TA NEA Logo
Παρασκευή 18 Αυγούστου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Η πολλή δουλειά «τρώει» το μυαλό
Τρία οκτάωρα την εβδομάδα: αυτό είναι το ιδανικό ωράριο εργασίας για τους μεσήλικες εργαζομένους που θέλουν να διατηρούν «κοφτερό» το μυαλό τους δίχως να το εξαντλούν,σύμφωνα με αυστραλούς επιστήμονες.
Πιο «βαριά» η έλλειψη ύπνου για τις γυναίκες
Οι άνδρες είναι πιο λειτουργικοί από τις γυναίκες την ημέρα μετά από μία νύχτα κακού ή ελλιπούς ύπνου, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Σάρεϋ.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να στεγνώνουμε τα χέρια μας;
Όταν το θέμα είναι η πρόληψη της εξάπλωσης των μικροβίων, ο τρόπος με τον οποίο στεγνώνουμε τα χέρια μας εκτός σπιτιού μπορεί να είναι εξίσου σημαντικός με το πλύσιμό τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Γιατί δεν είναι πάντα αρκετό το «συγχώρεσέ με»
Τους λόγους για τους οποίους η συγγνώμη δεν είναι πάντοτε αρκετή, πιστεύουν ότι ανακάλυψαν αμερικανοί επιστήμονες που διαπίστωσαν ότι ξερά και μονολεκτικά δεν σημαίνει τίποτα για τον περισσότερο κόσμο.
Η... χαρτοταινία προστατεύει από τις φουσκάλες στα πόδια
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Στάνφορντ πιστεύουν ότι βρήκαν τον πιο αποδοτικό τρόπο για να προστατεύουμε τα πόδια μας από τις επώδυνες φουσκάλες που δημιουργούνται από την τριβή και την πίεση του δέρματος στα παπούτσια.
Γιατί δεν πρέπει να μοιράζεστε τα ακουστικά σας
Τα ακουστικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων αλλά μία αμερικανίδα ειδικός πιστεύει ότι η παρατεταμένη χρήση τους μπορεί να αποδειχθεί επιζήμια
Η σκωληκοειδίτιδα δεν θέλει πάντα χειρουργείο
Η οξεία σκωληκοειδίτιδα προκαλεί πάντα ανησυχία στους ασθενείς διότι αν επιπλακεί μπορεί να απειλήσει τη ζωή. Ωστόσο είναι μια φλεγμονή που εύκολα αντιμετωπίζεται και η εγχείρηση δεν είναι πια η μόνη επιλογή.
Η «κρίση της μέσης ηλικίας» μπορεί να κρύβει μια μορφή άνοιας
Οι 50άρηδες με «κρίση της μέσης ηλικίας» μερικές φορές δεν πάσχουν από αυτήν, αλλά από μία μορφή άνοιας τα συμπτώματα της οποίας συχνά δεν είναι γνωστά στους γιατρούς, υποστηρίζουν βρετανοί επιστήμονες.
Γιατί φιλιόμαστε με κλειστά μάτια
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κλείνουμε τα μάτια όταν φιλάμε το/την συντροφό μας; Η απάντηση ως φαίνεται κρύβεται στον εγκέφαλο και στην αδυναμία του να χρησιμοποιεί ταυτοχρόνως την όραση και άλλες αισθήσεις, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Γιατί δεν πρέπει να δίνετε σοκολάτα στα κατοικίδια
Προειδοποίηση προς τους ιδιοκτήτες σκύλων - και όχι μόνο - να μην δίνουν στα ζώα σοκολάτα, διότι είναι η κύρια αιτία δηλητηρίασής τους, απηύθυναν βρετανοί κτηνίατροι, με αφορμή το Πάσχα των Καθολικών στις 27 Μαρτίου.
Ποιοί είναι οι πιθανοί κίνδυνοι από τα τατουάζ
Τα τατουάζ είναι πιο δημοφιλή και ασφαλή παρά ποτέ, αρκεί να γίνονται από τους κατάλληλα εκπαιδευμένους ανθρώπους και με αυστηρή τήρηση όλων των κανόνων υγιεινής.
Τα πολλά τατουάζ ίσως δυναμώνουν το ανοσοποιητικό
Τα πολλαπλά τατουάζ μπορεί να ενισχύουν σταδιακά το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνοντας τις αντιδράσεις του στις επιθέσεις ιών και βακτηρίων, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.
Δεκάδες αθλητές έπαιρναν μελδόνιο στους Ευρωπαϊκούς Αγώνες 2015
Σχεδόν ένας στους δέκα αθλητές που αγωνίσθηκαν πέρυσι στους Ευρωπαϊκούς Αγώνες του Μπακού ήταν ντοπαρισμένοι με το φάρμακο της Μαρίας Σαράποβα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Πως θα καταλάβουμε αν οι στόχοι μας είναι οι σωστοί
Ονειρευόταν να μετακομίσει στην εξοχή, αλλά όταν της δόθηκε η ευκαιρία δεν ήθελε να αφήσει τη ζωή της πόλης. Εκανε τα πάντα για την προαγωγή, αλλά στο τέλος δεν άντεξε τις αυξημένες ευθύνες.Τι έκανε λάθος;
Τα τραγούδια καλλιεργούν αρνητικά στερεότυπα για τα γηρατειά
Επτά στα δέκα τραγούδια με αγγλικούς στίχους σκιαγραφούν τα γηρατειά και τους ηλικιωμένους με αρνητικό τρόπο, εστιάζοντας στον θάνατο και την σωματική φθορά, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Η πολλή χαρά μπορεί να πέσει «βαριά» στην καρδιά
Οι πόνοι στο στήθος και η δύσπνοια που οφείλονται στο έντονο συναισθηματικό στρες δεν εκδηλώνονται μόνο σε περίπτωση θυμού, πένθους ή φόβου, αλλά και όταν είμαστε χαρούμενοι, αναφέρουν επιστήμονες από την Ελβετία.
Αφαίρεσαν όγκο βάρους... 16 κιλών από την κοιλιά νεαρής γυναίκας
Γιατροί από το Περού αφαίρεσαν με επιτυχία έναν τεράστιο όγκο βάρους 16 κιλών, ο οποίος αναπτυσσόταν επί εννέα χρόνια μέσα στην κοιλιά μιας 22χρονης γυναίκας.
Τεστ: Τί είδους ναρκισσιστές είστε;
Εγωιστές, αυτάρεσκοι, «ξερόλες»... Οι άνθρωποι με έντονα ναρκισσιστική προσωπικότητα δεν είναι επακριβώς η ψυχή της παρέας, διότι τους απορροφά τόσο πολύ η απασχόληση με τον εαυτό τους ώστε απαξιούν να ασχοληθούν με τους άλλους.
Το πλέξιμο κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο!
Επειτα από πολλές δεκαετίες στην αφάνεια, το πλέξιμο και το βελονάκι έχουν επανέλθει στη μόδα, ακόμα και μεταξύ νέων ανθρώπων. Και δικαίως, αφού έχει πολλά οφέλη να παράσχει στην υγεία, όπως δείχνουν οι έως τώρα μελέτες.
«Κληρονομιά» από τον άνθρωπο του Νεάντερταλ παχυσαρκία και τσιγάρο!
Η κατάθλιψη, η παχυσαρκία και το κάπνισμα μπορεί να μοιάζουν με σύγχρονα προβλήματα, αλλά ίσως προκαλούνται από γονίδια που έχουμε κληρονομήσει από τον άνθρωπο του Νεάντερταλ, σύμφωνα με μία νέα, εκπληκτική μελέτη.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα