TA NEA Logo
Τρίτη 23 Μαίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Πίεση, τσιγάρο και κακή διατροφή οι μεγαλύτεροι εχθροί μας
Η υπέρταση, το κάπνισμα και τα περιττά κιλά κοστίζουν πρόωρα τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, παρότι και τα τρία θα μπορούσαν να αποφευχθούν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Το Facebook βλάπτει τον ύπνο και την ψυχική υγεία των εφήβων
Οι έφηβοι που ασχολούνται με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης τη νύχτα μπορεί να βλάπτουν τον ύπνο τους και να αυξάνουν τον κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη ή αγχώδη διαταραχή, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Online τεστ αποκαλύπτει αν τρώμε αρκετό ασβέστιο
Ένα online τεστ που αξιολογεί την εβδομαδιαία διατροφή μας και υπολογίζει πόσο ασβέστιο περιέχει δημιούργησαν επιστήμονες από τον Διεθνή Οργανισμό Οστεοπόρωσης (IOF).
Πως να διαχειριστούμε τον δύσκολο συνάδελφο στη δουλειά
Πολλοί έχουμε εμπειρία από κάποιο άτομο στον εργασιακό μας χώρο που οποιαδήποτε επαφή μαζί του είναι ικανή να μας χαλάσει την ημέρα. Πώς μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε;
«Βασανιστήριο η δουλειά και τα μαθήματα πριν τις 9»
Ο εξαναγκασμός των ανθρώπων ηλικίας κάτω των 55 ετών να πηγαίνουν στο σχολείο ή να εργάζονται πριν από τις 9 το πρωί είναι βασανιστήριο, σύμφωνα με έναν από τους κορυφαίους ειδικούς σε θέματα ύπνου στη Βρετανία.
Γυναίκα έχασε το πόδι της οδηγώντας ενώ υπνοβατούσε
Μία νεαρή Βρετανίδα ακρωτηριάστηκε και υπέστη σοβαρά εγκαύματα όταν τράκαρε σε ένα δέντρο το αυτοκίνητο που οδηγούσε ενώ υπνοβατούσε.
Απλή εξέταση αποκαλύπτει την αληθινή ηλικία του σώματος
Βρετανοί επιστήμονες επινόησαν μία εξέταση αίματος με την οποία μπορούν να αξιολογήσουν πόσο καλά ή πόσο άσχημα γερνάει το σώμα μας, με βάση τη δραστηριότητα 150 συγκεκριμένων γονιδίων.
Βρήκαν πως να θεραπεύουν τη ναυτία στο αυτοκίνητο
Η ναυτία που προκαλούν οι μετακινήσεις μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη διοχέτευση χαμηλής εντάσεως ηλεκτρικού ρεύματος στον εγκέφαλο, αναφέρουν επιστήμονες από τη Βρετανία.
Έρευνα αποκαλύπτει τα πιο βρώμικα τμήματα του αεροπλάνου
Τα αεροδρόμια και τα αεροπλάνα βρίθουν μικροβίων, αλλά τα πιο μολυσμένα τμήματά τους δεν είναι αυτά που παραδοσιακά θεωρούνται βρώμικα, σύμφωνα με μία νέα έρευνα.
Κίνδυνος πνευμονικής εμβολής για τους 40άρηδες από την ακινησία
Η πολύωρη ακινησία μπροστά σε μία οθόνη είναι εξίσου επικίνδυνη με τα πολύωρα αεροπορικά ταξίδια, καθώς ενέχει κίνδυνο εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης και πνευμονικής εμβολής, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Μερικά χαρακτηριστικά «προδίδουν» τους συζυγοκτόνους
Αν και τα ενδοοικογενειακά εγκλήματα συχνά εκδηλώνονται χωρίς προειδοποίηση και αιφνιδιάζουν συγγενείς και φίλους, ίσως είναι πιθανό να προβλεφθεί αν ένας άντρας μπορεί να σκοτώσει τη σύζυγο ή το παιδί του σε μία έκρηξη οργής.
Η ομαλή επιστροφή από τις διακοπές
Η προσαρμογή μετά τις διακοπές κατά κανόνα διαρκεί λίγες ημέρες έως και εβδομάδες, με τις πιθανές δυσκολίες και αντιδράσεις να παρουσιάζουν διακύμανση από άτομο σε άτομο.
Χιλιάδες είδη μικροβίων ζουν στη σκόνη των σπιτιών μας
Η σκόνη των σπιτιών μας περιέχει κατά μέσον όρο 9.000 διαφορετικά είδη μικροβίων, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο.
Έλληνες ειδικοί βρήκαν τρόπο να ξανακάνουν υγιή τα καρκινικά κύτταρα
Επιστήμονες από τις ΗΠΑ, με επικεφαλής δύο Έλληνες ειδικούς, βρήκαν τρόπο να επαναπρογραμματίζουν τα καρκινικά κύτταρα, ώστε να ανακτούν υγιή συμπεριφορά.
Αγοράκι γεννήθηκε με τρία ανδρικά μόρια εξαιτίας σπάνιας ασθένειας
Ένα αγοράκι από την Ινδία γεννήθηκε με τρία ανδρικά μόρια εξαιτίας σπάνιας ασθένειας και υποβλήθηκε σε μία πρωτοποριακή επέμβαση για να διορθωθεί αυτή η εξαιρετικά σπάνια δυσμορφία.
Το βασανιστήριο της τελειομανίας
Πόσους επιτυχημένους ή ευτυχισμένους τελειομανείς βλέπουμε γύρω μας; Μήπως βασανίζουμε άδικα τον εαυτό μας; Και πώς θα ξέρουμε κάθε φορά τα όρια μεταξύ υψηλών προδιαγραφών και απαιτήσεων;
Μήπως είναι... άντρο μικροβίων η τσάντα σας;
Πότε ήταν η τελευταία φορά που πλύνατε την τσάντα σας; Αν αληθεύουν τα ευρήματα μιας νέας μελέτης, η απάντηση μάλλον είναι «ποτέ» και επομένως το πιθανότερο είναι ότι βρίθει μικροβίων.
«Παυσίπονο» η μουσική πριν από την εγχείρηση
Λίγη μουσική πριν, στη διάρκεια και μετά από μία εγχείρηση μπορεί να μειώνει τον πόνο που νιώθουν οι ασθενείς - αρκεί να είναι μουσική που τους αρέσει, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Περιμένοντας δημιουργικά τον Σεπτέμβριο
Πώς να παραβλέψουμε τον ζόρικο Σεπτέμβριο που περιμένει στη γωνία; Αλλά με τι δυνάμεις θα τον αντιμετωπίσουμε αν δεν τον ξεχάσουμε για λίγο; Μπορούμε άραγε να προετοιμαστούμε για έναν δημιουργικό χειμώνα χαλαρώνοντας;
Γιατί δεν πρέπει να ελέγχετε στο σπίτι τα email της δουλειάς
Οι εργαζόμενοι που ελέγχουν τα email τους και απαντούν σε αυτά εκτός ωραρίου εργασίας, αυξάνουν τα επίπεδα του στρες τους και βλάπτουν την υγεία τους, προειδοποιούν επιστήμονες από το Αμβούργο.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα