TA NEA Logo
Δευτέρα 25 Σεπτεμβρίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Εμβόλια: Σωτήρια, αλλά ξεχασμένη «ασπίδα» της υγείας
Τα εμβόλια αποτελούν την καλύτερη μέθοδο για την προστασία των παιδιών από σοβαρά λοιμώδη νοσήματα. Με τη βοήθειά τους, ασθένειες όπως η πολιομυελίτιδα, ο τέτανος, η διφθερίτιδα και ο κοκκύτης τείνουν να εκλείψουν. Δυστυχώς, οι γονείς συχνά ξεχνούν να εμβολιάσουν τα παιδιά τους, με συνέπεια να τα αφήνουν ακάλυπτα, θέτοντας έτσι την υγεία τους σε σοβαρό κίνδυνο.
Τα οφέλη του θηλασμού στην υγεία
Ολοένα και λιγότερες Ελληνίδες αποφασίζουν να θηλάσουν τα μωρά τους, επιβεβαιώνοντας το γεγονός ότι ο αποκλειστικός θηλασμός στη χώρα μας δεν αποτελεί την πρώτη επιλογή σίτισης του νεογέννητου. Ωστόσο, ο θηλασμός έχει μόνο καλά να προσφέρει σε μητέρα και μωρό.
Η πρώτη επαφή με το μωρό
Χιλιάδες ερωτήσεις γυρίζουν στο μυαλό της νέας μητέρας τον πρώτο χρόνο του παιδιού της.Η αγωνία της να κάνει ό,τι καλύτερο, ό,τι πιο σωστό για το πολύτιμο απόκτημά της, η ανάγκη της να νιώσει ασφαλής και, κυρίως, το όνειρο και η ελπίδα της να πετύχει στον πιο σημαντικό και υπεύθυνο για τη ζωή της ρόλο είναι συναισθήματα που όλες οι μητέρες μοιράζονται.
Πως να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης
Ένα από τα πράγματα που απασχολεί ιδιαιτέρως τις γυναίκες που αποκτούν παιδιά είναι πως θα απαλλαγούν από τα κιλά της εγκυμοσύνης. Προσοχή όμως: οι ανάγκες σε θερμίδες μιας γυναίκας που δεν θηλάζει είναι διαφορετικές από αυτές κάποιας που θηλάζει.
Ετοιμάζοντας το δωμάτιο του μωρού...
Η διαδικασία προετοιμασίας του βρεφικού δωματίου είναι μια από τις μοναδικές και τρυφερές στιγμές.Το μωρό θα χρειαστεί ένα δικό του δωμάτιο, το οποίο θα πρέπει να είναι αρκετά άνετο, ενώ καλό είναι να βρίσκεται κοντά στην κρεβατοκάμαρα των γονιών του.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα