TA NEA Logo
Παρασκευή 22 Σεπτεμβρίου 2017
ΥΓΕΙΑ ΔΡΑΣΗ + ΖΩΗ Logo
 
ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
Διαβάστε το έντυπο ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαβάστε το περιοδικό ΥΓΕΙΑ σε μορφή PDF
Διαλέγοντας φωτογραφίες της καλύτερης ζωής μας


Δημοσίευση: 25-5-2017, 07 Τελευταία ανανέωση: 25-5-2017, 09:01
Εκτύπωση Αποστολή σε φίλο
Της Δέσποινας Δασενάκη

«Μια εικόνα είναι χίλιες λέξεις» συνηθίζουμε να λέμε. Πόσες λέξεις άραγε μεταφέρουν οι χιλιάδες εικόνες που καταναλώνουμε παθητικά και άσκοπα μέσω και της νέας τεχνολογίας;

Συνηθισμένοι να προσπαθούμε λεκτικά να περιγράψουμε, να ερμηνεύσουμε και να διαχειριστούμε τα θέματά μας, ξεχνάμε την τεράστια σημασία και συμβολή που θα μπορούσε να έχει η εξωλεκτική επικοινωνία μέσω μιας απλής φωτογραφίας.

Οι εικόνες είναι από τα πιο δυνατά εργαλεία όταν θέλουμε να στείλουμε ένα ισχυρό μήνυμα. Γιατί να μην τις χρησιμοποιήσουμε για να στείλουμε στοχευμένα μηνύματα στον εαυτό μας για να μας εμπνεύσουν, να μας δυναμώσουν ή να μας καθοδηγήσουν; Αλλωστε οι «χίλιες λέξεις» μιας φωτογραφίας προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες, αφού οι εικόνες παρέχουν πρόσβαση στη διαίσθηση, συνδυάζουν αναπάντεχα σκόρπια στοιχεία, μας μεταφέρουν μαγικά σε άλλο χώρο, χρόνο και αντίληψη.

Ενα μικρό σαφάρι για συλλογή φωτογραφιών από παλιά περιοδικά, κάρτες, φυλλάδια, εφημερίδες, Iντερνετ μπορεί να αποβεί ωφέλιμο αλλά και διασκεδαστικό. Δεν έχει ενδιαφέρον να βρούμε ποιες εικόνες μας μαγνητίζουν και γιατί; Ποιες σκέψεις κάνουμε όταν τις κοιτάμε; Ποιες επιθυμίες μας, αξίες, πρότυπα, συναισθήματα ή ποιότητες είναι πιθανόν να εκφράζουν;

Οι φωτογραφίες που μας εμπνέουν μπορεί να βοηθήσουν να βρούμε τι πραγματικά θέλουμε, να αποκαλύψουν αναπάντεχα ή παραμελημένα όνειρα, να κάνουν τους στόχους μας ορατούς και χειροπιαστούς για να ξέρουμε προς τα πού να κινηθούμε και για τι ακριβώς να παλέψουμε.

Δεν χρειάζεται να δείχνουν κάτι προφανές, αρκεί να μας κάνουν χαρούμενους. Σαν τις αφίσες στα εφηβικά δωμάτια, οι φωτογραφίες που μας εκφράζουν έχουν να πουν πολλά για το ποιοι είμαστε. Ποιες φωτογραφίες αποτυπώνουν ως αίσθηση τη γνώμη που έχουμε για τη ζωή, τις σχέσεις, την επιτυχία, την ελευθερία;

«Συλλέγοντας φωτογραφίες, συλλέγεις τον κόσμο» έγραψε η Σούζαν Σόνταγκ. Από όλο τον κόσμο όμως αξίζει να ξεχωρίζουμε τις εικόνες που περιγράφουν ποιοι θέλουμε να είμαστε ή με τι μοιάζει η ευτυχία.

Η Δέσποινα Δασενάκη είναι life coach, e-mail ddasenaki@hotmail.com



Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγεία
Εκτύπωση Αποστολή σε φίλο
ΒΙΝΤΕΟΘΗΚΗ
Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον
Δείτε περισσότερα βίντεο
Χρήσιμα!
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Βάρος (σε κιλά)
Ύψος (σε cm)
  Υπολογισμός  
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ Α ΕΩΣ ΤΟ Ω
Αναζητείστε μία ασθένεια επιλέγοντας ένα αρχικό γράμμα από τον παραπάνω πίνακα