TA NEA Logo
Δευτέρα 25 Σεπτεμβρίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Ξεκλειδώνοντας τα μυστικά του σεξ
Ο οργασμός είναι υποχρεωτικός, το μέγεθος του πέους κάνει τη διαφορά, το «τράβηγμα» αποτρέπει την εγκυμοσύνη: είναι μερικοί από τους μύθους που συνοδεύουν το σεξ και τη γονιμότητα δεκαετίες τώρα. Υπάρχουν όμως και ουσιώδεις αλήθειες: πως το σεξ κάνει καλό στην υγεία και ότι για τις γυναίκες είναι περισσότερο «εγκεφαλικό» ενώ για τους άντρες πιο «σαρκικό». Ανεξαρτήτως μύθων, πάντως, το σεξ κάνει καλό στην υγεία - αλλά υπάρχουν και πολυάριθμα εμπόδια σε αυτό. Ο Δημήτριος Τριχόπουλος, ο Θάνος Ασκητής, ο Δημήτρης Χατζηχρήστου, ο Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης, ο Κωνσταντίνος Ρόκκας και πολλοί άλλοι κορυφαίοι Έλληνες ειδικοί, γράφουν σε ειδικό αφιέρωμα για τα οφέλη, τους μύθους και τα προβλήματα του σεξ, αλλά και της γονιμότητας, και τους τρόπους αντιμετώπισής τους.
Οι καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν τη γονιμότητα
Μπορεί να μην έχει ακόμη αποδειχθεί πέρα από κάθε αμφιβολία, αλλά υπάρχουν σοβαρές ενδείξεις πως η σύγχρονη καθημερινότητα συμβάλλει ουσιαστικά στην υπογονιμότητα ενός ζευγαριού, με παράγοντες που κυμαίνονται από τα συχνά υπερατλαντικά ταξίδια και τα ζεστά ροφήματα σε πλαστικά ποτήρια έως τα κινητά τηλέφωνα και τα ασύρματα δίκτυα πρόσβασης στο Διαδίκτυο.
Έρωτας: Το καλύτερο γιατρικό
Επιδημιολογικά δεδομένα στήριζαν πάντα την άποψη ότι ο έρωτας και διάφορα επιφαινόμενά του προάγουν την υγεία. Είναι γνωστό ότι η εγκυμοσύνη παρέχει προστασία απέναντι στους καρκίνους του μαστού, των ωοθηκών και του ενδομητρίου, και ότι ο θηλασμός προστατεύει, σε μικρότερο βαθμό, έναντι του προεμμηνοπαυσιακού καρκίνου του μαστού και ενδεχομένως του καρκίνου των ωοθηκών.
Γυναίκες: Όταν το σεξ οδηγεί στον καρκίνο
Περισσότερες από 500.000 γυναίκες σε όλο τον κόσμο αναπτύσσουν ετησίως καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, ενώ περίπου 288.000 χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους εξαιτίας του, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Τα περισσότερα κρούσματα και θάνατοι (περίπου 80%) καταγράφονται στις αναπτυσσόμενες χώρες, όπου ούτε τεστ Παπανικολάου γίνεται συστηματικά ούτε υπάρχουν τα εμβόλια που προστατεύουν τις γυναίκες από τον υπαίτιο ιό.
Τα σεξουαλικά προβλήματα των γυναικών
Η καλή και ομαλή σεξουαλική λειτουργία της γυναίκας είναι εξίσου σημαντική με του άνδρα, αλλά και πιο πολύπλοκη. Οι διαταραχές της μπορεί να αφορούν την ερωτική επιθυμία, την διέγερση, τον οργασμό και τον πόνο. Υπολογίζεται ότι μία στις δύο γυναίκες πάσχει από κάποια τέτοιου είδους διαταραχή, με συνέπεια να μην μπορεί να απολαύσει το σεξ.
Εξωσωματική γονιμοποίηση: Η αναπαραγωγή στο εργαστήριο
Υπογονιμότητα είναι η κατάσταση κατά την οποία ένα ζευγάρι αδυνατεί να τεκνοποιήσει μετά την παρέλευση τουλάχιστον ενός έτους ελεύθερων σεξουαλικών σχέσεων. Η συχνότητα της υπογονιμότητας σ’ έναν πληθυσμό καθορίζεται από ποικίλους παράγοντες, σύμφωνα δε με διάφορες στατιστικές ανέρχεται στο 15%-20% των νιόπαντρων ζευγαριών.
Κάμψεις πέους: Ανατομικά εμπόδια στο σεξ
Το κάταγμα πέους και η νόσος του Peyronie (Πεϊρονί) είναι δύο σοβαρές καταστάσεις που αν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως μπορεί να μετατραπούν σε μόνιμο εμπόδιο για το σεξ. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές θεραπείες...
Πόσο συχνά κάνουμε σεξ
Μιλάμε για το σεξ, αλλά μάλλον δεν μπορούμε να κάνουμε σεξ, σύμφωνα με μία νέα μελέτη της Εταιρείας Μελέτης Ανθρώπινης Σεξουαλικότητας. Γιατί; Ίσως επειδή φοβόμαστε να κάνουμε σεξ, το σεξ μάς εκθέτει. Το σεξ είναι μια διαδικασία που μας βγάζει από τους ρόλους. Γιατί ο ρόλος δεν σημαίνει σεξ, απλώς υποδεικνύει τι νομίζουν οι άνθρωποι για το σεξ…
Τα νοσήματα του σεξ
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, σε όλο τον κόσμο περίπου 250 εκατομμύρια άτομα προσβάλλονται από λοιμώξεις μεταδιδόμενες σεξουαλικά - μερικές φορές με τραγικές συνέπειες για τα προσβαλλόμενα άτομα - οι οποίες κυμαίνονται από στείρωση λόγω γονόκοκκου στις γυναίκες έως θάνατο ύστερα από προσβολή από τον ιό της ανοσολογικής ανεπάρκειας (ΗΙV/AIDS).
Προβλήματα εκσπερμάτισης: Συγχρονίστε τα «ρολόγια» σας
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι το δεύτερο σε συχνότητα πρόβλημα στη σεξουαλική ζωή των ανδρών, μετά τη στυτική δυσλειτουργία, καθώς το ένα τρίτο των ανδρών φαίνεται ότι αντιμετωπίζει το συγκεκριμένο πρόβλημα. Η ανεσταλμένη εκσπερμάτιση αφορά 5 στους 100 άνδρες, οι περισσότεροι από τους οποίους έχουν ηλικία 20-30 ετών.
Στυτική δυσλειτουργία: Το άγχος εμπόδιο και για τους νέους
Η στυτική δυσλειτουργία είναι η πιο σημαντική διαταραχή της σεξουαλικότητας στον άνδρα, καθώς και η διαταραχή που επηρεάζει περισσότερο από όλες τις άλλες τη ζωή του καθώς και τη σχέση του με τη σύντροφό του. Υπολογίζεται ότι το 52% των ανδρών ηλικίας 40-70 ετών παρουσιάζει από ελαφριά έως βαριά στυτική δυσλειτουργία.
Τα στάδια της σεξουαλικότητας
Η σεξουαλικότητα του ανθρώπου αναπτύσσεται από τα πρώτα χρόνια της ζωής και σε στάδια, καθένα από τα οποία έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Ο ρόλος των γονέων είναι καθοριστικός στην ομαλή ανάπτυξη της σεξουαλικότητας του παιδιού.
Ο έρωτας περνάει από το στομάχι
Μελέτες έχουν δείξει ότι το σχήμα, το μέγεθος, η γεύση, το άρωμα, ακόμη η υφή ενός τροφίμου μπορεί να δράσουν συνειρμικά και να δώσουν ερεθίσματα για τη διέγερση της ερωτικής επιθυμίας. Επιπλέον, μία τροφή μπορεί να περιέχει συστατικά και ουσίες που επηρεάζουν τη φυσιολογία του οργανισμού, ώστε να αυξάνεται η ερωτική διάθεση.
Πως επηρεάζει το αλκοόλ την ανδρική γονιμότητα
Η αντίληψη ότι το αλκοόλ είναι διεγερτικό, είναι λανθασμένη. Όταν η συγκέντρωση του οινοπνεύματος στο αίμα είναι μεγάλη (όταν λ.χ. μια γυναίκα βάρους 60 κιλών πιει πάνω από 4 ποτήρια κρασί σε 1 ώρα), μπορεί να παρατηρηθεί ανικανότητα συνεργασίας, διαταραχή στην κρίση, σύγχυση και αφασία - συμπτώματα που αποτελούν ανασταλτικό παράγοντα στη σεξουαλική ικανότητα.
Οι 4 διατροφικοί εχθροί της ανδρικής γονιμότητας
Η ανδρική υπογονιμότητα απασχολεί ένα μικρό, αλλά διαρκώς αυξανόμενο κομμάτι του αντρικού πληθυσμού (5-9%) στις μέρες μας. Αν και οφείλεται σε συνέργεια πολλών βασικών παραγόντων, μεγάλο και σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή, η οποία έχει δύο όψεις: αν είναι σωστή και ισορροπημένη, βοηθά και αυξάνει τη γονιμότητα, ενώ αν είναι ελλιπής, λανθασμένη και ανεπαρκής, δημιουργεί προβλήματα στην τεκνοποίηση. Τα πολύ λιπαρά τρόφιμα, τα πολλά κρέατα, τηγανητά, επεξεργασμένα και έτοιμα φαγητά, το αλκοόλ και η πολλή καφεϊνη πλήττουν την αναπαραγωγική ικανότητα των ανδρών.
Συνταγές υγιεινές και αφροδισιακές
Η σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία περνάνε (και) από το πιάτο και αυτός είναι ένας ακόμα λόγος που η καθημερινή διατροφή πρέπει να παρέχει στον οργανισμό όλα τα απαραίτητα συστατικά.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα