TA NEA Logo
Τετάρτη 28 Ιουνίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Η δουλειά σε βάρδιες οδηγεί σε διαβήτη-παχυσαρκία
Οι εργαζόμενοι σε βάρδιες που κοιμούνται λίγο και κατ’ ανάγκην σε λάθος ώρες της ημέρας διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο διαβήτη και παχυσαρκίας, σύμφωνα με μία νέα μικρή μελέτη.
Πως αλλάζει το σώμα καθώς μεγαλώνουμε
Ο χρόνος σε συνδυασμό με τα γονίδια και τον τρόπο ζωής μας αφήνει τα σημάδια του στο σώμα μας. Αν και είναι αδύνατον να τον σταματήσουμε, μπορούμε να τον επιβραδύνουμε - αλλά πρώτα πρέπει να ξέρουμε πως αλλάζει τα όργανα και τους ιστούς καθώς μεγαλώνουμε.
Μπορούμε να ξεπεράσουμε τα 100
Παγκόσμια Ημέρα Υγείας σήμερα και τα νέα της επιστήμης είναι κάτι παραπάνω από ενθαρρυντικά. Για πρώτη φορά στην ιστορία της ανθρωπότητας η θνησιμότητα μετά τα 65 μειώνεται πιο γρήγορα απ’ ό,τι σε οποιαδήποτε άλλη ηλικία – και αυτό σημαίνει πως το να φτάσουμε ή να ξεπεράσουμε τα 100 μας χρόνια μόνο όνειρο θερινής νυκτός δεν είναι.
Τι σημαίνουν τα συμπτώματα στα χέρια
Πόνοι, εξογκώματα, πρήξιμο… Τα χέρια είναι το περισσότερο χρησιμοποιούμενο τμήμα του σώματος και η εμφάνιση ενοχλημάτων σε αυτά είναι πάρα πολύ συνηθισμένη. Κάθε ένα από αυτά, όμως, υποδηλώνει κάτι διαφορετικό.
Κάνετε σεξ την Πέμπτη, διακόψτε το κάπνισμα την Παρασκευή
Η Πέμπτη είναι η καλύτερη μέρα για σεξ, σύμφωνα με μελέτη που διενήργησε το London School of Economics (LSE), ενώ η Δευτέρα η χειρότερη ημέρα για να ξεκινήσει η δίαιτα. Επιστήμονες προτείνουν μια σειρά από δραστηριότητες και ποιά ημέρα της εβδομάδας είναι η κατάλληλη για να εκτελεστούν.
Η μουσική μειώνει το άγχος της εγχείρησης
Λίγη κλασική μουσική την ώρα των χειρουργικών επεμβάσεων ηρεμεί τους ασθενείς και μπορεί να διευκολύνει την ανάρρωσή τους, αναφέρουν βρετανοί χειρουργοί.
Αντιμέτωπος με το Πειθαρχικό ο δημιουργός της Δίαιτας Ντουκάν
Ο επινοητής της αμφιλεγόμενης Δίαιτας Ντουκάν, δρ Πιερ Ντουκάν, θα βρεθεί αντιμέτωπος με το Πειθαρχικό Συμβούλιο του ιατρικού συλλόγου της Γαλλίας, έπειτα από την πρότασή του να… περνούν τις σχολικές εξετάσεις οι έφηβοι που μένουν αδύνατοι!
Ο αναλφαβητισμός στην υγεία κόβει χρόνια απ’ τη ζωή
Ένας στους τρεις ενήλικες ηλικίας άνω των 65 ετών δυσκολεύεται να καταλάβει τις βασικές πληροφορίες για την υγεία του, με επακόλουθο να διατρέχει αυξημένο κίνδυνο θανάτου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Στα 2,47 μέτρα σταμάτησε ο πιο ψηλός άνθρωπος στον κόσμο
Ο Τούρκος Σουλτάν Κόσεν, ο οποίος με ύψος 2,47 μ. είναι ο ψηλότερος άνθρωπος στον κόσμο, έχει σταματήσει να αναπτύσσεται έπειτα από την ορμονοθεραπεία στην οποία υποβλήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια.
Τα μυστικά του πυρετού
Ο πυρετός είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα, που εκδηλώνεται για να εμποδίσει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό, αλλά και να προειδοποιήσει για την παρουσία κάποιου νοσήματος. Ο καθηγητής Παθολογικής Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών Αθανάσιος Τζούφας εξηγεί τι πρέπει να ξέρουμε γι' αυτόν.
Τα μυστικά του πυρετού
O πυρετός είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα που συναντάται στην κλινική ιατρική πράξη και πρακτικά σημαίνει την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα.
Πώς άντεξε ο Σουηδός δύο μήνες θαμμένος στο χιόνι, χωρίς φαγητό
Η περιπέτεια του 44χρονου Σουηδού που επέζησε στο δριμύ ψύχος, δίχως τροφή, επί σχεδόν δύο μήνες, μοιραία γεννά ένα ερώτημα: είναι δυνατόν; «Δύσκολο, αλλά όχι απίθανο» είναι η απάντηση των ειδικών.
Πως επηρεάζει η διατροφή το μυαλό
Η σωστή διατροφή μπορεί να τονώσει την εγκεφαλική λειτουργία, να βελτιώσει τη μνήμη, να αυξήσει την ενέργεια και να ανεβάσει τη διάθεση. Ωστόσο, η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας τροφής σε οποιοδήποτε γεύμα μειώνει τις πνευματικές επιδόσεις.
Περπάτημα και χειραψία «δείχνουν» Αλτσχάιμερ και εγκεφαλικό
Η ταχύτητα με την οποία βαδίζει κανείς από τα 45 μέχρι τα 65 του, αποτελεί ένδειξη του κινδύνου που διατρέχει να παρουσιάσει άνοια αργότερα στη ζωή του, σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές.
Γιατί χρειαζόμαστε «κολλητούς» από την παιδική ηλικία
Ο καλύτερος φίλος ενός παιδιού μπορεί να το βοηθήσει να διαχειρισθεί καλύτερα τις αρνητικές εμπειρίες της ζωής του, ωφελώντας βραχυπρόθεσμα αλλά και μακροπρόθεσμα την ψυχική και την σωματική του υγεία.
Πως επηρεάζει το μασάζ την υγεία
Το μασάζ δεν χαλαρώνει απλώς το ταλαιπωρημένο μας κορμί, αλλά καταπολεμά τη φλεγμονή και τον πόνο, μας γεμίζει ενέργεια, καταπολεμά την κατάθλιψη και συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με τις νεότερες μελέτες γι' αυτό. Ωστόσο, έχει και ορισμένες αντενδείξεις.
Σπάμε τον κώδικα: Γαιτί μπρύομε να το δαιβάσυομε ατυό
Μπορεί να μην το συνειδητοποιούμε, αλλά ο εγκέφαλός μας αποτελεί έναν τέλειο αποκωδικοποιητή. Παραεδίγματος χράη, δεν έχιε σμηασία με πιοα σιερά εφμανίζοντια τα γράμαμτα σε μαι λξέη, ακρεί να είνια σωτσό το πώρτο και το τελυετιάιο – εμιές θα κατλάβυομε τι εννοιεί!
Η τεχνολογία κερδίζει τις γυναικείες καρδιές
Κύριοι, ξεχάστε τα τριαντάφυλλα και τις σοκολάτες. Εάν θέλετε να «σκλαβώσετε» την καρδιά της καλής σας την εφετινή ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, περισσότερες πιθανότητες έχετε να το επιτύχετε προσφέροντάς της ένα smartphone ή notebook.
Απρόσβλητο από άνθρακα, AIDS, ηπατίτιδα το 1% του πληθυσμού
Το 1,3% του πληθυσμού έχει φυσική, γενετική αντίσταση σε επικίνδυνα νοσήματα όπως το HIV/AIDS, η ελονοσία, η λέπρα και η ηπατίτιδα, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη.
Διάβασαν τη σκέψη και της έδωσαν φωνή!
Αμερικανοί επιστήμονες κατόρθωσαν να δημιουργήσουν λέξεις καταγράφοντας τα ηλεκτρικά κύματα στον εγκέφαλο εθελοντών, οι οποίοι απλώς τις σκέφτονταν - ένα επίτευγμα που ανοίγει το δρόμο της επικοινωνίας σε όσους αδυνατούν να μιλήσουν.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα