TA NEA Logo
Τρίτη 12 Δεκεμβρίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Τα αντηλικά «φίλτρα» για τα μάτια
Τα παιδιά, οι νέοι, οι ανοιχτόχρωμοι, όσοι φορούν φακούς επαφής και όσοι πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη κινδυνεύουν περισσότερο από τις βλαβερές επιδράσεις του ήλιου στα μάτια.
Οι διακοπές σαν παγίδα και σαν «πρέπει»
Στις μέρες μας τα οικογενειακά βάρη, τα δάνεια, οι ασύλληπτες τιμές καθιστούν τις διακοπές ένα λίγο πολύ μακρινό όνειρο. Γνωρίζουμε όμως ότι η σπανιότητα ενός αγαθού το καθιστά ακόμη πιο θελκτικό.
Συμβουλές για ασφαλή άσκηση στη ζέστη
Η γυμναστική σε υπαίθριους χώρους όταν κάνει ζέστη είναι απαιτητική για τον οργανισμό και εάν οι ασκούμενοι δεν λάβουν τα ενδεδειγμένα μέτρα, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν ασθένειες που κυμαίνονται από θερμική εξάντληση έως θερμοπληξία.
Εξατομικευμένη θεραπεία κατά της ηπατίτιδας Β
Νέα δεδομένα για εξατομικευμένες  θεραπευτικές μεθόδους που αφορούν σε ιογενείς λοιμώξεις και ειδικότερα στη θεραπεία της ηπατίτιδας Β,  αναμένεται να φέρουν τα αποτελέσματα  πενταετούς μελέτης Ιαπώνων επιστημόνων.
Το DΝΑ του εθισμού στο τσιγάρο
Τρεις διαφορετικές έρευνες, το ίδιο (ή  περίπου) αποτέλεσμα:οι επιστήμονες εντόπισαν μία γενετική διαφοροποίηση  που αυξάνει τις πιθανότητες εθισμού  στο τσιγάρο, κάνει τον άνθρωπο να καπνίζει περισσότερο,κάνει ακόμα δυσκολότερη τη διακοπή του καπνίσματος και  αυξάνει κατά πολύ- έως και κατά 80%  - τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου των  πνευμόνων.  
Εξαπλώνεται η απειλή του μελανώματος
Σε «επιδημία» εξελίσσεται η αύξηση των περιστατικών μελανώματος τις τελευταίες δεκαετίες στις περισσότερες χώρες του κόσμου- και στην Ελλάδα.
Τα οφέλη της ρομποτικής χειρουργικής
Στο χειρουργικό κρεβάτι, πάνω από  τον ασθενή δεν στέκεται ο χειρουργός, αλλά οι βραχίονες του ρομπότ  που κινούνται με ακρίβεια πάνω και μέσα  στο σώμα του, κάνοντας από λεπτές τομές  έως και ράμματα.
Ο ύπνος μπορεί να μας αρρωστήσει
Επί δεκαετίες νόμιζα ότι χρειαζόμουν μόνον 5 έως 6 ώρες ύπνο κάθε βράδυ. Σχεδόν πάντοτε ξυπνούσα το πρωί πριν χτυπήσει το ρολόι, αλλά σχεδόν πάντοτε με έπαιρνε ο ύπνος σε συναυλίες και κινηματογράφους, στο Μετρό, όταν διάβαζα ή όταν οδηγούσα το αυτοκίνητο.
Η συμπαράσταση αυξάνει την επιτυχία των εγχειρήσεων
Το να έχει κάποιος μεγάλο δίκτυο συγγενών και φίλων μπορεί να τον βοηθήσει να νιώθει λιγότερο άγχος και πόνο πριν από μια χειρουργική επέμβαση, καθώς και να αναρρώσει ταχύτερα στη συνέχεια, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η σωματική εργασία βλάπτει τα γόνατα
Δύο στα δέκα κρούσματα οστεοαρθρίτιδας στα γόνατα ανδρών και γυναικών οφείλονται στην πολύωρη εργασία σε γονατιστή θέση και στην ορθοστασία αντιστοίχως, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Βιομηχανικής Ιατρικής» (ΑJΙΜ).
Με ηλεκτρόδια καταπολεμούν το Αλτσχάιμερ
Άλλο ένα από τα χιλιάδες μυστικά του εγκεφάλου ξεκλείδωσαν επιστήμονες στον Καναδά. Οι ερευνητές ανακάλυψαν τυχαία τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να αποκατασταθεί η μνήμη, ενεργοποιώντας με ηλεκτρόδια περιοχή βαθιά στον εγκέφαλο.
Ευάλωτοι στη γρίπη οι τραπεζικοί
Oι ταμίες στις τράπεζες και όσοι εργαζόμενοι πιάνουν με τα χέρια τους πάρα πολλά χαρτονομίσματα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να κολλήσουν γρίπη, καθώς οι ιοί που την προκαλούν μπορούν να επιζήσουν έως 17 ημέρες σε αυτά, προειδοποιεί ένας Ελβετός ερευνητής...
Κιρσοί και ευρυαγγείες: Ανώδυνες θεραπείες για τις φλεβικές παθήσεις
Εγχύσεις αφρού, τεχνικές με λέιζερ, υπερήχους ή ραδιοσυχνότητες και ανώδυνες μικροεπεμβάσεις στο ιατρείο θεραπεύουν σήμερα κιρσούς και ευρυαγγείες στα πόδια, αντικαθιστώντας πλέον τις μεγάλες εγχειρήσεις.
Νευροπαθητικός πόνος: «Βελονιές» και«κάψιμο» δεν είναι αθώα
Περισσότερα από 15 εκατομμύρια άνθρωποι στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ υποφέρουν επί χρόνια από «βελονιές», «κάψιμο», «μαχαιριές», «μούδιασμα» ή «ηλεκτροσόκ» σε κάποιο σημείο του σώματός τους, δίχως να γνωρίζουν τι είναι.
Με υγιεινές συνήθειες και φάρμακα ο πόλεμος κατά των τριγλυκεριδίων
Τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων συχνά συνοδεύουν καταστάσεις που είναι γνωστό ότι επίσης αυξάνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εγκεφαλικού, όπως η παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο - ένα σύνολο διαταραχών στις οποίες συμπεριλαμβάνονται η αυξημένη ύπαρξη λίπους γύρω από τη μέση, η αρτηριακή υπέρταση, τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου και τα μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης
Θυρεοειδίτιδα του Χασιμότο: Νέος εχθρός για τον θυρεοειδή των γυναικών
Μια νέα διαταραχή του θυρεοειδούς αδένα κάνει θραύση τα τελευταία χρόνια, ιδίως στις γυναίκες. Πρόκειται για τη θυρεοειδίτιδα του Χασιμότο ή αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα ή, διαφορετικά, ανάπτυξη αντισωμάτων του θυρεοειδούς. Η πάθηση αυτή μπορεί να προκαλέσει βρογχοκήλη ή και υποθυρεοειδισμό. Σύμφωνα, μάλιστα, με μελέτες της Ερευνητικής Ενδοκρινολογικής Μονάδας του Πανεπιστημίου Αθηνών, η πιο συχνή αιτία για την οποία παρουσιάζουν σήμερα οι Έλληνες βρογχοκήλη, είναι τα αυτοαντισώματα του θυρεοειδούς και όχι η έλλειψη ιωδίου, όπως παλαιότερα.
Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται ο εθισμός στο κομπιούτερ
Μια νέα μορφή εξάρτησης εμφανίζεται στον σύγχρονο άνθρωπο, που έχει μάλιστα αρκετά κοινά στοιχεία με την εξάρτηση από τις ναρκωτικές ουσίες: η Διαταραχή Εξάρτησης από το Διαδίκτυο. Ολοένα περισσότεροι άνθρωποι - κυρίως νέοι άνδρες υψηλού μορφωτικού επιπέδου - εμφανίζουν συμπτώματα εξάρτησης από τον ηλεκτρονικό υπολογιστή και τις on line δραστηριότητες, με αρνητικές επιπτώσεις στην οικογενειακή και κοινωνική ζωή τους, καθώς και στην ψυχική υγεία τους. Η κλινική ψυχολόγος και επιστημονική συνεργάτις του Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Βαλέρια Πομίνι και η κλινική ψυχολόγος κ. Τάνια Καβαλιέρου αναλύουν το σύγχρονο αυτό φαινόμενο και συμβουλεύουν πώς να το αντιμετωπίσετε.
Η στομαχική γρίπη και πως να την αντιμετωπίσετε
Τον χειμώνα, τα σπίτια, τα σχολεία, τα ξενοδοχεία και τα γραφεία «σαρώνονται» περιοδικώς από μια επιδημία ιογενούς γαστρεντερίτιδας, την οποία είθισται να αποκαλούμε γρίπη στο στομάχι. Η νόσος συνήθως δεν διαρκεί πολύ, μόλις δύο ή τρεις μέρες, έπειτα από τις οποίες η ζωή ανακτά τους φυσιολογικούς της ρυθμούς.
Σωτήρια εξέταση για εργασιομανείς; Ίσως και όχι...
Μελέτη έδειξε πως μία πειραματική εξέταση, η οποία βασίζεται στη μέτρηση της πρωτεΐνης ΝΤ-proΒΝΡ στο αίμα, μπορεί να σώσει χιλιάδες ζωές. Ωστόσο, εάν επιβεβαιωθεί η αξία της, θα έχει νόημα μόνον για όσους ήδη γνωρίζουν ότι διατρέχουν σοβαρότατο κίνδυνο εγκεφαλικού ή εμφράγματος.
5 βήματα για να αλλάξουμε ζωή
Με στόχο τη βελτίωση ορισμένων παραμέτρων της ζωής που υπονομεύουν την ποιότητά της, η εφημερίδα «Τάιμς» του Λονδίνου δημοσίευσε έναν οδηγό με συμβουλές για όσους θέλουν να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά, να κόψουν το κάπνισμα, επιθυμούν να βελτιώσουν την υγεία τους, αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου ή, πολύ απλά, για εκείνους που αναζητούν περισσότερα κίνητρα για ό,τι κι αν κάνουν.
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα