TA NEA Logo
Κυριακή 30 Απριλίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Η ρίγανη προστατεύει από τις γαστρεντερίτιδες του χειμώνα
Μία ουσία της ρίγανης μπορεί να εξουδετερώνει τον ιό που κατ’ εξοχήν ευθύνεται για τις χειμερινές «ιώσεις στο στομάχι», σύμφωνα με μία νέα έρευνα.
Το γιαούρτι προστατεύει από τον διαβήτη
Ένα γιαούρτι λίγων λιπαρών σχεδόν κάθε μέρα μπορεί να μειώνει κατά 28% τον κίνδυνο των ενηλίκων να εκδηλώσουν τύπου 2 διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Η πολλή ζάχαρη «ανοίγει το δρόμο στο έμφραγμα»
Η υπερκατανάλωση ζάχαρης από ροφήματα και τρόφιμα αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό, αλλά και θανάτου εξαιτίας τους, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη μελέτη.
Έφηβοι: Η παράλειψη του πρωινού «ανοίγει το δρόμο στον διαβήτη»
Οι έφηβοι που δεν τρώνε πρωινό διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν μεταβολικό σύνδρομο τρεις δεκαετίες αργότερα, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Σουηδία.
Επιτυχημένη πειραματική θεραπεία για την αλλεργία στα φιστίκια
Μία πειραματική θεραπεία για τις αλλεργίες στα φιστίκια άλλαξε τη ζωή των παιδιών που συμμετείχαν σε μία μεγάλη κλινική μελέτη, ανακοίνωσαν βρετανοί επιστήμονες.
Το πολύ αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος
Η συστηματική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης δερματικού καρκίνου και ιδίως κακοήθους μελανώματος, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων.
Το ελαιόλαδο δυναμώνει τα οστά
Η καθημερινή κατανάλωση ελαιολάδου μπορεί να ασκεί προστατευτική δράση στα οστά, μειώνοντας τον κίνδυνο εκδήλωσης οστεοπόρωσης, αναφέρουν επιστήμονες από την Ισπανία.
Παραλείπουν το πρωινό επειδή... βάφονται
Πολλές γυναίκες παραλείπουν το πρωινό γεύμα επειδή είναι πολύ απασχολημένες με το να φτιάχνουν τα μαλλιά τους και να βάφονται, σύμφωνα με μία νέα βρετανική δημοσκόπηση.
Τα ιχθυέλαια προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ
Η κατανάλωση άφθονων ψαριών μπορεί να προστατεύει τον εγκέφαλο από την συρρίκνωση λόγω ηλικίας και έτσι να προστατεύει από την άνοια, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες.
Φράουλες, σοκολάτα και κρασί προστατεύουν από τον διαβήτη
Μοιάζουν με τα συστατικά μίας θαυμάσιας τούρτας. Όμως η μαύρη σοκολάτα, το κόκκινο κρασί και πάνω απ’ όλα οι φράουλες μπορεί να προστατεύουν από την εμφάνιση τύπου 2 διαβήτη, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το πολύ αλκοόλ στα 45 «εξασθενεί πρόωρα τη μνήμη»
Οι 40άρηδες που υπερκαταναλώνουν αλκοόλ εκδηλώνουν απώλεια μνήμης έως και 6 χρόνια νωρίτερα στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με την πρώτη μακροχρόνια μελέτη του είδους.
Η Ελλάδα «στις 20 καλύτερες χώρες του κόσμου για να τρώει κανείς»
Η Ελλάδα ανήκει στις 20 καλύτερες χώρες του κόσμου όταν το θέμα είναι η διατροφή, σύμφωνα με μία νέα έκθεση - την πρώτη του είδους που βαθμολογεί κάθε χώρα ξεχωριστά με βάση την ποιότητα, το κόστος και την διαθεσιμότητα της τροφής.
Το πράσινο τσάι αλληλεπιδρά με φάρμακα για την πίεση
Το πράσινο τσάι μπορεί να μειώσει τη δραστικότητα ορισμένων αντιυπερτασικών και αντιαλλεργικών φαρμάκων, προειδοποιούν επιστήμονες από την Ιαπωνία.
Μία «γενναία» δόση καφεΐνης την ημέρα τονώνει τη μνήμη
Οι ενήλικες μπορεί μια μέρα να βασίζονται σε χάπια καφεΐνης για να διεγείρουν τη μνήμη τους, καθώς μία νέα μελέτη έδειξε πως η λήψη τους βελτιώνει σημαντικά τις νοητικές επιδόσεις.
Το αβοκάντο «κόβει το τσιμπολόγημα»
Μισό αβοκάντο με το μεσημεριανό φαγητό μπορεί να τονώσει το αίσθημα κορεσμού της πείνας και να περιορίσει τη λαχτάρα για τσιμπολόγημα αργότερα στην ημέρα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
«Φάρμακο» η υγιεινή διατροφή για το άσθμα
Η ακολούθηση μιας διατροφής πλούσιας σε φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως μπορεί να ελαττώνει τη φλεγμονή στους πνεύμονες που ευθύνεται για το άσθμα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Άντρες και γυναίκες νιώθουν ενοχές για τους υδατάνθρακες
Μία στις δύο γυναίκες αισθάνονται ενοχές για το ψωμί, το ρύζι και τα μακαρόνια που καταναλώνουν - και έτσι είναι τα πρώτα που αφαιρούν από το διαιτολόγιό τους για να αδυνατίσουν, σύμφωνα με μία νέα έρευνα.
Τρώνε λιγότερο όσοι μασάνε καλά το φαγητό τους
Αμερικανοί επιστήμονες απέδειξαν ότι όντως όποιος τρώει μικρές μπουκιές και τις μασάει καλά, καταναλώνει λιγότερο φαγητό σε κάθε γεύμα.
Το παγωμένο νερό αλλάζει τη γεύση των γλυκών
Η συχνή κατανάλωση παγωμένων ροφημάτων, ακόμα και νερού, μπορεί να παίζει ρόλο στην εξάπλωση του διαβήτη και της παχυσαρκίας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Οι ξηροί καρποί προσθέτουν χρόνια στη ζωή
Ως συνοδευτικό των ποτών ή ως προσθήκη στις σαλάτες, τα φαγητά και τα γλυκά, οι ξηροί καρποί έχουν την τιμητική τους τις γιορτές. Εκτός από πεντανόστιμοι, όμως, αναδεικνύονται και σε ελιξίριο μακροζωίας...
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα