TA NEA Logo
Τρίτη 23 Μαίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Περπάτημα και χειραψία «δείχνουν» Αλτσχάιμερ και εγκεφαλικό
Η ταχύτητα με την οποία βαδίζει κανείς από τα 45 μέχρι τα 65 του, αποτελεί ένδειξη του κινδύνου που διατρέχει να παρουσιάσει άνοια αργότερα στη ζωή του, σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές.
Γιατί χρειαζόμαστε «κολλητούς» από την παιδική ηλικία
Ο καλύτερος φίλος ενός παιδιού μπορεί να το βοηθήσει να διαχειρισθεί καλύτερα τις αρνητικές εμπειρίες της ζωής του, ωφελώντας βραχυπρόθεσμα αλλά και μακροπρόθεσμα την ψυχική και την σωματική του υγεία.
Πως επηρεάζει το μασάζ την υγεία
Το μασάζ δεν χαλαρώνει απλώς το ταλαιπωρημένο μας κορμί, αλλά καταπολεμά τη φλεγμονή και τον πόνο, μας γεμίζει ενέργεια, καταπολεμά την κατάθλιψη και συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με τις νεότερες μελέτες γι' αυτό. Ωστόσο, έχει και ορισμένες αντενδείξεις.
Σπάμε τον κώδικα: Γαιτί μπρύομε να το δαιβάσυομε ατυό
Μπορεί να μην το συνειδητοποιούμε, αλλά ο εγκέφαλός μας αποτελεί έναν τέλειο αποκωδικοποιητή. Παραεδίγματος χράη, δεν έχιε σμηασία με πιοα σιερά εφμανίζοντια τα γράμαμτα σε μαι λξέη, ακρεί να είνια σωτσό το πώρτο και το τελυετιάιο – εμιές θα κατλάβυομε τι εννοιεί!
Η τεχνολογία κερδίζει τις γυναικείες καρδιές
Κύριοι, ξεχάστε τα τριαντάφυλλα και τις σοκολάτες. Εάν θέλετε να «σκλαβώσετε» την καρδιά της καλής σας την εφετινή ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, περισσότερες πιθανότητες έχετε να το επιτύχετε προσφέροντάς της ένα smartphone ή notebook.
Απρόσβλητο από άνθρακα, AIDS, ηπατίτιδα το 1% του πληθυσμού
Το 1,3% του πληθυσμού έχει φυσική, γενετική αντίσταση σε επικίνδυνα νοσήματα όπως το HIV/AIDS, η ελονοσία, η λέπρα και η ηπατίτιδα, αποκαλύπτει μια νέα μελέτη.
Διάβασαν τη σκέψη και της έδωσαν φωνή!
Αμερικανοί επιστήμονες κατόρθωσαν να δημιουργήσουν λέξεις καταγράφοντας τα ηλεκτρικά κύματα στον εγκέφαλο εθελοντών, οι οποίοι απλώς τις σκέφτονταν - ένα επίτευγμα που ανοίγει το δρόμο της επικοινωνίας σε όσους αδυνατούν να μιλήσουν.
Το ψέμα πάει... σύννεφο στα SMS
Την επόμενη φορά που θα δεχτείτε ένα μήνυμα στο κινητό σας, μην βιασθείτε να το πιστέψετε. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως μας είναι πολύ πιο εύκολο να πούμε ψέματα στα SMS απ’ ό,τι όταν βλέπουμε τον άλλο απέναντί μας – είτε κατ’ ιδίαν είτε μέσω βιντεοκλήσης.
Καριέρα και υγεία επηρεάζονται από το μήνα γέννησης
Από το επάγγελμα που θα ακολουθήσουμε έως την υγεία μας, ο μήνας της γέννησης φαίνεται πως μπορεί να επηρεάσει βαθιά και ουσιαστικά τη ζωή μας – και αυτό δεν έχει καμία σχέση με την αστρολογία…
Μας αρρωσταίνουν οι άσπονδοι φίλοι μας
Όταν το θέμα είναι η προάσπιση της υγείας, ίσως δεν είναι και τόσο καλό να έχουμε από κοντά τους άσπονδους φίλους μας για να τους προσέχουμε. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι τοξικές σχέσεις συσχετίζονται με καρκίνο, κατάθλιψη και καρδιοπάθεια.
Η αγάπη της μάνας «θωρακίζει» την υγεία για πάντα
Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως όσο περισσότερη στοργή και αγάπη δείχνει μια μητέρα στο παιδί της, τόσο πιο προστατευμένο είναι από σοβαρά νοσήματα - όπως ο διαβήτης και η καρδιοπάθεια - μέχρι να γεράσει.
Η θλίψη προκαλεί έμφραγμα
Μια νέα, μεγάλη μελέτη αποδεικνύει αυτό που επί καιρό υποψιαζόταν ο ιατρικός κόσμος: ότι το σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς είναι αληθινό, αναφέρει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».
Τεστ DNA δείχνει αν θα περάσουμε τα 100
Επιστήμονες από τις ΗΠΑ υποστηρίζουν ότι μπορούν να προβλέψουν με ακρίβεια έως 85% εάν κάποιος θα ζήσει μέχρι τα 100 του χρόνια, χάρη σε ένα νέο γενετικό τεστ που επινόησαν.
Στρες προκαλεί η κατάχρηση των smartphones
Το να κοιτάτε συνεχώς το smartphone σας για μηνύματα και ειδοποιήσεις, ίσως τελικά δεν είναι και τόσο έξυπνο, προειδοποιούν βρετανοί ερευνητές, οι οποίοι ανακάλυψαν πως όσοι «πετάγονται» ολημερίς για να διαβάσουν ακαριαία κάθε μήνυμα, alert ή bing, έχουν αυξημένα επίπεδα στρες.
Γέροι οι 50άρηδες για τα 20χρονα!
Η νέα γενιά (οι ηλικίες κάτω των 25 ετών) πιστεύουν ότι η τρίτη ηλικία αρχίζει στα… 54 χρόνια και ότι η νιότη τελειώνει μόλις κλείσουμε τα 32 μας χρόνια, σύμφωνα με μία νέα δημοσκόπηση.
Η μουσική καταπραΰνει τον πόνο
Ολοένα περισσότεροι γιατροί βάζουν μουσική στις ιατρικές αίθουσες, πιστεύοντας ότι θα ασκήσει αναλγητική δράση στους ασθενείς ή έστω θα αποσπάσει την προσοχή τους από κατά τα άλλα επώδυνες επεμβάσεις.
Τι αποκαλύπτει η ανάλυση ούρων
Η ανάλυση ούρων παρέχει ενδείξεις όχι μόνο για το τι τρώμε και πίνουμε, αλλά και για το πόσο καλά λειτουργεί το σώμα. Η αναζήτηση αυτών των ενδείξεων είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί συχνά ζητούν δείγματα ούρων από τους ασθενείς, είτε στο πλαίσιο ενός τσεκάπ είτε επειδή είναι άρρωστοι.
Αφαίρεσαν όγκο 90 κιλών από το πόδι νεαρού άντρα
Ένας νεαρός άντρας από το Βιετνάμ υποβλήθηκε σε μια εκπληκτική χειρουργική επέμβαση, για να αφαιρεθεί από το δεξί του πόδι ένας όγκος βάρους... 90 κιλών.
Η φθορά της μνήμης αρχίζει στα 45
Άσχημα μαντάτα επιφύλαξε μια νέα μελέτη, η οποία έδειξε πως η φθίνουσα πορεία της μνήμης, της λογικής σκέψης και της αντίληψης δεν αρχίζει στην ηλικία των 60 ετών όπως πίστευαν έως σήμερα οι ειδικοί, αλλά πολύ νωρίτερα: στα 45.
Μικρά μυστικά για να ξεγελάσετε τον χρόνο
Με καταπολέμηση της μυϊκής γήρανσης και κατανάλωση τροφών που παρατείνουν τη ζωή, μπορούμε - τώρα που γίναμε μεγαλύτεροι κατά έναν χρόνο - να αντισταθούμε στο αδυσώπητο βιολογικό ρολόι, λένε οι ειδικοί.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα