TA NEA Logo
Δευτέρα 24 Απριλίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Μας παχαίνουν (και) τα λάιτ αναψυκτικά
Μια δεκαετής μελέτη σχεδόν 500 ανδρών και γυναικών συσχέτισε τα λάιτ αναψυκτικά με αύξηση της περιμέτρου της μέσης , ακόμα κι όταν λαμβάνονται σε μικρές ποσότητες.
Αντιγηραντικές ιδιότητες έχουν οι φράουλες
Οι φράουλες μπορούν να καταπολεμήσουν τη γήρανση και να αποτρέψουν ακόμα και την εμφάνιση καρκίνου, χάρη στις άφθονες αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχουν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Βρήκαν γιατί «κολλάμε» με την αμερικανική διατροφή
Τα λιπαρά πρόχειρα φαγητά (junk food) καταστρέφουν εγκεφαλικά κύτταρα που ελέγχουν το βάρος. Επιπλέον, δημιουργούν ένα φαύλο κύκλο παχυσαρκίας, καθώς προκαλούν εθισμό για αυξημένη ημερήσια πρόσληψη θερμίδων, ανακάλυψαν ειδικοί ενδοκρινολόγοι.
Το ελαιόλαδο προστατεύει από το εγκεφαλικό
Μία διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο μπορεί να μας προστατεύσει σημαντικά από το εγκεφαλικό αργότερα στη ζωή, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε περισσότερους από 7.500 εθελοντές.
Το μπρόκολο εξουδετερώνει τα καρκινικά κύτταρα
Επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Όρεγκον ανακάλυψαν πως μία ουσία που περιέχει το μπρόκολο επιτίθεται επιλεκτικά και σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα, αφήνοντας ανέπαφα τα υγιή.
Οι πρωτεϊνούχες δίαιτες και η νεφρική λειτουργία
Οποιος έχει δοκιμάσει μια πρωτεϊνική δίαιτα πιθανώς έχει ακούσει αυτήν την προειδοποίηση: «μπορεί να χάσεις βάρος, αλλά κινδυνεύουν τα νεφρά σου». Ωστόσο, οι έως τώρα έρευνες δείχνουν πως ισχύει υπό προϋποθέσεις...
Το E. coli σκότωσε αγοράκι 2 ετών
Ενα αγοράκι από τη Βόρεια Γερµανία, ηλικίας µόλις 2 ετών, είναι το νεώτερο θύµα του φονικού βακτηρίου που έχει µέχρι στιγµής στοιχίσει τη ζωή 36 ανθρώπων στη Γερµανία κι ενός στη Σουηδία.
Οι διατροφικές παγίδες του καλοκαιριού
Ενας στους 6 ανθρώπους του δυτικού κόσμου παθαίνει κάθε χρόνο τροφική δηλητηρίαση. Το 80% περίπου των κρουσμάτων οφείλεται σε φαγητό έξω από το σπίτι.
Ελιξίριο μακροζωίας τα μήλα - αλλά με τη φλούδα…
Ένα μήλο την ημέρα όντως κάνει τον γιατρό πέρα – αρκεί να μην το ξεφλουδίσετε, όμως. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας μελέτης που έδειξε πως το μήλο παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία, χάρη σε μια ουσία που υπάρχει στην φλούδα του.
Ακούνε… φωνές από τον πολύ καφέ!
Αν ακούτε πράγματα που δεν υπάρχουν, ελέγξτε πόσο καφέ πίνετε. Μια νέα μελέτη υποδηλώνει πως πέντε φλιτζάνια την ημέρα αρκούν για ν’ αρχίσουν τα αυτιά μας να μας παίζουν παιχνίδια.
Ο χυμός ροδιού μειώνει το εργασιακό στρες
Ακόμα ένα όφελος από τη συστηματική κατανάλωση ροδοχυμού ανακάλυψαν βρετανοί επιστήμονες, οι οποίοι διαπίστωσαν πως μπορεί να ελαττώσει σημαντικά το εργασιακό στρες.
Κάθε φλιτζάνι καφέ επηρεάζει αλλιώς την υγεία
Ο καφές επηρεάζει με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους την υγεία, που εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τις ποσότητες που καταναλώνει κανείς, σύμφωνα με ελληνικές και διεθνείς μελέτες.
Τέλος για τη διατροφική πυραμίδα
Εδώ και 20 χρόνια, οι οδηγίες για υγιεινή διατροφή στηρίζονταν στη διατροφική πυραμίδα. Σήμερα, οι αρμόδιες Αρχές των ΗΠΑ «σερβίρουν» εκ νέου τις διατροφικές οδηγίες σε… πιάτο.
Τι πρέπει να ξέρουμε για το e.coli
Το βακτήριο e.coli έχει προκαλέσει έως στιγμής τον θάνατο 18 ανθρώπων και έχει οδηγήσει στο νοσοκομείο εκατοντάδες άλλους σε Γερμανία, Σουηδία και άλλες ευρωπαϊκές χώρες. Έλληνες και ξένοι ειδικοί εξηγούν τι είναι αυτό το βακτήριο και πως μπορούμε να προστατευθούμε.
Η διατροφή που «διώχνει» την κατάθλιψη
Εάν έχετε κατάθλιψη ή εποχιακή συναισθηματική διαταραχή, ορισμένες διατροφικές αλλαγές μπορούν να σας βοηθήσουν όταν συνδυάζονται με ένα πρόγραμμα θεραπείας από ειδικό.
Υπουργείο Υγείας: τα μολυσμένα αγγούρια δεν έχουν περάσει τα ελληνικά σύνορα
Τα «μολυσμένα» αγγούρια δεν έχουν περάσει τα σύνορα της Ελλαδας: αυτό υπογράμμισε σήμερα το πρωί ο υφυπουργός Υγείας κ. Χρήστος Αηδόνης, προσθέτοντας ότι εκτός από τα αγγούρια, επικίνδυνα μπορεί να είναι και άλλα φυτικά προϊόντα όπως είναι τα μαρούλια, οι ντομάτες και οι μελιτζάνες.
«Θα αυξηθούν τα θύματα από τα αγγούρια»
Τα κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης στην Ευρώπη από αγγούρια μολυσμένα με το βακτήριο e. coli αναμένεται να αυξηθούν τις προσεχείς ημέρες, προειδοποίησε ένας γερμανός ειδικός.
Γιατί εμποδίζει ο καφές την εγκυμοσύνη
Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν για ποιον λόγο εμποδίζει την σύλληψη η υπερκατανάλωση καφέ: ως φαίνεται, η καφεΐνη διαταράσσει την μετακίνηση των ωαρίων από τις ωοθήκες στη μήτρα.
ΕΦΕΤ: Βρέθηκε γυαλί σε γιαούρτι
Καταγγελία για ύπαρξη ξένου σώματος (γυαλί) σε επιδόρπιο γιαουρτιού (ADVANCE με φρουτόκρεμα αχλάδι - βερίκοκο) της εταιρείας Δέλτα Τρόφιμα ΑΕ με ημερομηνία λήξης 29-05-2011 δέχθηκε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας.
Οι ντομάτες «ρίχνουν» την χοληστερίνη
Οι βρασμένες τομάτες και τα προϊόντα τομάτας μπορεί να βοηθήσουν όσο και τα φάρμακα όσους προσπαθούν να ρίξουν την χοληστερόλη τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα