαούρτι είναι το καλύτερο παυσίπονο για τους πόνους από τα ηλιακά εγκαύματα.
Διατροφή με... υψηλό δείκτη προστασίας
Ντομάτες, καρπούζι, βερίκοκα, καρότα, κόκκινο γκρέιπ φρουτ, μάνγκο και καλαμπόκια είναι τα φυσικά «αντηλιακά» του δέρματος, καθώς μας προστατεύουν δραστικά από την υπεριώδη ακτινοβολία και τα καλοκαιρινά εγκαύματα.
Ξυπόλητοι ναι, αλλά το νου σας...
Η βάδιση χωρίς παπούτσια αποτελεί μία από τις μεγάλες χαρές την περίοδο του καλοκαιριού, αλλά πολλοί από εμάς τραυματίζουμε τα πόδια μας και, σε μερικές περιπτώσεις, αναπτύσσονται μολύνσεις οι οποίες απαιτούν εντατική ιατρική θεραπεία.
Μάστιγα της παραλίας οι κολπικοί μύκητες
Εκτός από τις καιρικές συνθήκες, καθοριστικό ρόλο για την εμφάνιση των θερινών μυκητιάσεων διαδραματίζουν και εποχικές συνήθειες όπως το να μένει κανείς με βρεγμένο μαγιό ή να ξαπλώνει χωρίς πετσέτα στην άμμο.
Στείλτε τους μύκητες... διακοπές
Έξαρση παρατηρείται το καλοκαίρι στις λοιμώξεις μικρών και μεγάλων από μύκητες, οι οποίοι καραδοκούν στο περιβάλλον και «περιμένουν» τις κατάλληλες συνθήκες για να επιτεθούν και να προσβάλουν το δέρμα και τους βλεννογόνους.
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 »
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Οι κατάλληλοι υποψήφιοι για εγχείρηση μυωπίας
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα