TA NEA Logo
Δευτέρα 24 Απριλίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
«Φάρμακο» τα μοβ φρούτα
Τα φρούτα με σκούρο μοβ χρώμα μπορεί να μας προστατεύουν από νόσους όπως το Αλτσχάιμερ, η καρδιοπάθεια, ο καρκίνος, το Πάρκινσον και η σκλήρυνση κατά πλάκας, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση.
«Είµαστε απροστάτευτοι στα τρόφιµα µε διοξίνη»
Τρώµε τρόφιµα µε διοξίνη και δεν υπάρχει στην πραγµατικότητακανένας τρόπος προστασίας: Τα ελληνικά τρόφιµα µπορεί να έχουν πολύ χαµηλά επίπεδα διοξίνης σε σχέση µε τους ευρωπαϊκούς µέσους όρους, όµως τα επίπεδα συγκέντρωσης της καρκινογόνου ουσίας στο µητρικό γάλα των Eλληνίδων αλλά και στο αίµα Ελλήνων και Ελληνίδων δεν είναι ανάλογα µικρό.
Συναγερμός για το σκάνδαλο με τις διοξίνες
Την επείγουσα διενέργεια ελέγχου για το αν οι εισαγωγείς έμποροι κρέατος και ζώντων ζώων έχουν εισάγει και προμηθεύσει την ελληνική αγορά, με προϊόντα προερχόμενα από τις περιοχές της κεντρικής και βόρειας Γερμανίας, ζήτησε ο Ελληνικός Οργανισμός Γάλακτος και κρέατος (ΕΛΟΓΑΚ) με αφορμή το νέο σκάνδαλο διοξινών
Το πράσινο τσάι προστατεύει από Αλτσχάιμερ και καρκίνο
Η συστηματική κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο από τη νόσο του Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιες, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Νιούκασλ.
Ερευνες και στην Ελλάδα για µολυσµένα αυγά και κρέατα
Δειγματοληπτικούς ελέγχους διεξάγει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίµων (ΕΦΕΤ) στα σούπερ µάρκετ της χώρας έπειτα από το διατροφικό σκάνδαλο που ξέσπασε στη Γερµανία. Ετσι, τα αυγά και το κρέας έχουν µπει στο µικροσκόπιο των ειδικών για να εντοπιστεί εάν έχουν περάσει τα ελληνικά σύνορα τρόφιµα µολυσµένα µε διοξίνη.
Γερμανία: Συναγερμός για τα αυγά με διοξίνη
Συστάσεις προς τους Γερμανούς καταναλωτές να βρίσκονται σε επαγρύπνηση έκαναν οι γερμανικές αρχές, μετά την αποκάλυψη για την κυκλοφορία στην αγορά αυγών που μπορεί να προήλθαν από πουλερικά που είχαν τραφεί με μολυσμένες με διοξίνη ζωοτροφές.
Τα αμύγδαλα «διώχνουν» καρδιοπάθεια και διαβήτη
Αν θέλετε να αποφύγετε τον διαβήτη και την καρδιοπάθεια, εντάξτε λίγα αμύγδαλα στο καθημερινό διαιτολόγιό σας: μία νέα μελέτη δείχνει πως μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εκδηλώσεως αυτών των νοσημάτων.
«Δεν υπάρχει πρόβλημα με διοξίνη σε τρόφιμα στην Ελλάδα»
Δεν συντρέχει κανένας λόγος ανησυχίας για τη χώρα μας εξαιτίας του εντοπισμού διοξίνης σε αβγά και ζωοτροφές στην Γερμανία, υπογραμμίζει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ).
Εντοπίστηκε διοξίνη σε ορνιθοτροφεία στη Γερμανία
Συναγερμός έχει σημάνει στη Γερμανία ύστερα από τον εντοπισμό διοξίνης σε ζωοτροφές. Οι αρχές απαγόρευσαν την πώληση προϊόντων σε 1.000 ορνιθοτροφεία ενώ πάνω από 8.000 πτηνά σφαγιάστηκαν.
Οι άντρες σκέφτονται το σεξ, οι γυναίκες το φαΐ!
Μια νέα δημοσκόπηση έδειξε ότι το 25% των γυναικών σκέφτονται το φαγητό κάθε 30 λεπτά, ενώ το 36% των ανδρών έχουν ερωτικές φαντασιώσεις κάθε μισάωρο - και το 5% όλη την ώρα!
Μικρά μυστικά για να μην παχύνετε (άλλο) στις γιορτές
Με τις γιορτές να εξελίσσονται με... καταιγιστικούς ρυθμούς, ζητήσαμε από τον διαιτολόγο-διατροφολόγο Δημήτρη Π. Μπερτζελέτο, γενικό γραμματέα της Ένωσης Διαιτολόγων-Διατροφολόγων, να μας εξηγήσει τι περιέχουν μερικά από τα πιο χαρακτηριστικά πιάτα των ημερών και με ποιους τρόπους θα μπορούσαμε να περιορίσουμε τις θερμίδες και τα λίπη που θα καταναλώσουμε τρώγοντάς τα.
«Έσπασαν» το γονιδίωμα σοκολάτας και φράουλας
Διεθνείς ομάδες επιστημόνων αποκωδικοποίησαν τα γονιδιώματα της άγριας φράουλας και ενός είδους κακάο που χρησιμοποιείται για την παρασκευή σοκολάτας γάλακτος, σε ένα επίτευγμα που θα βοηθήσει στην επινόηση πιο θρεπτικών ποικιλιών.
Ακόμα ένα ποτηράκι; Καλύτερα όχι...
Γιορτές χωρίς αλκοόλ, δεν γίνεται – ει μη τι άλλο, το ποτό μας χαλαρώνει, βελτιώνει την ψυχική μας διάθεση, μας κάνει πιο ευχάριστους στην παρέα και τέλος πάντων κάνει καλό και στην καρδιά. Όλ’ αυτά, όμως, στη σωστή δόση, ειδάλλως παραμονεύουν πεπτικά προβλήματα και hangover...
Ουφ, παράφαγα... θα σκάσω...
Μπορεί ν’ αρχίσετε με ένα ποτάκι και λίγους ξηρούς καρπούς ή ένα απεριτίφ. Έτσι, για να σας ανοίξει η όρεξη. Και μετά λίγο τυράκι - μια μικρή, νόστιμη μπουκίτσα. Ίσως και μερικά καναπεδάκια ή λαχανικά βουτηγμένα στο ντιπ... Πάντα ως ορεκτικά, γιατί μετά... τη συνέχεια την φαντάζεστε...
Υγιεινή διατροφή: Θα γλίτωναν χιλιάδες…
Περισσότεροι από ένας στους δέκα θανάτους από καρδιά, εγκεφαλικά και καρκίνο θα αποτρέπονταν κάθε χρόνο, εάν όλοι φροντίζαμε να τρώμε δύο σαλάτες και τρία φρούτα την ημέρα, και δεν υπερβαίναμε τις συνιστώμενες ποσότητες αλατιού και λίπους, αναφέρουν βρετανοί ερευνητές.
Το ρόδι σταματά τις μεταστάσεις
Ομάδα ειδικών από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας διαπίστωσε ότι ο χυμός του ροδιού αναστέλλει την εξάπλωση του καρκίνου. Τα συστατικά που υπάρχουν στο χυμό φαίνεται ότι καταφέρνουν να μπλοκάρουν τη μετακίνηση των καρκινικών κυττάρων, παρεμβαίνοντας στο χημικό μηχανισμό που προκαλεί την εξάπλωσή τους.
Έχασαν κιλά με τη «δίαιτα της φαντασίας»
Ανατροπή στην επικρατούσα άποψη ότι «όσο περισσότερο σκέφτεται κάποιος το φαγητό, τόσο πιο πολύ τρώει», φέρνει μία νέα επιστημονική έρευνα, που θα μπορούσε να ονομαστεί «δίαιτα της φαντασίας».
Πώς επηρεάζει ο καφές το άσθμα
Θα μπορούσε η καφεΐνη να επηρεάζει τους πάσχοντες από άσθμα; Ως φαίνεται ναι, γι' αυτό και όποιος έχει άσθμα δεν πρέπει να το παρακάνει με τον καφέ, το τσάι, τη σοκολάτα και άλλα τρόφιμα με καφεΐνη, αναφέρει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».
Νέες συστάσεις για το ασβέστιο και τη βιταμίνη D
Η επιτροπή 14 ειδικών εμπειρογνωμόνων του Ινστιτούτου Ιατρικής (ΙΟΜ) των Εθνικών Ακαδημιών των ΗΠΑ, ενός ανεξάρτητου μη κερδοσκοπικού επιστημονικού οργανισμού, ανακοίνωσε τις νέες συστάσεις για τη βιταμίνη D και το ασβέστιο, ύστερα από αίτημα των κυβερνήσεων των ΗΠΑ και του Καναδά.
Σωτήρια τα ψάρια για τα μάτια
Μια διατροφή πλούσια σε «παχιά» ψάρια, όπως η σαρδέλα, ο σολομός, το σκουμπρί και ο τόνος, μπορεί να είναι το κλειδί για την αποφυγή μιας οφθαλμοπάθειας που αποτελεί την κύρια αιτία τύφλωσης στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα